平息愤怒的7个方法

tnehchuan

【平息愤怒的7个方法】
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- h$ F/ Z( r7 ~1 c; e5.39.217.761、语速降低2/3，音量降低2/3；
# p' [: _6 ]( N: _& @% [; M; O& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；
) C& b5 o+ I( t2 p* r3、转转脖子，缓解僵硬；
% x2 u5 `7 Q) B9 O" n, r: _4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；公仔箱論壇: S2 {; Z4 k+ c6 T8 P
5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；
: L1 O; a0 ~6 M% I8 j4 l# D5.39.217.766、自我解嘲；公仔箱論壇+ q; x- E% |* T( \
7、击掌、跺脚，两三分钟即可。公仔箱論壇* J  p9 Z% w5 A3 {: e0 s: ]1 L

sharppolo

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。

xiao爱

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了，冷静不下来啊。

d528781

I love 闭上眼睛

henryki

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話，要練一下。