介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。5.39.217.761 G! G% p, m- p0 N9 o$ E1 j
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低卡營養餐5.39.217.76# k8 C, c6 o+ {6 S" @1 R+ ?+ @8 c
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
' Q. g* I8 b2 V9 w4 w# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
9 l& {8 ]$ a4 T& q3 P1 \5.39.217.763.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
- g4 v* l0 X O# d4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。4 M$ K! O+ U/ X9 K% X7 j6 B
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。公仔箱論壇3 l9 E5 b! o( W) e+ V2 C1 v
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。tvb now,tvbnow,bttvb* `8 |- f* I2 _" S: n( K8 P6 ?
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
1 R% i& k/ k1 t/ H' m3 W( z# U公仔箱論壇8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。公仔箱論壇+ H9 m9 ?& S( Q% i
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。/ ]' D+ Z' c3 z4 ?
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H( A9 E- t8 e3 k1 W) I9 O
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。公仔箱論壇& y5 Q4 Y5 j, s: T. T+ V# n: l
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一份代餐包含:
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
* K: ~ r: o2 V3 y0 I" Z=5錢燕窩
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抗氧化物(對抗衰老)5.39.217.76( a9 x7 _0 D/ k' u$ y3 [) a
=1份水果
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鈣質(維持骨骼健康)" o ?# |6 {* \: S+ e
=半杯鮮奶tvb now,tvbnow,bttvb& @+ r0 N X8 ^5 u. {8 J
3 W* R- E* J* Q& ~鐵質(維持血液帶氧能力)
( d" ^( b! w4 S$ q' j/ `公仔箱論壇=1塊牛扒
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纖維素(促進腸道健康)
5 x% l) e8 J0 Q4 d) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=2份蔬菜
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2 |& g* s# a5 M. Z' `公仔箱論壇如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。5.39.217.76/ g$ m( }& D+ M( P' R" p/ R
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( }1 F, h& d# o/ b( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聯絡有關資訊，Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }1 z+ F( e% W: P8 M: G7 P
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祝大家有個健康的夏日=]公仔箱論壇- }6 L, w/ t4 j/ u, v: s
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8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 09:11 AM
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