天天五蔬果讓身體保持最佳狀態
4 K+ D- @7 j0 w! N0 M, O每天應付忙碌的工作，身體需要時刻保持最佳狀況。蔬果中含有豐富的維生素及礦物質，不僅可提供維護健康所需的營養素，更可以讓體能保持顛峰。
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+ E) i- O2 r5 h! j5 `6 V讓你遠離疾病) V, }8 L8 l- F K2 r8 b5 s
國人十大死因當中，癌症、心血管疾病及糖尿病一直居高不下，多攝取富含纖維的飲食，可降低血糖及血脂肪，減少慢性疾病的罹患率。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]7 D4 t! R% }
公仔箱論壇% ?& M" w: L! S P* j5 C0 H
讓吃成為一種享受
. c: L" h/ R7 C( g公仔箱論壇多樣的挑選、妥善的搭配，多選用當令有認證、有品牌之安全蔬果（如吉園圃），新鮮、價廉、農藥少，為自己提供均衡的營養，享受飲食的樂趣。 5.39.217.765 V' H. S/ O' y4 k- e
* J8 Y% [: d% e% r* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何在外食時多吃蔬果, Q8 n3 c4 a. w4 X+ Q3 e5 O; u
享受佳餚美食，不忘蔬菜鮮果
$ o0 k( v% l; `# h公仔箱論壇外食場所所供應的蔬菜、水果稍嫌不足，容易造成飲食上的不均衡。因此，上館子吃飯時，更應該好好挑選一至二盤蔬菜，妥善搭配，讓美食成為真正沒負擔的一種享受。
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場 所 tvb now,tvbnow,bttvb( I+ q: |$ ^+ E0 z( a* x0 [7 b% Q' K
可 選 擇 的 菜 色
2 l& d& _, J( m6 [ b- I g7 e7 F6 ?! W: y, {/ T: i3 M4 T
自助餐（一般）
8 I3 c; w$ b% Q: |9 _tvb now,tvbnow,bttvb炒類 tvb now,tvbnow,bttvb, F, ]6 |! C* l5 u# X3 Q
青江菜、高麗菜、A菜、菠菜、蘆筍、花椰菜、綠豆芽、四季豆、小黃瓜、木耳、茄子…等
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0 |, m8 Q0 P6 H: ?; b- }tvb now,tvbnow,bttvb小吃店、麵店
7 I. h; V4 q. B i, M9 ^: h _3 \7 ^4 {! M5.39.217.76湯類
- U* M- R7 ]) F5 Y" T L# T" V青菜豆腐湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯
6 z7 o1 f( G9 c" [) Y, E' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 S' P0 v, `' o% e. w9 \5.39.217.76燙類 9 M9 @/ j8 i4 y, l5 k. h
燙各式青菜、涼筍
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炒類
, j4 N& n+ y9 L* c$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空心菜、高麗菜、A菜、地瓜葉
3 I6 `1 ?# D8 Z& r* H7 V& @) [8 h5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S! f" [; r Q6 \8 D! x* q/ t
滷類 公仔箱論壇6 W: U$ z( W8 J$ @( U& |
滷白菜、滷筍乾…等 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v. o" o/ _8 o! n' X1 F7 m' Z
- F! f7 R1 ?, I4 v. A/ j' W5.39.217.76小菜類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n9 e- P) F7 p( v8 D
涼拌海帶、小黃瓜、大頭菜、苦瓜、泡菜…等
, L9 A. P; N2 N, J3 I0 h4 |: o5.39.217.76
2 f( W1 B9 w8 r- k! X4 i) W, a# y; e公仔箱論壇湯類
: ~8 O! }7 z. Z9 I/ e4 |. P( l青菜豆腐（蛋花）湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯 1 d% t# b( P/ ~/ A! y( i
: r6 M5 [6 d! r+ V) W2 a( Q- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵類
$ U3 I z* \& r) J$ m麵裡加把青菜
" ?3 f) G0 e; U3 [) _' Dtvb now,tvbnow,bttvb
) v5 E+ Y' L* |5 t公仔箱論壇中式餐館tvb now,tvbnow,bttvb8 u7 T; A$ g* B" m9 I
蔬菜類 9 x F, d" q" Z5 \% V
金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅、五柳時鮮、干貝菜心、蠔油西生菜、各式炒青菜…等
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水果類 公仔箱論壇/ [! Q2 J; p% t! ?. ^9 }9 U/ x
各式水果 " d+ D- p: U' _ L Z; {! B9 E: i
5 ]) }5 J/ g3 f) _7 \/ Y6 z3 z X6 z日式料理
1 @/ S" S- E2 z w5 w/ u: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜類
+ B7 D: I4 g% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒牛蒡、野菜天婦羅、青蘆筍炒小蛤、蔬菜手捲、炒生香菇、生菜沙拉、涼拌竹筍…等
