用宁静的心拥抱世界
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心是人的主宰，具有很大的力量，. N+ J* g, U9 K/ y
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。5.39.217.765 ?4 f k Q' U6 e. X
我们每天都要接触很多人，5.39.217.76* `1 p; X3 g9 y" v+ T' [
在频繁的接触中，公仔箱論壇! f" _/ E0 S. K; R
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
2 _- Y$ k# q) ~, itvb now,tvbnow,bttvb或是，因为外界事物而影响自己的心境，公仔箱論壇, ?+ _7 I# V4 r6 q! S7 G
这是现代人普遍的困扰之一。
; l% v4 D4 ~; ?想要常保一颗宁静的心，
$ r2 l- n6 b% |" D5.39.217.76是一门很深的学问，并不容易做到。
) a* L s7 [/ S- `; ^) \$ a4 J当我们登上高山或是站在海边时，
# X/ Q( b6 h% ~9 ktvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门，
0 J% y6 L* \" i: Otvb now,tvbnow,bttvb此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
; W+ l9 i; J7 X; K都会消失无踪。
/ E* d4 X+ g9 ?因此有人说：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m8 Q; F- j( k9 r" \: p
心有多大，世界就有多大。
5 B6 B; S$ X; K1 [0 j3 ^ A我们的心，
, u! w2 s8 i [2 {! Ntvb now,tvbnow,bttvb如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，tvb now,tvbnow,bttvb! O1 {0 e y" a1 V6 Q, p
就能够容下无限的东西，0 V; O& ]& \. H s& J" t; E
也更能享受生命的自由。
. C/ X- i+ L. m" `+ _「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
% b4 r$ N9 W$ R: Atvb now,tvbnow,bttvb禅宗特别强调「平常心」这三个字。5.39.217.76/ A+ z3 s) U+ P! ~ S; `# ^
所谓平常心，就是指tvb now,tvbnow,bttvb8 w& X6 [' s! s
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，tvb now,tvbnow,bttvb- K. ]1 p! v6 N$ e( c
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇, J4 {5 J+ g+ ]% t3 [
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
6 e0 r. r+ ]) G% k! S' E. t; u5.39.217.76也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。, f# @, e, K2 w( W$ B0 Y& B
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。' {, E) ]9 v& w: @! T# ^
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
5 W8 g J. c6 D ?' l5.39.217.76对于能做、不能做；% k0 T8 e+ q* A2 ~
该做、不该做的事，也都非常清楚，
* V- {8 y+ H0 @+ Q2 Utvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。tvb now,tvbnow,bttvb* C+ @3 M J9 ^6 _
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
: o7 x0 R. L$ ]1 l: h) J3 L5.39.217.76「心随境转」是指失去自己的主宰，公仔箱論壇, n3 c2 @' s5 F6 [" q
老是被环境的动态所影响，tvb now,tvbnow,bttvb. g" ?3 v2 j0 C k( o
也就是说，发生状况的时候，
/ D( b$ i) x/ u! F: F公仔箱論壇心不要立刻被当下的环境所动。公仔箱論壇6 s# L1 N8 ^. \- P p9 E4 Q
最简单的方法就是，
3 o% a4 A4 T# i: Y公仔箱論壇观察唿吸从鼻孔出入的感觉，& `" h" U4 e: i8 _7 O0 [6 a
或是观察内心的感受，公仔箱論壇% [4 H! d5 M( w$ n
只要将注意力放在身体的感受上，; _* E0 [: G8 |' c4 z9 g
心情就会安定下来。公仔箱論壇" }$ B! K& k: M
其实，烦恼心未必都是不好的，
# l/ t# ]1 M. I+ {事实上，它是清明心的基础。5.39.217.76; z* Y$ R* T* {6 j. ~
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
; ^) X. x9 r! V4 f* d. A) i9 K1 ]觉得这是一种麻烦，
. r" L7 b, s9 m" R; E1 L* ytvb now,tvbnow,bttvb希望能够将它转变为宁静、清明的心，公仔箱論壇+ S2 c6 R# l/ ~+ Y
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
& b p2 r+ H1 M/ d+ o所以，7 ?6 x2 p4 G) H4 X
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，tvb now,tvbnow,bttvb2 t- V# K5 I% E
心里就不会经常打结，而能清明自在。5.39.217.76( m$ I6 s2 _& U
那不管身处在任何的状况中，公仔箱論壇3 j0 ^& {. ?. m0 r! Z# r# j
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
) h3 Z0 ?0 A. u- O/ S( }0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇: p0 s, R! y% t$ o2 w8 ?! g5 e& k
闭上眼睛好好的想想，
; q9 P8 l7 a! H- B" ~6 }tvb now,tvbnow,bttvb自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
. ^, ?) D( G. w# z' @- o自己是不是常常被环境、被人所影响？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _1 v* t# t" s
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？- e' m; y3 i' F0 N7 r# p/ K+ J
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「心里放不下别人，是没有慈悲；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D, f' C3 _4 a
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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