【心理技巧：学会管理自己的情绪】5.39.217.76+ C/ _/ g! V: Z4 l# |. P
当人的情绪处于低潮时，对任何公仔箱論壇/ B# ~2 b* p% h7 O/ i. L
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
1 m4 f& h0 r& b4 B; V; e公仔箱論壇既然已经成为事实，就尝试5.39.217.76) M% K/ O! Y: s% F+ ~; i
着去接受，去面对现实。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T3 V/ a1 T& X% O. z* {; x0 t b
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
2 l1 W5 l3 V9 j, C9 l D改变。
% l4 y* x! m3 K8 U2 F0 B9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
3 O0 W( {7 e+ u/ q4 @* Wtvb now,tvbnow,bttvb不要对现状5.39.217.76$ x; S( S2 C& I- ?: i: Z- r+ q5 @
不满，不要和别人攀比。
: v. W/ s: C! e |
發表於 2011-8-17 02:14 PM
| 