【平息愤怒的7个方法】
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" U; ^: o( P) o& ^. o' l- `2 w1、语速降低2/3，音量降低2/3；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T; F) F) C( d! d. w' r$ v
2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；
* h3 Y0 z5 W4 v% M( Q( j( k3、转转脖子，缓解僵硬；
2 |. c( j+ i. `& J( u) n, X8 U4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；
/ y: ^2 d8 Z8 Q; k5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；5.39.217.762 z5 Q, L0 a9 `4 k0 B
6、自我解嘲；
: }, \8 k) z$ _6 i+ v- otvb now,tvbnow,bttvb7、击掌、跺脚，两三分钟即可。5.39.217.76% M5 ]) I, }! A
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發表於 2011-8-25 05:19 PM
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