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[健康資訊] 健康的最大敵人

健康的最大敵人最新的流行病學調查顯示,影響我國居民健康的疾病譜(疾病結構)已發生明顯變化:過去畏之如虎的霍亂、天花等烈性疾病已退居次席,有的甚至已銷聲匿跡;但慢性病的發病率卻逐年上升,成為影響我國人民健康最主要的因素。
" u0 E& S* q* `& A% LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! n- R! M+ B- q  F  衛生部資料:部分城市前五位主要疾病死亡原因構成中就有惡性腫瘤、腦血管病、心髒病三項屬於慢性病,而這三項就占總體疾病死亡原因的63. 40%。顯然,慢性病已取代傳染病成為人類生命的最大敵人。 9 J* F' ?# R' g) o1 O

  B; S# z! A! |. u  慢性病,在WHO(世界衛生組織)的名稱叫非傳染性疾病;我國衛生部稱它為慢性非傳染性疾病。它主要包括:惡性腫瘤、心腦血管病、心髒病、高血壓、糖尿病、精神病等一系列不能傳染的疾病。
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( M% Y$ _) [, `- H/ ftvb now,tvbnow,bttvb  根據對1998年全球疾病負擔的估計:慢性病占43%,中國更是達60%。慢性病發病的高發人群是成年人,導致大量勞動力損失,給家庭和社會帶來巨大負擔。
7 H: V9 D; D3 v# j4 c! U7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  E- U6 Y. X" ~" ^  據估算,目前上海每年僅惡性腫瘤、心腦血管疾病、慢性阻塞性肺部疾病和糖尿病4種慢性病所造成的社會價值損失就達200億元。慢性病為什麼在我國肆虐呢? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B6 c* a) n# I5 w
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  有關專家認為,主要是隨著人們生活水平的提高,人們生活方式發生很大改變,導致人機體的不適應,所以慢性病又叫生活方式病。tvb now,tvbnow,bttvb/ k3 p$ Q2 |; D! Y+ [

( [" R5 n- l" j: h3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  從人類進化來說,以前人類總處於饑餓狀態,所以根據優勝劣汰法則,具有“節約”基因的“優秀”人種就存活下來。但現在物質生活富裕了,就導致具有“節約”基因的人很容易發胖,從而導致許多慢性病的發生。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i5 `, m! ?' R: \. W  @7 x

7 A7 r- k0 p! }$ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  同時,有關人士認為,現在社會上把慢性病稱為“富貴病”也是很片面的。對於慢性病,泛泛而談、一概而論是不對的,比如骨質疏松、哮喘、肺氣腫等慢性病根本與“富貴”扯不上關系。
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+ x3 |" Z* n6 n2 i  _6 O0 \公仔箱論壇  腦出血引起的中風、偏癱,有可能是“富貴病”——由缺少運動,高血脂,血脂阻塞血管引起的;也有可能是“貧困病”——由缺脂及其他元素引起的血管脆性增加,血管爆裂。 ' e0 ]3 i  t8 o% w1 C1 i7 c6 L
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  慢性病的成因十分復雜,有遺傳的也有後天的。我們千萬不要因為基因是疾病的一個因素,就以為完全由它決定後天的健康狀況。( V: P3 S1 A5 [7 h4 ^  l7 F1 W
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  其實,後天因素才是慢性病的主要因素。即使先天就患疾病的人,他們也可以通過積極的人生態度,後天的努力來改善自己的生存狀態,延長生命,有的甚至可達到治愈的良好效果。
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+ Z' a5 n- z0 B) Z3 M, n9 ~5 U  引起慢性病的後天因素主要有四個:煙、酒、不健康的飲食結構和習慣、少運動。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q. G& F' P; Q+ d! {( ]6 P1 B( z* ]
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  慢性病患者主要人群是中、老年人,我國慢性病問題之所以如此突出,人口老齡化是一大原因。老人多了,再加上縣、鎮的城市化及城市本身的建設與擴大,生活節奏明顯加快,人們(特別是老年人)感到不適應,所以城市擁擠綜合征等等精神衛生疾病也向我們襲來。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y0 J6 E/ \( I+ S( J) y
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  雖然現在慢性病的主要患病人群仍是中、老年人,但年輕人比例逐漸上升,且在我國慢性病人數及比例之上。美國是慢性病防治做得較好的國家,它總體的慢性病比例在下降,但其年輕人的比例卻呈上升趨勢。足見,慢性病的低齡化是一個全球性的問題。
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/ L% V6 @6 B# J: }' m5.39.217.76  現在的青少年,有許多是吸煙、喝酒樣樣來;而喜歡吃高糖、高脂的食品,吃快餐(歐美國家稱為垃圾食品)的興趣越來越濃;隨著科技的發展,電子產品的增多,許多孩子整天都呆在家裡上網聊天或玩游戲,再加上應試教育課程安排得很滿,在學校就只有一周一次的體育課。) D* Q; S) [4 k( V

) L, ^" b9 N+ [9 R, f, |tvb now,tvbnow,bttvb  這樣,身體的運動和鍛煉就很不夠。從而導致許多青少年肥胖,而我們知道,肥胖會使心腦血管、心髒病、高血壓、糖尿病等主要慢性病的發病率大大增高。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i, c# B- x! f" o5 `- }2 x

- q: F1 I* K7 a! ~% W( ntvb now,tvbnow,bttvb  有人說,預防無非是買些保健品吃。這是極其不正確的,保健品起的作用是很小一部分,關鍵還是要從慢性病後天的四大因素著手。
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4 c. N* L: V7 @  r0 w5 Q9 l. a  首先要戒煙戒酒。要注意合理的飲食結構和習慣,注意適量吃一些“粗糧”,這些“粗糧”營養價值雖然沒有高糖、高脂的食品高,但它含有的一些微量元素是人體必需的,甚至有些對人體十分有益的元素連科學家也還不知道。 ! T7 I. x# W. i' S# j

; u9 n8 x/ S: ^# C+ I% g. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  在歐美,運動健身已深入人心。他們參加鍛煉的人很多,從青少年到老年都參加鍛煉,而不是像中國除零星的幾個年輕人外都是老年人。我國這方面做得不好是因為我們的健康教育、健康促進工作做得不夠。 公仔箱論壇$ t) ~9 \* P3 S  {+ }" W9 Q
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  當然,社區、醫院的健康促進工作也很重要,但學校是首當其沖、刻不容緩的。 7 a& d) K: u* W* E3 l

1 ?/ X+ ?4 Y( v5 O. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  我國政府對傳染病的預防和醫療的投入都是非常多的,在慢性病醫療方面的投入也是很多的,單從公費醫療就可以知道,因為公費醫療中超過一半都是用於慢性病的。 5.39.217.764 A' ]+ A" c9 W' }$ H
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  慢性病的預防已列入了國家“十五”科技攻關項目。慢性病的預防本身有社會效益,對人們也有遠期的經濟效益,但缺乏對實施者的直接經濟效益。所以,很難要求醫院和企業去做這項工作。在醫院和企業還沒有找出一個合適的慢性病預防項目實施模式之前,我們希望政府能擔起這個責任。
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