天天五蔬果讓身體保持最佳狀態
, ?& {. J$ r4 f3 E. }公仔箱論壇每天應付忙碌的工作，身體需要時刻保持最佳狀況。蔬果中含有豐富的維生素及礦物質，不僅可提供維護健康所需的營養素，更可以讓體能保持顛峰。 5.39.217.762 d i# v( Q7 V: Z! A, K7 h
5 n. i; |* S4 `0 [ C0 r讓你遠離疾病
' p5 L1 u. }% d3 `/ S. g1 N國人十大死因當中，癌症、心血管疾病及糖尿病一直居高不下，多攝取富含纖維的飲食，可降低血糖及血脂肪，減少慢性疾病的罹患率。 tvb now,tvbnow,bttvb, T. t; w9 l2 G) x5 _! p2 B1 I
5.39.217.761 t- W/ t0 L" S2 l
讓吃成為一種享受
* s! o: [* q' |7 J% Z公仔箱論壇多樣的挑選、妥善的搭配，多選用當令有認證、有品牌之安全蔬果（如吉園圃），新鮮、價廉、農藥少，為自己提供均衡的營養，享受飲食的樂趣。 : m! D8 G' N+ M
' a' V& T8 I6 R( r& M. I' dtvb now,tvbnow,bttvb如何在外食時多吃蔬果
% f* d3 J& Z- {4 Z8 j. O. t' g* t享受佳餚美食，不忘蔬菜鮮果, p* ^, W& K/ v' U8 n9 O
外食場所所供應的蔬菜、水果稍嫌不足，容易造成飲食上的不均衡。因此，上館子吃飯時，更應該好好挑選一至二盤蔬菜，妥善搭配，讓美食成為真正沒負擔的一種享受。 - ?( S. F+ P) g$ z7 }
8 `3 Y# l c/ q( z1 v5.39.217.76場 所
8 B% J5 o1 L7 o `4 x' x可 選 擇 的 菜 色 9 ^1 A; a* B f3 z3 F) r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j# h9 y" O( ~
自助餐（一般）
1 F& Z& n4 M. o$ n5 L公仔箱論壇炒類 ! _/ D2 i+ Z$ f. f$ [6 O' a" w r
青江菜、高麗菜、A菜、菠菜、蘆筍、花椰菜、綠豆芽、四季豆、小黃瓜、木耳、茄子…等 5.39.217.76* ^: X' t5 u4 T/ i v
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小吃店、麵店
4 h' k0 P5 J# L; V: W湯類
& }& x( t0 N& n: L$ R- U青菜豆腐湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯 tvb now,tvbnow,bttvb% q9 z! b9 p4 Y' j* p# {
tvb now,tvbnow,bttvb( I) S( ]8 I; W- m- V
燙類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W) F$ D6 R0 }3 @# ~4 \
燙各式青菜、涼筍 公仔箱論壇- t V) H3 }' W( ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l9 E$ s! F& f% T5 C5 v& a; `8 Q
炒類
8 |- a1 ?& K z- P7 s空心菜、高麗菜、A菜、地瓜葉 5.39.217.76) j; @, r) a$ M t
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滷類
+ u1 c9 f, P* j7 u7 K2 x; itvb now,tvbnow,bttvb滷白菜、滷筍乾…等 5.39.217.76/ R0 a$ d0 }% D4 g- ~& ]% `
3 X; O3 N8 M! R$ n! X5 e- r, A2 r( Ttvb now,tvbnow,bttvb小菜類
2 \7 o8 |* t8 T) ~! ]公仔箱論壇涼拌海帶、小黃瓜、大頭菜、苦瓜、泡菜…等
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( [) }6 K* y5 h6 w R: l* `, w湯類 % ]5 ~( t P* w% z& ]+ o
青菜豆腐（蛋花）湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D, ?* @' n0 W# `1 W
$ Y1 ~% O: Q/ F麵類
* J$ b" k: r7 b8 Q8 j# h4 p* W麵裡加把青菜 & ~* Y* B1 J3 X1 F6 Z
4 A1 Z3 q* z) w# D9 {; T$ xtvb now,tvbnow,bttvb中式餐館tvb now,tvbnow,bttvb3 q+ i) U: Z2 D: Q$ p: M& }
蔬菜類 tvb now,tvbnow,bttvb# w* S; ]7 j* c+ M
金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅、五柳時鮮、干貝菜心、蠔油西生菜、各式炒青菜…等 5.39.217.76% K. n. W! S) U0 v1 B0 [
9 c% b2 d$ r+ k; w- Ctvb now,tvbnow,bttvb水果類
& k) c( f+ w8 m' f, m2 m各式水果
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/ E2 O7 Q, w0 ` B1 e5.39.217.76日式料理tvb now,tvbnow,bttvb3 V9 g* s: Q% L N: H! @, L+ M
蔬菜類 . [/ A1 P+ h9 Y- _4 ]% E3 k
炒牛蒡、野菜天婦羅、青蘆筍炒小蛤、蔬菜手捲、炒生香菇、生菜沙拉、涼拌竹筍…等 tvb now,tvbnow,bttvb7 l9 F; t4 J: {% {; r
) A1 i* v2 H, C/ W水果類
: O' p& W2 k: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各式水果 tvb now,tvbnow,bttvb4 _3 c: Z8 p6 n+ C8 t T
