一、大量进食高热量、高脂肪、高蛋白的精细食品，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?& P# j! u- J8 @) Z6 v% H
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导致体重超标，甚至患上肥胖症，引发糖尿病、高脂血症、高血压、冠心病。4 `( _6 U4 t; D
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二、蔬菜水果吃得少。
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A' n( R6 B1 O- G( z1 j蔬菜水果富含膳食纤维、维生素，对保护心血管健康、降低癌症发病率、抗衰老、防便秘有显著作用。由于进食蔬菜水果量不足，降低了机体的抗病能力。5.39.217.769 {: ^7 j2 s0 G
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三、吸烟。5.39.217.76% ]7 Q) u: x u( J! p3 B9 N
+ r6 \+ ~( A1 btvb now,tvbnow,bttvb烟草及其烟雾中含有危害健康的数千种有害物质，长期吸烟可以使人患多种疾病，其中肺癌对人的威胁最大。( @$ m9 S/ A+ Q# m U3 S
; Y9 X( F' \3 o7 z+ [公仔箱論壇四、酗酒。5.39.217.76% t% I* Z. S- J- w1 _3 w9 a
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酗酒对人体的许多器官系统造成损害，可导致脂肪肝、肝硬化。长期大量饮酒可以形成酒精依赖症，严重威胁人的健康。 |
發表於 2009-8-26 08:43 PM
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