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[中式食譜] 涼拌合掌瓜

涼拌合掌瓜
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1. 洗淨佛手瓜,去皮,切成角狀。
% n4 @7 a% a0 i7 x( y5.39.217.762. 燒滾上湯,把佛手瓜放入,以中慢火煲1分鐘至熟,取出隔去水份,備用。
1 x; @& i' {# H6 R9 m! l" I, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 趁熱把佛手瓜加入調味及薑絲拌勻,醃15分鐘,再隔去多餘水份,上碟,洒上紅椒絲,芝麻及麻油便可。
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