手把手教你做水煮活鱼17P手把手教你做水煮活鱼（全程图解）, v8 K- Y. f; }0 i$ p: }
" O) t# d4 T$ p6 f忙碌了很长,很长一段时间.难得空闲下来.迫不及待地犒劳下自己可怜的肚子. tvb now,tvbnow,bttvb9 G6 l5 `4 Q# D* w
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在这里把昨天做的家庭版水煮活鱼做法,以及过程分享给朋友们.不地道的地方，还请多多指点。不唠叨了,上图. 5.39.217.76; w" o# @3 W: y' J( \3 q
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步骤一、选料。
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) }& S" R. k# i: T( y3 H公仔箱論壇1、调料：生姜、大蒜、花椒、干辣椒、青葱、豆瓣酱。（其他盐、味精、鸡精就不上图了）5.39.217.76; s/ O# B' p1 |
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2、主料：草鱼、青瓜、黄豆芽。
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步骤二、预加工。 tvb now,tvbnow,bttvb7 I/ }0 a- \! {& M7 D6 _: e% [
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1、将生姜，大蒜去皮洗净切片，干辣椒剪成小节、青葱白色部分切段，绿色部分切粒。
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2、将豆芽，青瓜洗净。青瓜切成小拇指大小的条。鱼剔骨，骨头砍成块。鱼肉切成2mm左右的薄片。（注意：鱼肉切好立即用清水浸泡） 公仔箱論壇. s; q$ C, m$ j9 O3 X: t
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3、淹渍鱼片：将浸泡好的鱼片沥干水分，放入适量盐、味精抓匀。然后放入鸡蛋清，继续抓匀，直至有粘手的感觉。再放入生粉抓匀，最后放入适量油，抓匀。（注意：鱼片一定要浸泡通透，煮出来才亮白。抓鱼时候不可以太用力，否则鱼片会破裂，影响整体美观。） ; u2 p% s6 v5 ^
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步骤三、烹调。 公仔箱論壇1 Z% A: A0 I V' H
j' T3 B3 ]$ o9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、炒底料：锅烧热，上油，将青瓜，黄豆芽放入锅内，炒至断生。然后盛入盆内。
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- L& f" g( X1 S3 F: z2、炒香料：锅烧热，上油。要多！把切好的生姜、蒜片、花椒、葱白、干辣椒放入锅中炒香。然后放入豆瓣酱，炒至油色深红。（注意：先放生姜等，辣椒后放，这样辣椒不会被炸焦，最后放豆瓣酱）
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1 ?- p, [# x) `0 F$ D0 @公仔箱論壇3、制作鲜汤：将洗干净的鱼骨块放入香料中继续翻炒，然后放入开水。放入盐、味精、鸡精等调料。
) [2 ~ B* E; s) B: H! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烧开后捞起鱼骨，盖在炒好的底料上。 5.39.217.76+ b' T" w% r6 g6 _7 O
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% L: i# Q# m9 c; ^. b. ^" \ l0 S4、煮鱼片：将火力开大，保持锅中鲜汤沸腾。把淹渍好的鱼片分散放入翻滚的汤中，待再次翻滚，即可起锅。 ( V9 l. e7 _+ V; l) m: Y" Z
（注意：炉灶火一定要大，汤要开。不然就不那么鲜嫩了。唉，不知道谁买的山寨炉灶，我煮的时候火力太小了，炉灶没火，我都火了）
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$ n9 ~+ W) J ?. p: V( B+ t: Y0 e8 x! K5、冲油：把切好的青葱粒、干辣椒、生姜、蒜片、等撒在鱼面上。锅中烧油至冒烟，淋在撒的调料上，喷出香味即可。（油不可以烧太热，会燃烧的。也不可太低，不然起不到炸香的效果） tvb now,tvbnow,bttvb% o8 n: Q. s! u1 H- ]' o
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發表於 2009-8-8 04:22 PM
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