【心理技巧：学会管理自己的情绪】
; s: m, @5 X' I. p2 y/ z& Ltvb now,tvbnow,bttvb当人的情绪处于低潮时，对任何
7 y" U0 j4 k: f% v0 s" O. g- D- jtvb now,tvbnow,bttvb事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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着去接受，去面对现实。
. {1 {. z( V; r2 x: _0 g+ K" n/ g* I5.39.217.76一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
2 \2 Q. h( @; L5 B: |tvb now,tvbnow,bttvb改变。
1 L! R! W: B& H) i5.39.217.76我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。5 ~0 m8 }$ j7 H" K
不要对现状TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^3 X0 D6 E1 X/ V9 P7 {! Z
不满，不要和别人攀比。# Z1 w7 ], X1 v
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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