平息愤怒的7个方法

tnehchuan

【平息愤怒的7个方法】
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1、语速降低2/3，音量降低2/3；tvb now,tvbnow,bttvb. u0 i" h: }+ D- F
2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；
4 I6 j: [6 U) R/ H5.39.217.763、转转脖子，缓解僵硬；
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9 F2 K3 q2 T, j* y  `公仔箱論壇5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；
' o5 L7 C6 ?( ~. ^tvb now,tvbnow,bttvb6、自我解嘲；
( U( b% Z5 g; Z# N2 @+ A5.39.217.767、击掌、跺脚，两三分钟即可。: ~, B. m- E6 ]1 F. ~0 r

sharppolo

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。

xiao爱

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了，冷静不下来啊。

d528781

I love 闭上眼睛

henryki

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話，要練一下。