介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法,經濟又健康,特別適合學生族、上班族與住家一族。5.39.217.76: C* w" C; S3 }4 c
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低卡營養餐
2 m; J$ t- [6 o8 o \3 S4 k* n8 h5 Y1.營養比例由營養學家調節,確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品,減少部份營養的吸收。
2 d+ q1 w) V# w+ j2 O, \, e4 |公仔箱論壇2.全植物蛋白,,素食和乳糖敏感者都合適。
( |/ b, o" [. ~9 g- `; A6 J3.低卡路里(80卡),又不至於令細胞處於飢餓,避免減肥時細胞吸收能力增強。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b; A! _3 q. s! C, ^- f
4.蛋白質含量高,維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低,分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出,不殘留體內。
. m, r5 C1 z' W2 i" s公仔箱論壇5.高蛋白質確保不減少肌肉,肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。5 h* \* U/ o- k( ?) r5 B
6.纖維素高,提供飽腹感及促進排便。公仔箱論壇" C- P1 E" O% a& U- F: ]
7.包括減脂與維持體重2部分,使身體適應新的體重,避免反彈。
# A8 }4 g' \) d u4 h5.39.217.768.無藥物成分,不影響食欲和身體新陳代謝,使體質變差。
! @$ E( G' [% }0 J W8 Q! v. f5.39.217.769.價錢便宜,而且代替平時的一至兩餐,節省一至兩餐飯錢,變相免費減肥,連學生都可以負擔得起。tvb now,tvbnow,bttvb7 ^1 t/ t: e- y/ J& B3 e& E- O
10.只須配合充足水份,能於短期內輕鬆減十磅以上。tvb now,tvbnow,bttvb2 h9 c/ W; M0 H X
11.使用代餐有顧問免費跟進,確保正確食用,亦可定期免費檢查健康狀況,調節減肥進度。4 ~$ C) o( {7 i3 n+ @4 d2 ]4 q8 V
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一份代餐包含:
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" y# n& B5 u/ H" I/ _4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
" Z2 {4 T! f( F8 B B% \tvb now,tvbnow,bttvb=5錢燕窩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t4 B0 n/ l& c, q
4 }! m" i) b/ z, O; W0 etvb now,tvbnow,bttvb抗氧化物(對抗衰老)公仔箱論壇 Z- k7 {; F; Y1 Y
=1份水果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t% E+ z2 j, F- p+ B
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鈣質(維持骨骼健康)
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鐵質(維持血液帶氧能力)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }9 [0 U* \* m6 _( i7 ^
=1塊牛扒
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纖維素(促進腸道健康)5.39.217.764 Z9 h. p) i$ \+ H
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! @" v3 N- Y- }0 Qtvb now,tvbnow,bttvb祝大家有個健康的夏日=]
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party,可以免費測脂,從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法,聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度,了解一些成功減肥的方法。 |