【心理技巧：学会管理自己的情绪】tvb now,tvbnow,bttvb2 h/ S: P/ V, H5 V
当人的情绪处于低潮时，对任何; A' ?" s' o( w' @3 l/ y
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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着去接受，去面对现实。tvb now,tvbnow,bttvb8 u3 @# }1 d; V8 q: r
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
9 g* U$ ^2 O+ Z7 S. H: m5.39.217.76改变。公仔箱論壇3 g) ^. \: ~* ~
我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。4 M4 V; M0 x) Z# E6 H3 I
不要对现状
) C/ V5 M& C1 i! B3 }; |; Y, ltvb now,tvbnow,bttvb不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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