１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y- _; I; a" p. u$ e3 }' ?1 C( S. m
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２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。5.39.217.767 k, ?* z7 I W) ~2 |! l+ I
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３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不, k! c- k0 X+ e) T, |6 v( X
良，從而影響大腦發育。
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' H) {! Q' f: i! I4 Qtvb now,tvbnow,bttvb４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
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1 O& b4 m' W ^5.39.217.76５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N4 e- t# N5 E# X! X
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６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。
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+ O) p+ @- k. q0 z* D& Xtvb now,tvbnow,bttvb７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。5.39.217.768 _4 R/ A7 Z. f6 N0 f8 h9 f
4 `; O2 T1 L( x) w: }4 ~9 i& q$ X5.39.217.76８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。
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8 _! [' a* N) L% v8 C ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。& ^& ]) ?5 Y k8 G( m Q
% W2 U7 M9 E7 p( w% n1０帶病用腦：在身體不適或患疾病勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且易造成大腦損害。 |
發表於 2009-10-15 11:40 AM
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