平息愤怒的7个方法

tnehchuan

【平息愤怒的7个方法】
2 L$ C& C) F, T  ~5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U4 R5 l. ?) k: ?6 A
1、语速降低2/3，音量降低2/3；! |6 V. ?; e: n7 C  r
2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；
2 T/ b, }! |2 g  i5.39.217.763、转转脖子，缓解僵硬；
6 \; `- x; [8 m6 [/ @0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；
6 q: s2 U$ C7 T% p5.39.217.765、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；
$ q2 s6 T$ l3 G6 l4 x! z$ P* i5.39.217.766、自我解嘲；
  T- c5 [2 M* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、击掌、跺脚，两三分钟即可。% E3 o4 R% p5 s

sharppolo

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。

xiao爱

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了，冷静不下来啊。

d528781

I love 闭上眼睛

henryki

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話，要練一下。