10種最短命的生活方式危險生活方式1：
( y7 W7 A1 q% |+ \5.39.217.76極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
# t# J5 D1 M2 P* H7 _1 p4 T- W; A公仔箱論壇時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
: D& k* j2 K4 P2 j' U3 k$ z( ]昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。公仔箱論壇2 c( D' |! n, @9 N+ j; j
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危險生活方式2：- Z8 B- t9 ]( Z2 G* P# ?2 i+ b+ H
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
- R% @- _" ` p7 n' y2 B公仔箱論壇有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
6 l5 v) |$ c( P) O/ E* \5.39.217.76族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面" I# \6 a! j' T! B; T
緩解作用掩蓋而積累成大病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R( @* T8 Z, d# o
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危險生活方式3：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W! O* j6 \( C. P4 q
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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+ D1 p8 s) }/ l公仔箱論壇危險生活方式4：& n# [- b; Y0 X+ p0 q6 a+ @8 K6 u8 j
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成公仔箱論壇) V' s( ^8 f, g0 M/ K
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
; o) z1 h) q4 Y3 p3 U5.39.217.76營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。tvb now,tvbnow,bttvb) E" h: [1 k5 ` T( s
# C7 i, \$ I2 r+ a/ w3 L( atvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式5：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F) |# g. ], v
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即5.39.217.76: O. D& w+ z" b/ g D% _; Y# p1 _
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
7 H0 K3 i7 X; I! c- j# |! d公仔箱論壇疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。5 w$ w4 K9 w1 C- l$ V8 |3 [
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危險生活方式6：
* C( p6 Z4 P# h% e, e# a" b& X長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外tvb now,tvbnow,bttvb6 P+ e! t" X& r+ Q5 S2 e9 n
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和* d/ P' B+ g! ]6 Y$ M
抗病能力下降。
+ n5 S- Y7 v7 V: v9 b( C; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
b8 F$ }+ C" K A; A危險生活方式7：' |! f$ v( \+ W; m
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
9 r3 d& m- A9 btvb now,tvbnow,bttvb上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
+ `. U! M0 F2 N$ h$ N( R4 E5 C1 ?# h$ e新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
! v' q+ O% |4 u' t0 U* \5.39.217.76要因素。
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2 S+ T+ R% r) W6 i8 }5 C公仔箱論壇危險生活方式8：
# E1 A2 P2 v7 h" H, w* e# jtvb now,tvbnow,bttvb不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H0 e2 c# m' O1 R" q! o
另有7％的人經常失眠。tvb now,tvbnow,bttvb+ X6 h7 v1 m! f! h! V2 g9 t
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面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用tvb now,tvbnow,bttvb9 J% e' p6 q* `! e
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦5.39.217.766 b9 M3 S5 Q/ \+ F$ r" l& a
公室群體中十分普遍。
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危險生活方式10：
* p" I" ~$ F6 c D$ h三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保5.39.217.76- e. t" ^: X/ M$ J. L) W
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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