10種最短命的生活方式危險生活方式1：公仔箱論壇. w) ^# h4 z8 Y7 i
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
8 C* \4 D6 t* H- @- b' p, L" C時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
/ E2 z" ~& M0 L% c5.39.217.76昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V1 ~- D2 |) k7 O$ X; l
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危險生活方式2：
0 d# D6 t( S3 f4 T5.39.217.76有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，公仔箱論壇5 I( {" M! d6 }9 F
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
3 c& }/ ~% Z* n4 A- ?1 ]9 P' P5.39.217.76族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面公仔箱論壇& ~4 n7 [, I/ m# p9 X& c G
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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' {- p9 j: B) ^4 F* ]- B7 @) f. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式3：公仔箱論壇 d* ^* g- z; a
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。tvb now,tvbnow,bttvb$ O" M7 ^: k. o1 F
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危險生活方式4：
, _. b. _# @/ G$ g. A+ L5.39.217.76不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成5.39.217.762 N' |# n. I: }4 l2 F
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
" U; Y8 O7 [* |3 _% m5.39.217.76營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。5.39.217.76- Y6 @. e$ O1 r5 B
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危險生活方式5：- L/ q' ~% E6 H) k; t
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
& F5 E9 w6 G- |3 i: I gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、% ], P4 U3 o6 v7 v, l/ I
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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危險生活方式6：
3 k3 v" ^6 w* _% s7 x) i* M G5.39.217.76長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外9 p3 l. P' H8 O% U5 X( G
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
) p: K! X \, O7 k9 l; w5 u$ w2 Btvb now,tvbnow,bttvb抗病能力下降。5.39.217.761 k. L# n0 I; X5 L
6 O. L" q1 e- `' {/ d危險生活方式7：5.39.217.764 W% n- r3 x/ j4 @ j! u6 o D
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
9 B! H2 A. j% M4 M0 `上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
3 }1 _# a) K! p: p% q新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重5 O; L, X7 |( C r1 W, l
要因素。
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/ r5 ]/ n7 w! u! L' r3 w; \危險生活方式8：
& A* Z+ U/ G5 H1 @+ b公仔箱論壇不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，1 r, v+ V0 o+ T9 {1 c3 _
另有7％的人經常失眠。tvb now,tvbnow,bttvb+ E$ A$ m7 y6 S* @8 M$ h
+ y+ J: D) e% T1 w" D8 h( |公仔箱論壇危險生活方式9：
0 R c- h. c6 n7 [) {& w9 n公仔箱論壇面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
7 S, |# p1 z- a: s和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
. d V! x2 b2 I' [; C$ ?. A* ~4 u: j公室群體中十分普遍。
+ u+ c2 G% e& A! J3 ]+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" v% w# ]) T3 k" \0 V危險生活方式10：
3 `. y! v% x7 H: t$ E m9 U& f" a7 |tvb now,tvbnow,bttvb三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保公仔箱論壇$ m4 q7 M/ O0 q
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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