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[健康食品] 每天喝可可 有助遠離癡呆

(中央社台北14日電)研究指出,每天吃點巧克力,有助於遠離癡呆症與阿茲海默症。研究人員發現,每天飲用可可,有助於改善老年患者的輕度認知障礙。
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0 A! v* `! k$ }/ T4 [英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,輕度認知障礙是一種與記憶喪失有關的症狀,可演變為癡呆症或阿茲海默症。tvb now,tvbnow,bttvb1 I6 p9 M; ~- B, f

8 w; G4 n+ ^5 k% a' O, r$ ^* a1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了做這項研究,研究人員將90名被診斷出有輕度認知障礙的70歲以上患者,分成各30人的3個組,讓3個個組每天分別飲用大量、適量或少量的可可。& }/ Q- w6 Y& ^$ `# n' O3 M

. `  K2 y( w2 `7 r. w7 S( itvb now,tvbnow,bttvb可可含有類黃酮。類黃酮是一種與降低癡呆症風險有關的化學物質,許多食物都含有,包括像黑巧克力等可可產品。
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1 g5 {! N0 N. D3 e( {& ^. a" U5.39.217.76這些患者的飲食必須排除其他類黃酮來源,像是茶與紅酒。
( {! {5 Q( }: Q# B9 U公仔箱論壇
; U! g% ~0 n' N$ n" c5.39.217.76他們的認知功能是使用測量要素的方式來檢查,包括工作記憶與處理速度等。公仔箱論壇9 k8 F6 g# G6 {
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研究人員發現,在為期8週的研究結束時,每天飲用大量與適量可可的人,在許多類別上,認知分數明顯較高,包括工作記憶。
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' m7 }/ s8 f1 o1 o0 ~tvb now,tvbnow,bttvb這項發表於「高血壓」(Hypertension)期刊的研究發現,飲用較多可可的人,改善程度遠比喝最少可可的人多。
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- @& K  h% B8 R2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲用大量與適量可可的人,胰島素抗性與血壓也降低。公仔箱論壇. r6 T& p% _* R6 v4 n

# p/ j) B/ F/ a6 |- n) K" J: b4 W' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利拉奎拉大學(University of L'Aquila)的研究主要作者戴西德瑞(Giovambattista Desideri)醫師說:「這項研究提供令人鼓舞的證據,證明在控制卡路里與營養均衡的飲食下,攝取可可類黃酮可以改善認知功能。」3 i! C: F% n+ D8 X/ x6 l4 X9 |5 L

! J' B5 U9 U) {/ g7 K4 h5.39.217.76他說:「要證實這項研究結果,還需要更大型的研究,找出這種正面效益可以維持多久,並測定帶來好處所需的可可類黃酮量。」(譯者:中央社張曉雯)
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