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六則常遇病痛之食療

1.『頭痛』+ @- G. K% O$ ~# C1 N$ x1 p# A

% z+ D9 s* N, a" t" f- {熱鹹檸檬茶
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. J- S' p8 \4 V* \5 `; v, Q5.39.217.76新鮮檸檬切1~2薄片,放鹽巴1公克,在沖熱開水一杯,趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。連續喝到舒服為止。
) k2 x/ l1 p7 n9 e4 btvb now,tvbnow,bttvb0 f+ w' M$ z, O% }0 c2 K
蘋果茶; _0 e1 b2 @/ E; w5 K

3 K: r2 y; y4 o& d一個蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開後,再以小火煮3分鐘,去渣當茶喝,每天喝,連續十天。
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熱梅茶
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每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅,沖熱開水500cc,攪扮5分鐘後再喝,早餐與晚餐後各喝一杯,連續2個星期。梅子有收斂作用,對頭脹痛的人,有明顯的幫助。
5 A$ @& z2 W4 S: h/ W" v5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb8 a3 a9 {9 R' R' A% k9 |
紅糖薑湯2 L3 @7 [6 O0 `

, z/ P& Y2 |4 K6 |* u3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3公分長的薑兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回,連吃2個月。
& z+ x+ c1 l) V2 m. ^# V- H+ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑含有薑辣素,可使心臟加快跳動,擴張血管,血液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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2.『眼睛酸痛、疲勞』tvb now,tvbnow,bttvb. x8 x) A- ?; H8 ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V3 x  E1 o& I- b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f0 ]4 Q7 c# j* d+ c! ?
枸杞茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T. y4 Y8 }8 G

3 i( \& j1 t- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞十幾粒,加熱水沖泡,早餐與晚餐前各喝一、二杯,連續喝三個月。枸杞子,味甘苦,能滋腎、強壯筋骨,養肝、明目、潤肺和生精,幫助記憶。
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! p& G3 m- F, ^) `) h5.39.217.76菊花茶tvb now,tvbnow,bttvb' _; ~3 e& E# w/ B

# L2 g* {; v9 o6 I每次用5-6朵菊花,以熱水沖泡午餐後喝一杯,喝的時候可加一點蜂蜜,味道更好, 5.39.217.768 G# H: T- q2 r& _: @. w/ x
連續喝三個月。
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉
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一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜,連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康,防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。5.39.217.76- ]0 L. C9 j$ X

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3.『經痛』
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! W: |8 V5 c( [. [tvb now,tvbnow,bttvb紅糖薑湯5.39.217.768 e+ T+ A) ]1 f- N# m5 g; K

+ L# C$ I3 b$ K9 U% y, d  X+ }8 Q紅糖紅豆湯
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- g" V2 q( O9 Q9 T' U0 }( ~  l半碗紅豆先浸泡2小時,水6碗,再放入電鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。& M# O3 E! r1 h+ ~

3 z/ R1 I. O2 M% i; I5.39.217.76豬肝湯2 f( E. T* [. A( D% G

. \- l+ N+ j6 v4 Gtvb now,tvbnow,bttvb豬肝含有豐富的鐵質,每天午餐吃一碗,連續二個月。
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腰酸背痛
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: ?1 B$ @+ L; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖炒栗子
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蓮藕排骨湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F" k$ d% |# N
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九層塔蛋公仔箱論壇) G* x, P( ]' W3 `, X2 w& p

5 f: \1 J0 ^- W( M  l7 `5.39.217.76白葡萄乾
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白葡萄乾有增加力氣,記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。
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  c+ P* H- y- F+ i7 p3 P" s$ B) ^公仔箱論壇4.『皮膚不良』
. M4 \: @8 i3 C. ]  T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z( x3 A9 }! i* R) s& X1 L

" ^, p$ s! P! i6 o4 s# W8 E公仔箱論壇玫瑰花茶: i& M) h5 c. {* \5 _

6 N# V6 p) m0 ?' q9 Q: H( A玫瑰花能清血,養顏,一輩子都能喝,但玫瑰花有收歛作用,便秘時不要喝。
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清苦瓜湯tvb now,tvbnow,bttvb2 L# \$ F. V" P" O( d6 A+ ~

+ e* I2 L, M! ]5 b% A% u4 W* Ftvb now,tvbnow,bttvb一條苦瓜不用去子,切成薄片,煮湯加任何佐料。一星期吃三回,連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴,滋肝養血,清心明目及壯陽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v6 a/ {7 m: g; q

7 @' e7 H) W' T2 p# z" [) m% _6 J公仔箱論壇薏苡仁茶5.39.217.767 N6 }# f6 \& O2 R$ b& F0 B( D
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買磨好的薏苡仁粉,每天早上用一匙與熱開水沖泡,加一些冰糖喝,連喝3個月。
' X' q" a; i% {2 O# k( I薏米
5 `4 @0 `5 |( P; |; ^+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群,能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j: G# R: A, L, E

' _# W# X8 e2 m0 Z3 B枸杞茶
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) l' ]) W0 i3 E9 V, Q7 t' j1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.『口臭』* Y5 J$ C" l2 j2 P! h( \# L0 B

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9 f; F- g! ?. i, r: z3 B7 ]tvb now,tvbnow,bttvb熱梅茶
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/ _# }  V2 X1 @3 v, Mtvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花茶tvb now,tvbnow,bttvb* @8 b: a! |# W5 F1 K+ @) [

. J/ _4 [  \/ @# ?% f普洱茶
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飯後喝,因氣其味濃烈,對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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) Z& J5 {$ b) a3 w& `tvb now,tvbnow,bttvb陳皮乾
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飯後細嚼慢嚥二片,連喝2個星期。陳皮性溫,味辛、苦,能消脹氣,健胃,化痰鎮咳及促進食慾。
8 a9 N2 f& q- S* f& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 W: J4 A/ [; T& g, v: D5.39.217.766.『便秘』
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核桃
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5 d) Z, T. w) z4 Y8 d柚子、葡萄柚
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! V' ^% n" K! L+ }. \6 A7 T8 h$ Ttvb now,tvbnow,bttvb午晚飯後,吃半個或一個葡萄柚,吃到通便順暢為止。# ^4 i3 |  I* U" f' c. G$ N( D
公仔箱論壇! }; B/ N/ ]" f
地瓜飯0 l) d" P' ]+ t* E

9 D/ z8 r0 E) s! y1 ~( T# t地瓜,味甘性溫,能滑腸通便,健胃益氣。含有較多的纖維素,能在腸中吸收水份增大糞便的體積,引起通便的作用。8 W6 e$ i, Q% K+ Q7 G
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糙米
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糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質,其中豐富的纖維質有助排便。
4 i! l; B  m8 Z  xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 i" d/ F: E! x" }! k蘋果
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& k- o5 ~6 Z" w6 J, Q8 S3 N" v3 a公仔箱論壇蘋果裡的纖維,能使大便變得鬆軟,便利排洩。另外蘋果裡的有機酸,能刺激腸子蠕動,有助排便。
thanks , that a good informatioin ^:)^
try it~thanks!
Thanks a lot....
thx!that a good informatioin
thank a lot:-*
谢啦!
THX A LOT

回復 #1 飄渺之星 的帖子

Thank you very much
thanks, good info
thanks
thank you for sharing~
谢谢分享。。。
別等到錯過後才去後悔
別等到失去後才想挽回
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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