１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。& i1 o# U* C8 z. L7 A# i5 ]! W
& [% X% K: C1 o+ }/ y3 Q2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。
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3 V, K1 G# [* X0 Y! ttvb now,tvbnow,bttvb３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不/ ?& _' o# c1 A! [9 y; g
良，從而影響大腦發育。; Z$ g. n( Y% ]1 h
3 X- O! d/ G; ~+ j/ Z# X5.39.217.76４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
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５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。1 o& c1 `$ o4 u% I- B' z
/ r( N* P5 m0 Z+ n, E& O! k1 K公仔箱論壇６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。5 ~3 Q8 L" j1 Q; n% N
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７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。
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! L7 ?& R* |6 r2 v8 [& f; \' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。5.39.217.76( t# W* P& I2 G& e; C+ d. N8 |4 {
+ J; w6 R& w" W; g y& O" |! g公仔箱論壇９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
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. m4 z+ L3 E! S* w$ l: ^8 w `& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1０帶病用腦：在身體不適或患疾病勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且易造成大腦損害。 |
發表於 2009-10-15 11:40 AM
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