沙參玉竹滾生蠔湯
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《材料》公仔箱論壇( l, q7 J# a- F! m4 _
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生蠔2斤公仔箱論壇/ C3 T4 r- F: o
玉竹6錢
+ ?9 k2 x( a/ d5 s* c0 ^5 P$ w5.39.217.76沙參6錢
6 T! u2 {0 e; N3 E4 b. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮山15.39.217.76- C7 ~* g( K9 c. t. B- Z0 h
蜜棗3粒5.39.217.763 T1 Y% s1 i8 Y: k$ T( R7 ?
薑3片
& k* Y& `3 u$ a公仔箱論壇水10杯
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, N# R4 j% k& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《做法》
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。tvb now,tvbnow,bttvb' w3 G" e+ q3 Y: O6 S. t
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。# v2 B- Q: Y8 I4 i
/ h( [$ q$ @$ O7 {! m! v6 n0 T2 O3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。; i) s( S" \; T; m# Q
( i6 c9 j, b& n7 [1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。) z9 q4 ?8 J/ r& r
) c" F. {& o2 C; c* r5.最後放入生蠔略滾便成。 5.39.217.76; G0 ^' g; R( I$ K* G/ @" L4 l
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生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，8 F$ W4 g/ A1 Z+ y' e. n+ u+ V
沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。8 G3 v M3 b# Y3 c' b" d7 Z
此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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