沙參玉竹滾生蠔湯
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《材料》公仔箱論壇6 d& z" U1 b# |9 X$ j+ q
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生蠔2斤
8 f# N( G+ i4 { A# i* r8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉竹6錢
# ^8 H5 d( c* l7 N5.39.217.76沙參6錢
. w; M: ~) X; n( P6 }' P/ H4 H6 C公仔箱論壇淮山1
) T7 e* O, @5 h; j* `9 V6 _tvb now,tvbnow,bttvb蜜棗3粒
4 g" G l% U' l7 E9 j I: B* P/ s! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑3片
# J, C) ?- }+ W) X9 W2 X m5.39.217.76水10杯, V5 Y% o6 h$ P) |# [/ @! Q( `* [
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2 o4 Z$ g8 e) b' t/ x fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《做法》' X& R N3 l' g* l/ R
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。tvb now,tvbnow,bttvb/ {$ U( m% @. r4 P, l/ G
" S" _% ]3 L2 H E8 R e& btvb now,tvbnow,bttvb2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
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, G5 j! ?+ l$ C5 j x5.39.217.763,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X. N, D" x: H7 `1 B( P
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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8 b' D) Q* [0 r8 |& E% Jtvb now,tvbnow,bttvb5.最後放入生蠔略滾便成。 5.39.217.767 n1 U: J* F4 w$ T6 l: A" b$ @( i: X
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3 u6 Z' V- O; _5 k9 X: b* ?; W8 U; V功效
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. E" I* e3 i- Q& H5.39.217.76生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，tvb now,tvbnow,bttvb- S: d. }) C, G- K
沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
- N* o3 E# b- X* d此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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