當人們內心感到委屈或精神受到重大刺激時，人們往往會哭泣流淚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~9 a3 {/ x. b6 B
該哭不哭，一味地忍，悶在心裏時間久了，心中的壓抑就會越積越重，5.39.217.76, {4 q* L3 a4 O
精神負擔也就越來越大，進而出現精神萎靡、情緒低落、
$ i3 }5 h3 [8 V3 T! y/ w4 Ctvb now,tvbnow,bttvb歎息不止，導緻失眠，影響食欲，出現悲觀厭世甚至輕生的念頭，tvb now,tvbnow,bttvb+ [8 ]% x! T% k0 v! \; W7 J
反應性抑鬱症往往就是這樣造成的。
: e5 f: i. [7 `' g" {# b5.39.217.76哭，會使心中的壓抑得到不同程度的發洩，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v' ?3 Z* j% x6 m
從而減輕精神上的負擔，對健康是有一定好處的。
7 T3 ]' ~+ F- `tvb now,tvbnow,bttvb難怪有心理學家主張：該哭你就哭吧！強忍著你的眼淚等於自殺。
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7 _; b; [6 U& ^公仔箱論壇但是哭也要適當。壓抑的心情得到發洩、
" N9 h7 X: _7 j1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。緩解後就不要再哭了，否則對身體反而有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~, [( f# z4 l" r" I' e2 K
因為人的胃腸機能對情緒極為敏感，憂愁悲傷，
[! y. Q; v* ^+ w( a4 O' }3 h. Y5.39.217.76哭泣時間過長，胃的運動減慢，胃液分泌減少，
5 Z: g: R' L6 A" s; }5 ~1 F B V5.39.217.76酸度下降，會影響食欲，甚至引起胃炎或胃、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G# k; _/ c' d% [% e
十二指腸球部潰瘍。有的還會誘發麻疹。
$ g+ z4 @1 x) `1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此心理學家主張哭不宜超過15分鐘，要學會控制自己，做情感的主人。 |
發表於 2009-10-16 10:43 AM
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