[健康食品] 天天五蔬果

天天五蔬果讓身體保持最佳狀態5.39.217.76" [, m- F2 C: s* M
每天應付忙碌的工作，身體需要時刻保持最佳狀況。蔬果中含有豐富的維生素及礦物質，不僅可提供維護健康所需的營養素，更可以讓體能保持顛峰。 tvb now,tvbnow,bttvb1 s( V* ^! [9 K

讓你遠離疾病
國人十大死因當中，癌症、心血管疾病及糖尿病一直居高不下，多攝取富含纖維的飲食，可降低血糖及血脂肪，減少慢性疾病的罹患率。 tvb now,tvbnow,bttvb9 W; i: T) q9 \
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讓吃成為一種享受
多樣的挑選、妥善的搭配，多選用當令有認證、有品牌之安全蔬果（如吉園圃），新鮮、價廉、農藥少，為自己提供均衡的營養，享受飲食的樂趣。

如何在外食時多吃蔬果
享受佳餚美食，不忘蔬菜鮮果
外食場所所供應的蔬菜、水果稍嫌不足，容易造成飲食上的不均衡。因此，上館子吃飯時，更應該好好挑選一至二盤蔬菜，妥善搭配，讓美食成為真正沒負擔的一種享受。 tvb now,tvbnow,bttvb; o1 K9 y6 z, @* x6 ?
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場所 " n+ r" ?' r. S. }5 M! Z! v. Y
可選擇的菜色 , N- X/ f# T$ P7 R/ a, |7 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x4 W4 N* b/ J, T0 O
自助餐（一般）
炒類 ' ^/ i; E* k7 h& g0 z& c
青江菜、高麗菜、A菜、菠菜、蘆筍、花椰菜、綠豆芽、四季豆、小黃瓜、木耳、茄子…等
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小吃店、麵店公仔箱論壇/ Q8 ^2 E2 M9 j+ H  t$ m8 C
湯類 . Z/ t9 g9 p# i% K6 X7 \+ r
青菜豆腐湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S! [* g2 P5 J  z* L7 I

燙類
燙各式青菜、涼筍 5 D( T! q, v( D/ G, ?' K" Q3 G& A

炒類
空心菜、高麗菜、A菜、地瓜葉
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滷類
滷白菜、滷筍乾…等
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小菜類 5.39.217.762 f0 R7 D8 u  ^$ p: A3 Q6 g
涼拌海帶、小黃瓜、大頭菜、苦瓜、泡菜…等 ( o8 x4 O% x/ H( h0 L

湯類 tvb now,tvbnow,bttvb( }: {4 E* L; R
青菜豆腐（蛋花）湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯
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麵類
麵裡加把青菜公仔箱論壇* g/ a" M. R1 a3 C' f! F) k: X

中式餐館tvb now,tvbnow,bttvb. J0 S3 k) V: {8 k
蔬菜類
金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅、五柳時鮮、干貝菜心、蠔油西生菜、各式炒青菜…等 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o4 ~$ L0 V8 j4 C0 R9 D

水果類
各式水果 ( Z6 h; Z1 J' y

日式料理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w6 O" J$ [$ B) Q6 \
蔬菜類 5.39.217.76+ w! d3 N  j. _
炒牛蒡、野菜天婦羅、青蘆筍炒小蛤、蔬菜手捲、炒生香菇、生菜沙拉、涼拌竹筍…等 5.39.217.76( G/ V1 g: S/ R5 U7 f4 C4 N- C" @" q
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水果類
各式水果 5.39.217.764 ~3 [9 f3 H9 ~2 H, \2 a/ g
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韓式料理5.39.217.765 P6 n5 Y/ n2 Y. ]0 @
蔬菜類 ' w7 ]) Y0 L- T6 {
烤香菇、炒青菜、炒泡菜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d- a" A' U7 O  g; K& v  ~

小菜類
泡菜、大白菜、蘿蔔、黃豆芽、海帶、小黃瓜…等 . }. x, n& x2 L% a4 ^- b
tvb now,tvbnow,bttvb: i) `6 q! W. h0 r8 x0 n4 q- Z
西餐、牛排館tvb now,tvbnow,bttvb: h; `2 @/ Q: @. w! z+ t( \
熟食區 tvb now,tvbnow,bttvb6 s5 ^' x  [; ]2 ~/ w
奶油絲瓜、青江菜、萵苣、豆芽菜…等
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沙拉吧 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i6 c# s, O4 Z$ F
各式生菜、水果 ! c6 T% t& _3 @0 \- _1 M
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湯類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }" [; d& \, ]( j+ W/ f$ \0 R
時令蔬菜湯公仔箱論壇8 w- ~, t5 A$ t! w2 d! b

西式速食店 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u/ A3 _' `, |7 t
生菜沙拉
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喜慶宴會賓主歡，蔬菜水果桌上擺
喜慶宴會菜單
可選擇的菜色

開胃菜
玉筍沙拉、涼拌毛豆、滷海帶、滷白菜…等湯類 / ]+ L" S6 F3 N  U7 o( x. O4 O

熱炒（半葷素）
翡翠魚捲（魚肉、馬蹄、紅蘿蔔、洋蔥、冬菇、菠菜） 5.39.217.767 Z1 |6 G/ |, L& _2 f
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芙蓉上素盅（豆腐、山雞、馬蹄、紅蘿蔔、冬菇、芹菜、玉米粒） 5.39.217.76- u1 o- p+ d) z& {
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珍珠籚筍竹笙捲（玉米粒、蘆筍、竹笙） ) b2 X1 X- k$ w$ J

彩虹脆玉帶（鮮帶子、甜豆莢、百合、青椒、黃椒、紅椒、核桃） & g' X3 C8 [$ W' V) e8 J: d& C( N
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雞汁長年菜（芥菜、肉、雞）
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金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅
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主菜公仔箱論壇) J5 U+ j5 u$ T+ F
多吃作為盤飾的蔬菜
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金針銀耳雞（雞、金針、雲茸、草菇、冬菇、玉米筍）
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彩蔬獅子頭（青江菜、大白菜、馬蹄、紅蘿蔔、火腿肉） # v+ P$ `8 p. Z' ]' t
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湯類
莧菜小銀魚、羅宋湯、籚筍蘑菇湯 tvb now,tvbnow,bttvb' Q4 c" Q/ L, U) q* h% z  n# T
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點心公仔箱論壇- Z) w# Z# D# |* n; v& `
糯米耦、蘿蔔糕、素蒸餃
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時鮮水果 * T: e8 x% u3 p: J5 k; P$ E0 ?
各式時令水果、水果拼盤

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