沙參玉竹滾生蠔湯5.39.217.76" E4 _/ x; e& C8 b: r) p- j$ ]
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0 q+ {" z0 l5 m Z( n: e% ktvb now,tvbnow,bttvb淮山15.39.217.76 p6 D2 Z6 C8 H! @: U/ N5 b+ k" U
蜜棗3粒
9 `1 S; ?# R" d& c5.39.217.76薑3片9 ]) _: Y8 }: J* [7 z- H9 F
水10杯tvb now,tvbnow,bttvb- G5 E/ z" {* j/ Y, m
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《做法》8 B7 `0 p/ i0 e6 A: p, u% U% K
$ X1 w' o% E2 _7 @4 \$ t3 I- X! Gtvb now,tvbnow,bttvb1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。公仔箱論壇2 @. R2 o7 J( p" V, Q
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
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2 \$ o, F9 y+ b3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。5.39.217.76 Z- Q3 }; h- B x, _- z& Z; h
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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5.最後放入生蠔略滾便成。
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功效
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生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B, ^( ?! q3 w& o; h! Z8 v d
沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。tvb now,tvbnow,bttvb' Z7 p8 n, f6 @% I/ l. q4 z
此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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