(中央社台北14日電)研究指出,每天吃點巧克力,有助於遠離癡呆症與阿茲海默症。研究人員發現,每天飲用可可,有助於改善老年患者的輕度認知障礙。tvb now,tvbnow,bttvb4 o4 |9 |+ X7 L1 D) E
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英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,輕度認知障礙是一種與記憶喪失有關的症狀,可演變為癡呆症或阿茲海默症。
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為了做這項研究,研究人員將90名被診斷出有輕度認知障礙的70歲以上患者,分成各30人的3個組,讓3個個組每天分別飲用大量、適量或少量的可可。tvb now,tvbnow,bttvb6 c9 o q3 p9 m
; V2 H$ N1 A7 _可可含有類黃酮。類黃酮是一種與降低癡呆症風險有關的化學物質,許多食物都含有,包括像黑巧克力等可可產品。公仔箱論壇. C* _+ i$ V: o* ?
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這些患者的飲食必須排除其他類黃酮來源,像是茶與紅酒。; r3 G2 a+ v" _( J; O9 d
# J) c% w* o/ k) W5 P0 M g7 C" etvb now,tvbnow,bttvb他們的認知功能是使用測量要素的方式來檢查,包括工作記憶與處理速度等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K3 c0 g3 ], D/ V
* }- t7 K3 t, B) I$ Y; A2 m: l5.39.217.76研究人員發現,在為期8週的研究結束時,每天飲用大量與適量可可的人,在許多類別上,認知分數明顯較高,包括工作記憶。
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; U1 E3 ^+ ]! A. ^, c9 m公仔箱論壇這項發表於「高血壓」(Hypertension)期刊的研究發現,飲用較多可可的人,改善程度遠比喝最少可可的人多。) _. \ R! {# V9 U/ S* _$ ~& ^
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飲用大量與適量可可的人,胰島素抗性與血壓也降低。5.39.217.765 ~3 L5 v+ d: g
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義大利拉奎拉大學(University of L'Aquila)的研究主要作者戴西德瑞(Giovambattista Desideri)醫師說:「這項研究提供令人鼓舞的證據,證明在控制卡路里與營養均衡的飲食下,攝取可可類黃酮可以改善認知功能。」5.39.217.76. n, `% V4 Y# [: T1 {
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他說:「要證實這項研究結果,還需要更大型的研究,找出這種正面效益可以維持多久,並測定帶來好處所需的可可類黃酮量。」(譯者:中央社張曉雯) |