橙汁肉排 5.39.217.768 K) Z! M; [, F5 ]
- F5 G: \5 d9 z) A- Q9 z; G4 [* W5 r5.39.217.76
& e4 [* f8 W7 d; G5.39.217.76: I8 v- _; D4 M1 U2 Y5 b- G
材料 tvb now,tvbnow,bttvb& W# g2 n: E, a A# o! h
. y1 \0 z/ l$ z' \tvb now,tvbnow,bttvb腩 排 1斤 半
5 j, N6 ]5 Y$ v5 G4 W5 [柳 橙 1個 2 k) C& m8 L6 N$ c7 H3 `8 o, K
清 水 4中 式 湯 匙
' f9 I: D7 U+ N6 p4 H; e. z, O6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濃 縮 橙 汁 1中 式 湯 匙 公仔箱論壇! Q, g _$ ~" y5 q P% d- e
鹽 1/8茶 匙 公仔箱論壇+ v4 t" m/ f( a. p' G0 ?3 `: \
4 ]0 T1 K# p N2 Z' C; P8 k& D吉 士 粉 少 許
, [9 B6 U& N. d0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 適 量
% k+ h! q( ~# ctvb now,tvbnow,bttvb
0 }+ z5 Z1 w" y' @: Z0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?2 W. N1 O5 t; w! W, d* a
O+ G! C$ s. f; V6 k8 V7 {4 V# K0 e% H
4 K l! C, C" I0 h/ z+ l5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb" ^, j) P) V; c7 c& r
醃 料 :tvb now,tvbnow,bttvb) q x& C7 O: ]% w2 ~
tvb now,tvbnow,bttvb$ C9 v1 b' m2 i/ U$ U- { b
OK汁 1中 式 湯 匙
x* W. n5 \$ z4 H. J' x3 d, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。叉 燒 醬 2中 式 湯 匙
0 ~0 ~# _, }8 v: w0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 葡 萄 酒 1湯 匙 + T3 t& h7 \/ S& `8 I8 L" U
5.39.217.76- ?0 [, h+ g$ v i% s" _: a
鹽 1茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x8 K- @: P0 M4 {2 R& X0 [
生 粉 3湯 匙
2 r3 q" u% o, E5.39.217.76生 油 2湯 匙
+ F1 y: V8 T" m. L4 F5.39.217.76; U1 Y9 ]( j) g
! H6 _' z8 z( k& U
) [2 ` `7 u; _: B" G公仔箱論壇7 Q/ Z$ C& Z6 f% [; O6 G: T
5.39.217.76" k& q8 r2 b1 j, D# r. {
# F# l2 O& X; h8 a公仔箱論壇製法: ' ]/ g3 F, A0 p! k3 i
! `' R+ U _! e& O1. 將 一 條 條 長 腩 排 , 斬 成 3件 ,洗 淨 瀝 乾 .
+ c* X( `" {. V" V* @/ Z" k! T公仔箱論壇% l; j8 ]# m1 V$ M2 U
2. 起 出 半 個 橙 皮 , 不 要 內 皮 的 白 色 部 分 , 切 米 粒 般 大 小 , 取 部 分 橙 肉 切 粒.
' H% E: E+ I. r- @餘 下 半 個 橙 切 薄 片 伴 碟 .
t. m5 j" ~& E* Mtvb now,tvbnow,bttvb e; T7 V7 a/ B) u+ U5 k5 q
3. 排 骨 下 ok汁 ,叉 燒 醬 ,鹽 ,白 葡 萄 酒 ,生 粉 醃 1小 時 ,醃 好 加 生 油 伴 好 .
8 n8 b9 [& y* d- ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V0 \* d- j" [: D
4. 燒 紅 鑊 ,先 猛 火 煎 排 骨 表 面 至 凝 固 ,轉 慢 火 耐 心 煎 至 熟 ,盛 起 ,徹 底 瀝 乾 油 份 .
+ R* N0 @8 j& m T. G8 j3 Rtvb now,tvbnow,bttvb
: d( ~, Q1 i" g. p% p! z! I. N5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 不 銹 鋼 平 底 鑊 ,下 橙 汁 、 皮 和 橙 肉 粒 ,清 水 和 鹽 ,慢 火 煮 滾 ,吉 士 粉 開 水 當 生 粉 水 埋 獻 至 黏 稠 , 熄 火 加 入 排 骨 兜 至 上 勻 汁 料 上 碟 . TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p' l( C* m" ?$ K0 a/ p) P
tvb now,tvbnow,bttvb2 p+ {9 @ U2 b/ X7 F4 j) n
3 ?% n( p0 Y. }- h5 x! v8 F' H
8 k* l8 p5 t. M# T3 a
) r" ~( h9 L6 R6 a公仔箱論壇3 `' j& ?. b2 Y# k
# k4 S) P6 g% K7 V
5 N# j6 G- ]& Y4 F JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:7 w% u2 r) m2 o. H0 Z
/ g& I6 {$ s5 U, p) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 ~ j: k0 X: }) h
1. 腩 排 要 選 帶 著 如 千 層 糕 的 肥 肉 的 .
2 Q5 W; B6 Q$ H% _9 J7 d; F3 X# Ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76( W0 W/ O: s d$ \3 D) d
2. OK汁 的 作 用 是 令 肉 帶 果 味 .- T& ? U. Z4 s. B5 i0 ~; A
% X8 P2 l7 U* |. |# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 排 骨 好 搶 火 ,要 耐 心 煎 ,或 改 用 焗 爐 焗 .TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u5 S% _% p% b: k1 [$ m" W
tvb now,tvbnow,bttvb3 |0 G% M! g4 G% I' s( v
4. 使 用 生 鐵 爐 具 會 令 橙 汁 變 黑 .公仔箱論壇6 E/ A1 A5 E; G/ z! u {
4 Q$ l7 b0 C; e- l" B9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 喜 歡 酒 香 的 話 ,可 加 適 量 君 度 橙 酒 |
發表於 2012-2-8 11:13 PM
| 