沙參玉竹滾生蠔湯
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《材料》
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5 |2 M0 I0 k( c3 u* G$ H9 [tvb now,tvbnow,bttvb生蠔2斤tvb now,tvbnow,bttvb7 `; H/ @$ J2 _; I, i% i
玉竹6錢tvb now,tvbnow,bttvb0 ]/ N( k# s3 M
沙參6錢
. \. n/ L' U+ |( d& k淮山1
+ \! Y- L# F# }" }蜜棗3粒
" O6 Y8 a& F6 w4 G6 d+ m5.39.217.76薑3片
7 L4 V% C# {# E. G) l5.39.217.76水10杯+ b; A' [$ k$ w7 Y S( R
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9 C( ]$ }* @/ |: V. g《做法》
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& {% g9 t, l8 I6 z' _5 Otvb now,tvbnow,bttvb1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔,沖洗乾淨,待用。
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨,待用。
) b. w: F# @: A# qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Z3 K7 m4 J: o, v: i7 R8 W0 `* ~公仔箱論壇3,將水及薑片先放入瓦煲內,猛火燒沸後,放入玉竹、淮山、蜜棗。5.39.217.76! U2 r) _& U( V, p% u& g0 _2 l
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。5.39.217.76 |) ?5 u7 `% B8 v1 h- \1 n
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5.最後放入生蠔略滾便成。 . c# D% b! Q/ X3 N' B4 K: ^5 m
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2 U2 U# i( m8 {9 mtvb now,tvbnow,bttvb生蠔滋陰助陽;玉竹養陰潤燥,tvb now,tvbnow,bttvb B ~2 u1 W# g
沙參潤肺止咳;淮山益脾補腎。
3 N2 {( n+ M! q, `tvb now,tvbnow,bttvb此湯清熱解毒,補而不燥。 |