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[藥膳] 沙參玉竹滾生蠔湯

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《材料》公仔箱論壇1 M, Z, q( ~  N% {) W/ e% O( f
公仔箱論壇6 o/ t- `8 _# X
生蠔2斤
) j: V( E. u+ }; ]/ G- Ptvb now,tvbnow,bttvb玉竹6錢
' ~# a$ X6 o, y  T+ a1 s) Vtvb now,tvbnow,bttvb沙參6錢
  Q3 Q  C& p( QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮山19 o! H2 G( F, r
蜜棗3粒
# a# o" l3 O0 D公仔箱論壇薑3片" N! i& ^) p5 t0 @+ y
水10杯公仔箱論壇0 A  I4 @) f% |! Q5 O3 M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _  c: j+ a4 Y

& Z7 y9 L- M) f《做法》公仔箱論壇% F, x, G( Y' J% \# A8 ^+ J

3 H& I( N* o3 u' {: f公仔箱論壇1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔,沖洗乾淨,待用。9 B  K' c" K# U2 Q& {

2 G& S2 ]/ b$ v6 a+ _& |tvb now,tvbnow,bttvb2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨,待用。5.39.217.76( Q. z/ n; ]6 [& q7 B6 S7 ~% n+ b' B& M

- |" l; M1 I" a2 f5.39.217.763,將水及薑片先放入瓦煲內,猛火燒沸後,放入玉竹、淮山、蜜棗。
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+ e4 l, ^) |7 k% r- r- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。公仔箱論壇( J/ T0 D4 l- Z7 h. m

2 l* D1 q8 S: V$ O7 K; E* c公仔箱論壇5.最後放入生蠔略滾便成。  
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! h& B7 [+ l5 L+ }$ C4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生蠔滋陰助陽;玉竹養陰潤燥,5.39.217.76- F" E# }: b# s3 K* @
沙參潤肺止咳;淮山益脾補腎。
$ P# |2 h( d4 vtvb now,tvbnow,bttvb此湯清熱解毒,補而不燥。
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