動手做青蔥沙拉總匯三明治

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( i) c8 y6 ~5 t( S, u1 h! q$ G公仔箱論壇最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x0 l' H0 |& U) [" _# t
因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!公仔箱論壇- s4 H9 }* A2 L' Z5 s9 T2 ?, ]$ c
對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]" A5 n3 ~" ]9 w1 K$ P
它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，
  W: w: z# j9 c- s- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。剛好一人一份呢(真是太完美了)!; X' u3 _" Q- u
因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~5.39.217.763 j$ K2 K$ L+ ~" g/ [1 e7 a- P
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【食譜】青蔥沙拉總匯三明治4 |* b. k) Y( }0 x
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【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
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7 k; a9 U, V# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。
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                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。
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                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。
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                4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。5.39.217.76% \( k$ \! D9 k  j. i, E7 }

" k. V# w! y8 m6 w! A! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html
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