用宁静的心拥抱世界
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; B. w7 n( E% t L% ~心是人的主宰，具有很大的力量，
2 y4 O' P9 L; t3 S6 c所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。tvb now,tvbnow,bttvb: P V! K" }% W& ^1 `2 ^1 F0 T, m
我们每天都要接触很多人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r' D1 h$ i! y. _
在频繁的接触中，
( z* p, O9 m/ U+ Stvb now,tvbnow,bttvb难免会跟别人发生磨擦或冲突， 公仔箱論壇) e0 C D0 {4 g
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
) Z( b3 P' t. n9 d+ \: m/ Ctvb now,tvbnow,bttvb这是现代人普遍的困扰之一。# @1 r( h6 ^! Z8 G. N7 @5 i. O
想要常保一颗宁静的心，) w( K* H5 a( _' E& |! m
是一门很深的学问，并不容易做到。
1 g8 i$ q) P9 a J$ ?当我们登上高山或是站在海边时，
% i1 Y) v) e- {3 x2 dtvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门，
) M2 V( N9 l8 H公仔箱論壇此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
% _& L0 S: b+ q+ @& {6 s: N# K5.39.217.76都会消失无踪。" m( r& @- ~' X0 j
因此有人说：( ?, s8 O- t* o+ {9 K) W' P
心有多大，世界就有多大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V) ~8 W" a- e7 B# u' ?
我们的心，5.39.217.76, H2 L! {% l( L, k5 w
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，" l! Y% x8 n% v1 S
就能够容下无限的东西，
8 `0 b; n* K9 N) ]& O4 jtvb now,tvbnow,bttvb也更能享受生命的自由。
7 w0 I, H; K5 [9 |6 m: u7 A$ m公仔箱論壇「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
' Q6 M- K$ i$ Y; [# A! A4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禅宗特别强调「平常心」这三个字。
5 m" n) Y& M3 j( g/ N6 U3 Z公仔箱論壇所谓平常心，就是指
0 s7 \2 |) \8 u( u7 _! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
2 S7 W5 Q# h4 _% ?" |5 r9 c4 f6 P公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
8 u* l* `! d- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，$ S1 P: S w# U' n
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i* v# P# h5 U4 I" l7 g
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
O F* t& i8 a7 s% B6 |公仔箱論壇能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，7 N& i) ^& @" M0 A8 V1 _
对于能做、不能做；
6 n5 o# D, @5 M) z5 w) I$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。该做、不该做的事，也都非常清楚，公仔箱論壇6 }6 y) v5 f: ?( f0 z) k
这就是智慧。
$ z7 L0 E- ?# ]8 U2 u8 {想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
/ S3 Z3 M; f7 ^% }2 f* j/ l, D5.39.217.76「心随境转」是指失去自己的主宰，4 b2 l9 Y7 V8 Y5 Q7 e
老是被环境的动态所影响，5.39.217.769 t' V! k1 i/ m+ s% F$ r
也就是说，发生状况的时候，
. o8 W" x& j" S6 V5.39.217.76心不要立刻被当下的环境所动。 C$ n* r# Z$ V
最简单的方法就是，$ y4 P( N) X9 P* o' `
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，5.39.217.76" ^2 |- ^" O# a; d
或是观察内心的感受，
! |* K1 S% r t1 ltvb now,tvbnow,bttvb只要将注意力放在身体的感受上，+ Y' n! r% H" E- \) W" L
心情就会安定下来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v+ O" _9 f- \) @! Z8 Y5 J
其实，烦恼心未必都是不好的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L! G5 z1 p# H% j" P: v4 Z# w
事实上，它是清明心的基础。" z- V1 e" F/ |
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
C. E) k9 B3 l5 ^ _* L/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觉得这是一种麻烦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g, d: R& P. x
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
/ r9 N) y2 \. ^- wtvb now,tvbnow,bttvb这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。公仔箱論壇1 ]# c' h' V1 W
所以，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z3 O: n& V3 [0 l. j
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，5.39.217.76: ~3 Z: w, d. t! i" Q
心里就不会经常打结，而能清明自在。
, E$ }6 H, j: m: y# k' U! R% q5.39.217.76那不管身处在任何的状况中，tvb now,tvbnow,bttvb* {& I8 H- D* p; f9 ~6 n3 d
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v) X) O) c' x J6 _5 ]8 L* `
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闭上眼睛好好的想想，5.39.217.760 ^4 F+ S8 c! B# m7 p/ l
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
: i; M- ~0 Q% Q. i) s" ~( n自己是不是常常被环境、被人所影响？
5 j x2 X1 h! Z( A( l) H; i% B# c9 N5.39.217.76自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
4 p# d) u! ]) q* E4 S: H" w0 B# F& S/ m公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb3 N' f- {) s" h6 }! Q* V' C( W& E; b
「心里放不下别人，是没有慈悲；
* o, b" F' c) s) E& H5 H心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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