介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
( o4 Q8 V1 I: R- u) c! ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G+ v3 I# u4 Z& c9 H& _
低卡營養餐
6 x5 d: i5 _, d4 k. ^( d1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U7 k5 g% h" `1 X4 P
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
" s2 r, \5 A$ `! N- L5 q$ T. f C3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
. k5 z6 f/ |8 U+ q3 V* p4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
* L: C4 o3 X) k3 h+ u+ `) p0 _5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
& `' T' L1 o: I9 Itvb now,tvbnow,bttvb6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A( I8 D2 [8 I) J
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
7 h- D7 m! ~, N" \( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。/ m, f. [6 V4 H& w; Y% ]
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w3 \5 a: c* X! F- ]
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
. ?. l8 V& b% o4 p5.39.217.7611.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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2 T3 O! { T: z7 h4 e* I公仔箱論壇一份代餐包含:tvb now,tvbnow,bttvb& L. Z& B! K) K# i" s
0 D- C+ }0 R1 u7 t蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
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; h/ \, b+ p7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗氧化物(對抗衰老)
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鈣質(維持骨骼健康)
: r2 N7 f$ H1 L3 }0 `1 w=半杯鮮奶
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鐵質(維持血液帶氧能力)* `$ n$ ]9 G; {% z
=1塊牛扒公仔箱論壇2 Q( h( J# N& S: s! j
# v. |; {6 e/ x公仔箱論壇纖維素(促進腸道健康)! B, I; L) @3 H- Z8 b9 o7 k' s
=2份蔬菜
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0 W9 n; M% m2 c% F如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。" `/ m2 C8 m6 |9 c2 S
http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dEVKUzQ4OVF6NXN1SzJ4bHU2cnRZYnc6MA..
) ?. u4 N( J7 ~4 stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 _( T" S& u$ m/ t) q& T
聯絡有關資訊，Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau)
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祝大家有個健康的夏日=]
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P.S.:
% h( |/ b% I' }4 G0 _8 D& @- y' V$ d5.39.217.768月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 09:11 AM
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