介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。公仔箱論壇6 V+ r$ k5 }, B0 s5 ?
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低卡營養餐5.39.217.762 _& e6 a: v0 T& L
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。3 p* d8 Y4 E+ ]2 _ U
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
& G& D4 ?6 Y- q" ]& b: U3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。3 u; r: ]" f+ ^2 u* ^$ \$ p
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
W4 j& E, M( Q" U5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
. S* G* ~6 b9 W n* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
$ E/ H6 j; U6 D- d. V# t公仔箱論壇7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。tvb now,tvbnow,bttvb2 D4 p. E1 u& L% _9 q& ^; @
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。tvb now,tvbnow,bttvb. T s+ R4 q3 L4 D. q
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
2 X$ S# y/ ?8 L' p: mtvb now,tvbnow,bttvb10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
: W- {9 ^6 C8 T+ h6 H! Z! F公仔箱論壇11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。tvb now,tvbnow,bttvb0 E& o& [3 j! f3 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b5 E8 H# N5 H! V& a/ i
一份代餐包含:0 i: S5 L, t/ g4 T9 {- E$ i
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
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抗氧化物(對抗衰老)5 [9 v$ V$ W7 }% ?
=1份水果公仔箱論壇* A+ z- ~2 z! E/ \% D
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鈣質(維持骨骼健康)
1 [0 N$ S8 D$ G! w7 X3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=半杯鮮奶
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鐵質(維持血液帶氧能力)5.39.217.76) ~) u1 w1 M% F! E5 M
=1塊牛扒
) v6 O. V% L2 C+ D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `& y1 Z$ C8 Y) o; @ u
纖維素(促進腸道健康)5.39.217.763 o, _$ N# x3 t7 ^5 f) S' [
=2份蔬菜
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6 f* q$ x7 C5 N" y5.39.217.76如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
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2 @. B! w( H0 e! f; T RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。祝大家有個健康的夏日=]5.39.217.76" T6 w( _; D! `' w/ M8 o
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6 B* n8 M4 ~1 G2 a5.39.217.768月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:25 PM
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