10種最短命的生活方式危險生活方式1：
! @+ l# |; Q" l# R5 c$ ^4 M% F; s5 u公仔箱論壇極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
3 M9 z0 l* }' f ?5.39.217.76時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
) H6 A9 h/ c# F; f2 m* A" g' \2 G: M0 p5.39.217.76昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。5.39.217.76% y) E& j, w' I0 d- m
f$ U" O$ b! E3 g: B公仔箱論壇危險生活方式2：tvb now,tvbnow,bttvb+ b1 Y, O0 f; B
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
- E* d( l3 _) p! I5 g有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一5.39.217.761 P6 }' {/ Q# i+ n2 |1 h4 C0 k
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面1 |) L( m. E. z6 ]5 G0 s
緩解作用掩蓋而積累成大病。/ M: w @$ J. ]0 P! i; l- z8 v( K) [
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危險生活方式3：
5 U0 E; X2 X# H0 q4 x) K缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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危險生活方式4：
* t5 [; S- I: h/ I3 o% k3 ?公仔箱論壇不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
" l$ f) U- ?, ~* L1 j1 Z& }! M9 A為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f) G$ f# U& z3 j5 a
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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" s0 T- ?: \/ R/ E5.39.217.76危險生活方式5：公仔箱論壇+ M! m4 e+ m. P2 y& ~/ K" T3 R) a& {
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
2 N6 d: b* F% Q5 p4 E8 L2 K使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、tvb now,tvbnow,bttvb' J; n$ F. n. S8 N0 }, i" u
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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' i- J( W* P1 W6 {2 @. A1 r! s危險生活方式6：
' J# p) E5 u k5 v9 C' @; s長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
) A( y) m2 t4 z出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和% U: ^# }/ v$ ~ _7 R; M9 k
抗病能力下降。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^9 k4 G7 n: S2 ~6 Z' u) p
* G( @2 d3 c3 z7 H5 l! G公仔箱論壇危險生活方式7：
; m9 ]6 h4 |5 n3 M# I) X常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
( }) V, X; Q$ ^; ]% }$ ^8 z' A# atvb now,tvbnow,bttvb上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多5.39.217.76) z5 x" F! X+ P/ w \* B
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重tvb now,tvbnow,bttvb- w* @' `' F$ v
要因素。
, i( L6 Z+ Q( v5 W' Atvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O" a+ V# A( }% f+ q! K8 Q
危險生活方式8：
( q8 k& y; q5 K) @不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
^+ _3 r1 g# Y& S另有7％的人經常失眠。公仔箱論壇& f4 X/ s& J! K) D
; }" e- H* {9 Z" M2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式9：
; o0 J9 p! N. e5.39.217.76面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用3 ] r8 s2 g4 ^) c" [1 b
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
1 i. w$ ^1 p, `公室群體中十分普遍。
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危險生活方式10：( y0 s8 Z/ c6 ]; v
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v0 v+ E/ P; {: O- z
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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