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動手做青蔥沙拉總匯三明治

本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯 公仔箱論壇& i  T8 z" X5 m8 \7 L! ]7 Q4 Z$ }
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最近我很愛動手做一些料理,早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵): n, g# M8 O* P$ k9 H3 k2 x
因為男友跟自己同公司,所以我也會多做一份帶去公司!
0 x* Q& ?  p8 I1 p1 B; t- j' Rtvb now,tvbnow,bttvb對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!
( {+ x0 B- G0 O( r" A8 A2 ~它做起來的分量多,而且很營養,一個麵包可以做成2份,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {, ?4 t: g3 a% b$ L4 z" x- Q
剛好一人一份呢(真是太完美了)!公仔箱論壇; R$ O+ u( a. z: e) U* d( {/ y4 X! ?  v
因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~( W4 S5 A2 ]" i
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【食譜】青蔥沙拉總匯三明治tvb now,tvbnow,bttvb7 N8 U" V1 y6 i6 f  t; s2 O1 Q

8 P6 e: e+ L! M3 q7 V7 W7 P公仔箱論壇【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
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【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後,放至烤箱烤一分鐘。5.39.217.761 [0 ?9 G0 E. G" ]8 M( X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U" j3 W" c2 `5 k
                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後,平塗在下層麵包上。

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. l4 N# C1 b) W& l1 `, S7 k3 X+ K                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。

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. }: B: ~# x+ r& Z( c                4.將麵包上層蓋上,左右各插進兩根木籤,斜角對切即可。

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3 G3 K' H5 r! o6 ftvb now,tvbnow,bttvb食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html5.39.217.76& `/ U7 [9 t3 x. a/ |! ~. q

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