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六則常遇病痛之食療

1.『頭痛』2 `7 n0 Q& H% [

. K0 F1 T8 y8 {7 F8 @! y) ~5.39.217.76熱鹹檸檬茶
  u; ]; N3 @4 k8 a! A8 {9 @tvb now,tvbnow,bttvb
/ Y9 V+ u, H" jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮檸檬切1~2薄片,放鹽巴1公克,在沖熱開水一杯,趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。連續喝到舒服為止。
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) r" S9 t! m/ R8 Q/ N5 x. wtvb now,tvbnow,bttvb蘋果茶
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+ j3 H6 C& m; v  z# [5.39.217.76一個蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開後,再以小火煮3分鐘,去渣當茶喝,每天喝,連續十天。
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熱梅茶+ R  L9 M% H% c

* O4 y2 L* n$ k3 f. C# ]3 e( P公仔箱論壇每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅,沖熱開水500cc,攪扮5分鐘後再喝,早餐與晚餐後各喝一杯,連續2個星期。梅子有收斂作用,對頭脹痛的人,有明顯的幫助。8 A9 {" K! n' Z' z

1 o+ b" E* N+ F( ?公仔箱論壇紅糖薑湯
  f8 i: T+ |1 W5 f( c8 u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y' ^2 ?. h; w1 X2 d5 ~5 u
3公分長的薑兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回,連吃2個月。1 j- F8 z1 `. q
生薑含有薑辣素,可使心臟加快跳動,擴張血管,血液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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2.『眼睛酸痛、疲勞』
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: e9 r) k' x; c: P" f枸杞茶tvb now,tvbnow,bttvb; \1 C8 i# ^9 J* J+ j# |

) H4 D# |2 W4 P4 R  N% |5.39.217.76枸杞十幾粒,加熱水沖泡,早餐與晚餐前各喝一、二杯,連續喝三個月。枸杞子,味甘苦,能滋腎、強壯筋骨,養肝、明目、潤肺和生精,幫助記憶。
. I" ?' @3 r2 t: UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n$ z5 _5 w, c; n1 b; I" u
菊花茶5.39.217.762 h$ `: D0 d) `, a* N

, d/ R9 |# m5 F5 c9 {% e5.39.217.76每次用5-6朵菊花,以熱水沖泡午餐後喝一杯,喝的時候可加一點蜂蜜,味道更好, 6 H3 x6 Q& f7 ?
連續喝三個月。
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) f% o9 e( |4 u5 O$ q菠菜、芥藍菜、地瓜葉: u2 l7 P6 p% ?* n* k/ S/ \
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一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜,連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康,防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb" Z% i% w7 l3 r1 D2 G6 }3 I1 ?
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3.『經痛』3 ~2 H/ x- ^7 }) ^8 |
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紅糖薑湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V: z, Y  v. J. a

6 S* i+ t! H3 \; q9 X+ _9 }紅糖紅豆湯公仔箱論壇3 P6 r  ]9 b* \% w

1 b* x9 \$ `7 E, ~$ o- m公仔箱論壇半碗紅豆先浸泡2小時,水6碗,再放入電鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。
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, s( j7 c1 a' x0 x+ Q0 s! u5.39.217.76豬肝湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B6 \& l1 l1 \: N; A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S2 T" C$ N* i/ {% ~4 K3 E( m
豬肝含有豐富的鐵質,每天午餐吃一碗,連續二個月。
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6 a) A: D7 }' O% l4 `5.39.217.76腰酸背痛
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; k8 X+ R( R  o6 M公仔箱論壇糖炒栗子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W8 Q) s: \' [1 M
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蓮藕排骨湯% U/ ?. R  c# A! q3 t

; k5 b- A( p  h- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔蛋
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3 i; U' o* j. U) j5.39.217.76白葡萄乾5.39.217.76( H0 R0 ~/ K% E" v# v. n
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白葡萄乾有增加力氣,記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。  t$ _4 n& [9 ?0 J2 R4 G- o$ }  h

( u; W* y, G+ v9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* n8 ^2 {4 H7 p4 ?& t
4.『皮膚不良』8 x. y7 v' J6 }. {  d6 |+ d

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! e2 @1 Y: Q; I- z- ?% X玫瑰花茶
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% k! y7 Y! Q0 f4 j7 ~, c; a5.39.217.76玫瑰花能清血,養顏,一輩子都能喝,但玫瑰花有收歛作用,便秘時不要喝。
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清苦瓜湯' Q4 \- F6 m5 n3 i5 \7 `

9 A5 M2 J; R; i) {7 f, Wtvb now,tvbnow,bttvb一條苦瓜不用去子,切成薄片,煮湯加任何佐料。一星期吃三回,連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴,滋肝養血,清心明目及壯陽。
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& ?# K' k( p4 O' R薏苡仁茶7 f+ O3 \0 H: B) S  _2 v/ ~

8 o1 k1 L( E! [5 j8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。買磨好的薏苡仁粉,每天早上用一匙與熱開水沖泡,加一些冰糖喝,連喝3個月。
* T$ m9 j6 V/ X# N5.39.217.76薏米
/ z; d+ S/ y& u- s含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群,能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。tvb now,tvbnow,bttvb1 m, G8 D' D6 ?/ j/ R8 \

, @  ]/ v. i0 x. P7 |9 P, o8 b" M公仔箱論壇枸杞茶
6 ?. O. f9 k( \: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5.『口臭』5.39.217.766 D2 Y0 N/ D* d" |+ z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B5 Q" ?) h  ?( u( v2 B

! B% R4 S2 J0 S2 i公仔箱論壇熱梅茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s& l1 O; T# R6 \3 {1 `3 j

2 @& ?2 }  y' w( U2 s, [* R" I& W5.39.217.76玫瑰花茶5.39.217.769 j) f; O* n! I# y
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普洱茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s; k+ X5 _' u# Q" n! q$ m

3 o- d0 C( Y+ ~4 r5.39.217.76飯後喝,因氣其味濃烈,對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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. m4 [  p6 i- s4 I2 N/ dtvb now,tvbnow,bttvb陳皮乾5.39.217.769 r( q" X# l( {/ r

% f* C$ i: W+ X* L- U5 E4 otvb now,tvbnow,bttvb飯後細嚼慢嚥二片,連喝2個星期。陳皮性溫,味辛、苦,能消脹氣,健胃,化痰鎮咳及促進食慾。# E5 Z. K. W4 |# b9 B4 ~  Y' M
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: G# S* ?) Z3 H7 n! S1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.『便秘』
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2 f) @4 ~$ v! A3 a, X* x+ ]; `核桃
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5 k% Z* p$ [: }2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柚子、葡萄柚
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午晚飯後,吃半個或一個葡萄柚,吃到通便順暢為止。
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, H& Z$ {/ I' g: ftvb now,tvbnow,bttvb地瓜飯
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地瓜,味甘性溫,能滑腸通便,健胃益氣。含有較多的纖維素,能在腸中吸收水份增大糞便的體積,引起通便的作用。5.39.217.765 g0 |% c/ u# {, S/ ?3 F, c
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糙米
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' P" c% U! x* B( X2 _+ {: NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質,其中豐富的纖維質有助排便。3 A. B- C& K- J$ X; `" V

$ e! y' U+ }: ^$ w& L" L蘋果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h5 t  \/ T8 B
公仔箱論壇. v  S5 ?* C4 R! s" S
蘋果裡的纖維,能使大便變得鬆軟,便利排洩。另外蘋果裡的有機酸,能刺激腸子蠕動,有助排便。
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