（中央社台北14日電）研究指出，每天吃點巧克力，有助於遠離癡呆症與阿茲海默症。研究人員發現，每天飲用可可，有助於改善老年患者的輕度認知障礙。
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$ `# r6 V, V4 D. ^% U Dtvb now,tvbnow,bttvb英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，輕度認知障礙是一種與記憶喪失有關的症狀，可演變為癡呆症或阿茲海默症。tvb now,tvbnow,bttvb# _7 r( O* r6 s1 e/ |. [2 U8 F
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為了做這項研究，研究人員將90名被診斷出有輕度認知障礙的70歲以上患者，分成各30人的3個組，讓3個個組每天分別飲用大量、適量或少量的可可。tvb now,tvbnow,bttvb# h) ]* U( A2 Z
9 g# f* E- E4 Btvb now,tvbnow,bttvb可可含有類黃酮。類黃酮是一種與降低癡呆症風險有關的化學物質，許多食物都含有，包括像黑巧克力等可可產品。tvb now,tvbnow,bttvb8 S# T6 t# `+ v7 d
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這些患者的飲食必須排除其他類黃酮來源，像是茶與紅酒。
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他們的認知功能是使用測量要素的方式來檢查，包括工作記憶與處理速度等。$ S/ ^0 \' Y7 D& N) S7 N
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研究人員發現，在為期8週的研究結束時，每天飲用大量與適量可可的人，在許多類別上，認知分數明顯較高，包括工作記憶。2 i7 u' r" t' g$ f8 n+ p" m- a
. G, q. b4 B2 X1 S這項發表於「高血壓」（Hypertension）期刊的研究發現，飲用較多可可的人，改善程度遠比喝最少可可的人多。公仔箱論壇. e* H9 S5 d5 N% h) b
" p- q: [0 n" \4 M飲用大量與適量可可的人，胰島素抗性與血壓也降低。tvb now,tvbnow,bttvb u) n8 p0 H8 a/ R5 X
7 v7 ~- {: J- l0 x公仔箱論壇義大利拉奎拉大學（University of L'Aquila）的研究主要作者戴西德瑞（Giovambattista Desideri）醫師說：「這項研究提供令人鼓舞的證據，證明在控制卡路里與營養均衡的飲食下，攝取可可類黃酮可以改善認知功能。」
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他說：「要證實這項研究結果，還需要更大型的研究，找出這種正面效益可以維持多久，並測定帶來好處所需的可可類黃酮量。」（譯者：中央社張曉雯） |
發表於 2012-8-15 01:37 AM
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