% F" w% r" Q6 q T3 K; S, N8 `' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ?3 F6 P! V Z; t3 G8 Q5 T水果類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u, |* y% f$ S8 F, J! i* _
各式水果
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韓式料理
5 q$ e' _- S3 R* B" ~5.39.217.76蔬菜類 5 _5 f% u* K, P2 H9 t' k% ], w# r2 q
烤香菇、炒青菜、炒泡菜
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. d# i; h r/ b, g2 o7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小菜類
2 S# Q. d1 S' c v' u5 S泡菜、大白菜、蘿蔔、黃豆芽、海帶、小黃瓜…等 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z- H! d3 e# g$ o
0 f* @7 g# X0 r/ R. O西餐、牛排館& i1 U+ }: K/ q- U) S
熟食區 ; P; f7 C7 A7 J- A% E& f
奶油絲瓜、青江菜、萵苣、豆芽菜…等
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沙拉吧 $ Y' [! ~, Z- u2 Q: ?* n8 J. f' h4 y
各式生菜、水果
7 R( M! {1 M) c o2 Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ M- ?) A) ?$ i
湯類
# C3 Y7 ?4 r# S& a$ {9 d& I/ g$ s4 t5.39.217.76時令蔬菜湯
% ^: P% R4 A& k: o9 R' Z' etvb now,tvbnow,bttvb
, f$ h! G" p) D) `. L公仔箱論壇西式速食店 2 R5 m7 B: P2 T Q1 i3 `
生菜沙拉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p5 d7 L- }1 F
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喜慶宴會賓主歡，蔬菜水果桌上擺
0 U5 m/ N2 S* s- N! c8 T6 `$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喜慶宴會菜單 5.39.217.760 t% J5 s8 `: P/ t) s7 F! d5 g
可選擇的菜色
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3 X% `3 v! h1 [開胃菜 $ D6 D: @( j/ U" F
玉筍沙拉、涼拌毛豆、滷海帶、滷白菜…等湯類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L. E! n2 Z- @* Z; g4 S5 S( N0 V A
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熱炒（半葷素）
- `% I3 X) E# e! i8 {- K5.39.217.76翡翠魚捲（魚肉、馬蹄、紅蘿蔔、洋蔥、冬菇、菠菜） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `4 \* r7 K8 w. D2 A6 R/ h: I; a
5.39.217.76% B* V' L# ^. \8 {3 C' k
芙蓉上素盅（豆腐、山雞、馬蹄、紅蘿蔔、冬菇、芹菜、玉米粒） 6 t3 q* i! G4 n( F' w
3 ~, t. u, q* o5.39.217.76珍珠籚筍竹笙捲（玉米粒、蘆筍、竹笙） & W P* m9 s! X9 o6 L5 n I
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彩虹脆玉帶（鮮帶子、甜豆莢、百合、青椒、黃椒、紅椒、核桃）
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雞汁長年菜（芥菜、肉、雞） tvb now,tvbnow,bttvb' ]( B3 |6 H# x
6 D$ x% A; G0 z% w# d) W5.39.217.76金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅 6 @* d0 H8 Q- G9 u% B+ f" [
$ f+ E# v: H$ p+ m/ l ^' h6 U主菜
" T4 T4 a' R$ S. F* M公仔箱論壇多吃作為盤飾的蔬菜
. z0 e) ]8 f1 ^5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 {% Q7 H- b, i
金針銀耳雞（雞、金針、雲茸、草菇、冬菇、玉米筍）
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' \6 I V" ?1 a G. Z# H彩蔬獅子頭（青江菜、大白菜、馬蹄、紅蘿蔔、火腿肉） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {/ k- Q1 ^; }( Q3 d' H
8 X! ]) u$ d' ]% b5 z' ]0 S. `湯類
1 A3 q& t! L. S/ Q5 _7 y+ l莧菜小銀魚、羅宋湯、籚筍蘑菇湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^0 b; J7 u" w# D
5.39.217.76" f" P' W% C# C9 h6 H! w% A
點心 公仔箱論壇) _( D: x* Z- T. `# [- x* g
糯米耦、蘿蔔糕、素蒸餃 公仔箱論壇8 x+ c' [# p/ |" K, S" p* O% K
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時鮮水果 $ q: y0 x$ t. k. A& y
各式時令水果、水果拼盤 |
發表於 2009-12-25 11:45 PM
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