公仔箱論壇. u% B8 V* G( Q) u. l$ L
韓式料理
7 Z( p8 u2 k. u l# }1 s0 |2 @/ N蔬菜類
7 O$ E1 h/ k( K; `5.39.217.76烤香菇、炒青菜、炒泡菜
0 S6 @# ~5 w0 L公仔箱論壇
( P% o/ Q+ x- |tvb now,tvbnow,bttvb小菜類 & R9 x* c, V" h& k3 X+ X5 V
泡菜、大白菜、蘿蔔、黃豆芽、海帶、小黃瓜…等
o/ r9 r/ P8 l; p+ [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G! d% o9 y+ B" F U
西餐、牛排館
. ?; S1 v4 n2 }7 E; k- E, _) e公仔箱論壇熟食區
9 d x' F: A7 O4 D' b. _奶油絲瓜、青江菜、萵苣、豆芽菜…等 5.39.217.76) x5 F$ r3 `* S1 _+ k
! }$ W8 e$ m. I7 p GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉吧
9 X, T( ?: Q- B: N各式生菜、水果
* ]1 u! P+ D& i' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: v2 o) M8 k# p1 Y' Jtvb now,tvbnow,bttvb湯類 3 D' I" \. z$ E3 }' S5 ?
時令蔬菜湯
$ a% B# M/ A7 H5 x3 t' G5.39.217.760 T; f6 C4 W0 ^& G0 c( E& q( ]* F" x
西式速食店 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V- V t+ s3 e: @
生菜沙拉
`/ L0 N O V* btvb now,tvbnow,bttvb8 v" U& u0 f$ {6 R8 s' a
喜慶宴會賓主歡，蔬菜水果桌上擺
& q4 ^% K! H5 H! s# U. E2 D& L5.39.217.76喜慶宴會菜單 5 Q* n9 v* V( P/ ^3 u; [4 w B7 k6 Z
可選擇的菜色 公仔箱論壇% j0 b4 D( _+ h% k! b! w
tvb now,tvbnow,bttvb- Y$ Y. w {# t) P+ b& R: _
開胃菜 $ k3 i' ~: d; ?& h: w
玉筍沙拉、涼拌毛豆、滷海帶、滷白菜…等湯類 tvb now,tvbnow,bttvb6 K+ C& Y: i4 N9 L% H
公仔箱論壇# O( s) f- p* O3 `! f; d+ c( z ^
熱炒（半葷素）
/ A4 ]9 R3 v* q) O, y7 b公仔箱論壇翡翠魚捲（魚肉、馬蹄、紅蘿蔔、洋蔥、冬菇、菠菜）
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, L1 r% }( [; {6 i# O3 B$ x: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芙蓉上素盅（豆腐、山雞、馬蹄、紅蘿蔔、冬菇、芹菜、玉米粒）
& `9 h+ Y+ u- a u. z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E8 }0 p# F0 k" ^* |
珍珠籚筍竹笙捲（玉米粒、蘆筍、竹笙） 公仔箱論壇: u: L- }4 |% |8 Y) j" v
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彩虹脆玉帶（鮮帶子、甜豆莢、百合、青椒、黃椒、紅椒、核桃）
/ z. f# B5 _$ j/ G O bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ S/ _1 z4 x6 ?. O+ b J
雞汁長年菜（芥菜、肉、雞） tvb now,tvbnow,bttvb& R" y. f- w% T0 i
( k/ a7 D) K* K( }; a金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅 5.39.217.76. l* v3 D; }) Q7 t6 ?* G1 v
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主菜
5 Z" K2 q. U; |. Q% o8 c/ M/ {2 ~5.39.217.76多吃作為盤飾的蔬菜 2 ^; x1 t5 g) T) X* w5 k" z- z) w' I
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金針銀耳雞（雞、金針、雲茸、草菇、冬菇、玉米筍） 公仔箱論壇% S# P4 u: K+ z3 N% ]* p" w, R8 x
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彩蔬獅子頭（青江菜、大白菜、馬蹄、紅蘿蔔、火腿肉） ' ]# J4 v; S* \
2 _* G7 e! {0 w9 d: H: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯類
3 G# K- \2 _9 j) f% n5.39.217.76莧菜小銀魚、羅宋湯、籚筍蘑菇湯 tvb now,tvbnow,bttvb$ x" }3 s& a% k
% D3 E2 s; k% u3 K點心
: i, I% P+ n. i2 U3 n糯米耦、蘿蔔糕、素蒸餃 5.39.217.764 [* a N' L5 _1 r! p4 K9 H
$ F( ^ W5 S( {& N) Z' _8 V% Z時鮮水果
0 W0 s( g9 T5 o各式時令水果、水果拼盤 |
發表於 2009-12-25 11:45 PM
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