(中央社台北14日電)研究指出,每天吃點巧克力,有助於遠離癡呆症與阿茲海默症。研究人員發現,每天飲用可可,有助於改善老年患者的輕度認知障礙。
0 }; u2 t9 d7 s1 O: \8 | O7 c公仔箱論壇
! m8 E: |! G4 l, B: i公仔箱論壇英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,輕度認知障礙是一種與記憶喪失有關的症狀,可演變為癡呆症或阿茲海默症。/ R" K( h$ y' ?& a, h7 D5 U
公仔箱論壇9 a$ H% w. s9 k0 \" G, j8 ~
為了做這項研究,研究人員將90名被診斷出有輕度認知障礙的70歲以上患者,分成各30人的3個組,讓3個個組每天分別飲用大量、適量或少量的可可。tvb now,tvbnow,bttvb: P- X, P1 B3 I4 q; C \$ b o
5.39.217.76( z7 O: {1 |7 {! Q+ o4 T
可可含有類黃酮。類黃酮是一種與降低癡呆症風險有關的化學物質,許多食物都含有,包括像黑巧克力等可可產品。
$ g' ^5 w0 g$ j# U2 q2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! U2 X; p' @' z- N, y( A
這些患者的飲食必須排除其他類黃酮來源,像是茶與紅酒。/ S8 E# O# H# J t- F" J9 E
7 a( J2 `' b2 `/ L1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他們的認知功能是使用測量要素的方式來檢查,包括工作記憶與處理速度等。tvb now,tvbnow,bttvb9 x& n& v8 v9 @# N
/ p+ \$ ~! V B; @1 X( h
研究人員發現,在為期8週的研究結束時,每天飲用大量與適量可可的人,在許多類別上,認知分數明顯較高,包括工作記憶。
0 y; \, ]) @; @8 a! E8 [5.39.217.76公仔箱論壇# p- |7 I/ t( v' ]* b. [
這項發表於「高血壓」(Hypertension)期刊的研究發現,飲用較多可可的人,改善程度遠比喝最少可可的人多。
: e9 ~; C- J! c4 Z
$ c0 d& k e" Y k飲用大量與適量可可的人,胰島素抗性與血壓也降低。公仔箱論壇& }" B0 J" }/ M% z" R2 L6 p9 ?
" _& T+ Z1 H+ y8 _$ ]: w公仔箱論壇義大利拉奎拉大學(University of L'Aquila)的研究主要作者戴西德瑞(Giovambattista Desideri)醫師說:「這項研究提供令人鼓舞的證據,證明在控制卡路里與營養均衡的飲食下,攝取可可類黃酮可以改善認知功能。」5.39.217.767 G$ l) A0 O! [) U! g I& H
9 P; [* k" b. e1 e' Qtvb now,tvbnow,bttvb他說:「要證實這項研究結果,還需要更大型的研究,找出這種正面效益可以維持多久,並測定帶來好處所需的可可類黃酮量。」(譯者:中央社張曉雯) |