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[中式食譜] 涼拌合掌瓜

涼拌合掌瓜
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佛手瓜 - 480克
7 b/ y3 M2 x! B/ Q3 }: ^+ g5.39.217.76上湯 - 500毫升
3 b  Z8 Y: t# D( F薑 (切絲) - 2片
" R) ^0 N6 x5 Y7 Ftvb now,tvbnow,bttvb紅椒絲 - 1/2隻 tvb now,tvbnow,bttvb$ x" h2 C4 m8 ]8 w: Z0 A
炒香白芝麻 - 1湯匙$ b: q. ~! ~) d
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: D* N7 M8 I- D/ B% _% s5.39.217.76鹽 - 1/2茶匙
+ U5 l8 a) `3 n4 v8 |麻油 - 1 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z+ x' o6 m9 F* y# z* Y+ X: }
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1. 洗淨佛手瓜,去皮,切成角狀。
2 K0 g8 |7 z4 u) `+ q; k2. 燒滾上湯,把佛手瓜放入,以中慢火煲1分鐘至熟,取出隔去水份,備用。
  f8 W% p) P, {9 g; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 趁熱把佛手瓜加入調味及薑絲拌勻,醃15分鐘,再隔去多餘水份,上碟,洒上紅椒絲,芝麻及麻油便可。
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