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好习惯造就好生活

好习惯造就好生活tvb now,tvbnow,bttvb. l, E7 k) [0 i+ U& F
5.39.217.76, W1 |, d5 X5 i# Z+ W

* G3 D+ @1 U$ V9 M9 m+ a' U5.39.217.76  习惯从细节做起
4 x: ]- x3 G9 U  1.从容从大方开始
# m% f% C7 J! d- ^6 B) e5 H* O  2.培养自信的语言
6 |6 @, P) ~, c2 X7 [: m" E) q公仔箱論壇  3.让你的笑容像阳光一样
2 S2 v3 ?2 i& e% v, U  4.积极表露你的热情9 A' p; G+ J. _  q( j9 r' v( v; m
  5.让表达自己成为一种习惯公仔箱論壇" K1 n+ N: T) X2 T
  6.让你的肢体语言更有感染力
+ ~$ o, O$ P4 {$ X- N公仔箱論壇  7.谈吐讲究“不凡”
& b* h" c, ?- h! A0 b" D( D5.39.217.76  8.站坐走要“有形”tvb now,tvbnow,bttvb0 p* P  J# A% }9 `8 Y; m
  9.让你的行动更干练9 C$ ~. E  z) `
  10.用知识来武装自己tvb now,tvbnow,bttvb7 ], Y% U. T7 B
  11.用音乐来熏陶自己
& ^: g2 e3 `4 s& z, P5.39.217.76  12.让自己的穿着大方得体& @, V1 g$ c. D+ @
  13.时时注意自己的形象TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |* s$ W5 A9 s
  14.做个懂得静修的人: h4 b: @, y( `* J& A) p
  好习惯带来好心情
! W- s+ G2 s& f3 otvb now,tvbnow,bttvb  15.关键时刻要放松5 m. G9 D1 L' I1 Q; ?# |2 M* e
  16.紧张的时候深呼吸5.39.217.76) X& S* j7 b3 o" \$ L* t/ [
  17.别为小事生气tvb now,tvbnow,bttvb2 y; A# p  W- T
  18.学会控制自己的情绪tvb now,tvbnow,bttvb9 L: m8 _. K2 F6 L
  19.让自己冷静而不狂躁5.39.217.760 ^; r; Z+ H6 Q$ g
  20.及时给自己减压5.39.217.766 O7 \: W+ A. d4 ], L- f5 U
  21.悲观时,进行自我暗示公仔箱論壇5 Q1 {! x7 R$ g+ t
  22.自觉保持谦逊
7 U/ f6 f+ Z5 ~# B" @5 V# B* ~  m8 j  23.人生不时要冒险
+ I5 X2 ~, F4 K( r9 C2 i公仔箱論壇  24.用变通打破困境
/ ^" B. O& T  ?: k8 }4 U公仔箱論壇  25.让自己充实起来) K5 i9 M  T& K3 Z. r
  26.虚心接受别人批评tvb now,tvbnow,bttvb4 f8 q$ G7 F) N( Z( _5 V' }! e
  27.偶尔吃亏心要宽
* s. W6 j. H3 V$ _( z3 r, j公仔箱論壇  28.时时提醒自己要从容
/ I! w2 ]( e; o; n公仔箱論壇  29.经常进行自我对话# }/ C& J. C4 k( q( ]
  30.定期进行自我评估
' `4 v$ A9 ^6 `# L- R$ e公仔箱論壇  31.每天自省一小时' [9 O& C7 ^$ D9 o5 g0 {
  32.进行适当的自我肯定
5 ]0 ]( o* ^6 @: d! @9 d5.39.217.76  33.正确认识自己的缺点
% i% I! r& L" n& ftvb now,tvbnow,bttvb  34.做你害怕的事
9 b& B3 K  b  \6 a1 B+ Ttvb now,tvbnow,bttvb  好习惯造就好生活
8 Q$ ?( ?. Z3 v% e- D7 K  35.每天晨炼半小时5.39.217.768 ?& q7 Y, F7 `* {. f& }9 f3 @& {
  36.养成用早餐的习惯5.39.217.760 V* y8 x4 u8 r9 w5 C8 |+ I7 o
  37.吃饭只吃八分饱
! \. C& Y1 B! A$ b. p# A1 ?+ Stvb now,tvbnow,bttvb  38.要养成吃鱼的习惯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H8 l6 A6 J5 w2 F9 G0 @
  39.蔬菜水果天天吃9 \( u7 v; l; a* r, }, L
  40.充分利用纤维食品' \  t! O& z  A
  41.多喝水,再多喝一点儿公仔箱論壇2 V0 x# Z4 R/ ^9 D8 T9 Q7 Q
  42.常喝绿茶。细品茶的意蕴
$ a% `( x( P% ~/ P) y9 b' `公仔箱論壇  43.经常服用维生素
3 Q4 ]) r4 J7 |, a8 c# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  44.戒烟戒酒,戒掉恶习# o2 ?& {! _! O2 E6 v" T
  45.要养成按时作息的习惯1 U3 e: C: g# P2 {2 k  l$ d4 ?" x9 U
  46.静心养神一刻钟5.39.217.76# e, l* |$ |& R' M: H. C
  47.随时随地活动身体# t" N3 F$ E9 y
  48.走走楼梯好处多
) U, k, p  F1 l8 `* itvb now,tvbnow,bttvb  49.带上绳子去运动5.39.217.76$ i1 \: S0 W/ X3 |/ }* T
