介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。公仔箱論壇% ^& N+ Y: q, Q5 F3 H6 S1 U. H
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低卡營養餐tvb now,tvbnow,bttvb, B- S+ I/ t5 x z3 h
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
# r4 N( j* M& w& f; Z g* m2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
) s; o. y; s# V4 V) N: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。! i) P6 J# l* t( R! q- u3 t4 W
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
0 Y& r( w I3 u7 N2 Ctvb now,tvbnow,bttvb5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
$ e: w* h6 q8 U8 E- x/ m) K5.39.217.766.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
( D8 W6 W+ `0 c公仔箱論壇7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
; j2 a" s+ n# J( W- t' s& l) D4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
' t- X/ g* }1 A) ?6 Z4 p2 i5.39.217.769.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
P8 X7 Y0 o, h# Q1 l: N10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j% H# x: W4 ?# K& F2 I
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。5.39.217.760 w3 n) r* N: U. W+ X
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一份代餐包含:
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9 F, Z; H8 W& w4 ]蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C$ r2 @1 \/ I, V* G1 h
=5錢燕窩& v+ L' X# I, D( b$ U# f
" S& F5 x# N/ ?5 s5 y; @+ U抗氧化物(對抗衰老)
' [" H4 P+ f5 p3 [5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=1份水果公仔箱論壇7 M& }' V" H9 Y( @# U5 g1 w
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鈣質(維持骨骼健康)) c. m- b8 }1 {) E& Q) N( e+ f
=半杯鮮奶公仔箱論壇! a+ K$ }' O/ w( c
' `' V3 z1 M$ W% @' [. E" O鐵質(維持血液帶氧能力)5.39.217.76# L. t% n1 v" m3 s/ `* F! w
=1塊牛扒
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& J& W/ P, L- K, }1 Y, [. I3 q5.39.217.76纖維素(促進腸道健康)( s; j4 |" i9 Z) j
=2份蔬菜
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祝大家有個健康的夏日=]
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發表於 2009-8-12 01:29 PM
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