水滴形壽司（1人份） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y+ Y _/ F( P' K* B% a7 q
/ Y* s! }; v( J9 ztvb now,tvbnow,bttvb熱量（kcal）523.9
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% x- a! H4 j, H2 [' N! D* A5.39.217.76醣類（g） 73.6
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0 H. T3 d4 U+ h# Y) ytvb now,tvbnow,bttvb鈉（mg） 716.8tvb now,tvbnow,bttvb/ h+ P6 f/ i* u3 A4 \5 q7 V1 k) S, G
鈣（mg） 64.3 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w- ~. V% _# V4 h4 X* k$ e# n
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* g; \' ~1 i+ N! O8 \0 x' T' m+ g8 m材料：壽司飯1碗、紫菜1張、肉鬆2大匙、小黃瓜1長條、胡蘿蔔1長條、蛋皮1長條、竹簾1個5.39.217.76' B/ \6 J% ?9 h/ {6 g* @+ y* }( l
! Q. L' X2 u) N8 Z, W, |- o% K" F公仔箱論壇
6 I$ @0 B5 j' s. T+ O做法：! J8 f3 j: W5 P3 N
1.竹簾上放置紫菜，並將壽司飯攤平於上，預留紫菜五分之一的空間做為縫口；在鋪平的壽司飯上放上肉鬆、小黃瓜、胡蘿蔔及蛋皮，提起竹簾，在接近縫口處往下壓緊，並將縫口部份的紫菜沾少許水或米飯後摺起固定。再用竹簾緊握，使其定型為水滴狀即可。
3 W' V$ F) D, k R7 o, q# A6 h5.39.217.762.用利刀切片即可食用。 |
發表於 2012-1-27 08:37 AM
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