涼拌合掌瓜
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佛手瓜 - 480克 5.39.217.76& m; U' X" z3 C# o
上湯 - 500毫升 公仔箱論壇6 t9 O5 {* Y( b- n- w
薑 (切絲) - 2片 / x% |2 U2 _( t2 V
紅椒絲 - 1/2隻
/ W9 ]& H) n* D5.39.217.76炒香白芝麻 - 1湯匙
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4 C/ v/ V6 z! j- @5.39.217.765.39.217.766 Z/ t$ j/ L' {/ x9 A$ Y# I$ x
鹽 - 1/2茶匙
: {3 L, W, ~9 R) m W麻油 - 1 1/2湯匙 [) d2 f) U2 Q) ?
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1. 洗淨佛手瓜,去皮,切成角狀。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C) j" y$ w# ^8 G4 Y; i
2. 燒滾上湯,把佛手瓜放入,以中慢火煲1分鐘至熟,取出隔去水份,備用。
5 n. r; i5 G" d+ }0 o% m5 Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 趁熱把佛手瓜加入調味及薑絲拌勻,醃15分鐘,再隔去多餘水份,上碟,洒上紅椒絲,芝麻及麻油便可。 |