  50.学会用游泳强健心肺
. b) M6 L: c* m, t2 u$ `5.39.217.76  51.永远是跑步一族5.39.217.767 h" m  j; }: \0 r6 @" Q4 n* w
  52.保持快速步行TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {; [& \: |/ q2 T" ^
  53.爬爬山,出出汗: o$ z3 G' T6 r+ n
  54.定时走进健身房
  w& w. i! u1 ^! _% _tvb now,tvbnow,bttvb  55.爱上单车瘦身运动公仔箱論壇: r& k6 p. K; A; S' {: N
  56.隐形体操,忙里偷闲
6 }1 ~% ^+ W: i0 @& Y4 g* q" Gtvb now,tvbnow,bttvb  57.定期体检,为健康护航公仔箱論壇7 n! n/ k6 H7 q- N+ Z: L( K
  58.经常和大自然亲密接触
) k( W! B' }0 j1 i6 s- Q公仔箱論壇  好习惯成就好前程
& h  m* D' F3 ~( _; [* e  59.制定有效目标的习惯
8 d1 N7 c& q1 e2 D8 A( k5.39.217.76  60.经常进行战略思考5.39.217.76& F% V' o5 T' M' K0 n6 e
  61.用计划来掌控全局公仔箱論壇* Q2 h% ~( L5 c4 B' p. l" O
  62.遵循规则,尊重规则tvb now,tvbnow,bttvb# f- `, m7 c0 [/ E$ K$ d
  63.大事化小,分段完成
( f6 P' N# |% j( L  w) Z公仔箱論壇  64.要事第一,主次分明
# Z# q: X; Z; G% C: |6 a3 |* V3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  65.管理好你的时间
; _; G" t7 s" D5.39.217.76  66.心动就快行动
# a6 n1 {& `6 a; qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  67.效率从办公桌开始5.39.217.762 ]/ m+ [$ S4 S- ]. K; N
  68.每天一张图表
: b4 Z& o+ H* g, i  S  69.全力以赴地做事5.39.217.76% p" e6 N, T9 o1 w( ~" E
  70.注重细节
+ F) D6 n/ g* o8 {  71.快速处理小事
# p9 l+ n9 c' n7 U  72.一次只做一件事
9 p/ u1 {8 D" x  73.让电话变简洁
) h7 I) R$ ]$ V  S$ K7 F5.39.217.76  74.养成不屈不挠的风格
7 I! }/ \/ B: `6 p' N公仔箱論壇  75.尽善尽美,方成就大事* {3 W2 H* R* r, J4 F9 h
  76.把喜怒哀乐藏起来
% A+ {) Y: o& V# W( h. g  好习惯赢得好人缘" {' o1 N6 X8 l8 C9 y  V& c* R
  77.准时赴约
- g( ?3 }" B: l5 [( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  78.用“眼睛”去倾听公仔箱論壇" A0 b* ]7 Z3 R+ Q" S; V3 v
  79.记住别人的姓名
. ?2 @. Z) G" k3 w) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  80.认认真真去握手
; |3 v; y4 h" r) V: U# J7 a公仔箱論壇  81.少谈些自己,多谈些他人
, m  d6 z6 h( w# h# s2 H: i* N  82.投其所好来交流
" d2 a# E$ D+ l  ~7 J0 B6 B; z. Ytvb now,tvbnow,bttvb  83.欣赏之感溢于言表1 `: u/ u6 i/ {5 Q6 i
  84.做个好听众
9 z  H( j' C( `9 s8 c% ~tvb now,tvbnow,bttvb  85.多多鼓励,善于激励5.39.217.76/ H7 k1 k& |9 Y; A# ?( o0 j
  86.双赢思维; W! [; p7 x( f8 u
  87.不要抱怨别人% G8 N5 o) p* v! N% F1 h
  88.别总指责别人
* L" S% |+ ~3 V$ I5 @tvb now,tvbnow,bttvb  89.学会交流,与人协作: ~: J$ T' B! h3 b3 T, T
  90.尊重别人的隐私
6 R" S( P+ r$ X6 c, o3 X$ p  91.善待他人
9 l% `9 n- a5 }5 z$ ]% O  92.宽容是交友之道
4 }9 L  e; j/ L2 }' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  93.用心经营你的家庭
) c# K* ^5 t- N) N& a5.39.217.76  94.充满爱与感激的小纸条4 X: J- e: X1 O* A: A4 h- X! N6 B. X
  95.每天说句“我爱你”公仔箱論壇/ o0 [- y7 T- }' m  d
  96.别把工作带回家tvb now,tvbnow,bttvb9 s: f) \& D$ N/ z
  97.温情的家庭日
/ x3 E) ~8 _, ~) J9 h# d公仔箱論壇  98.小礼物的惊喜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b- q$ d& s" S- J5 B+ i
  99.把他的优点说出来
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