食物所含藥效的保健作用
) o- P) v# L1 B2 h公仔箱論壇◎具抗菌作用的食物. C. @1 {' ^' J7 C7 b
蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。
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大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。
! `3 y7 l4 ^9 A$ R4 n. V3 p; b公仔箱論壇◎具抗凝血劑作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb( y+ M v4 q/ ~4 i$ a0 F- W
魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。tvb now,tvbnow,bttvb5 A K& B* `3 c% `3 Y2 P
◎具抗抑鬱作用的食物5.39.217.764 m; @4 h0 Q; o' I6 e( A' l
咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。公仔箱論壇$ M. N& o( K2 i. M5 @+ Q# Q
◎具止瀉作用的食物
/ K. Z0 I4 \, _/ u4 B- otvb now,tvbnow,bttvb大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。tvb now,tvbnow,bttvb, U" _7 e, h6 O( [
◎具抗高血壓作用的食物
4 _; X5 [7 x5 f4 Z/ F芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k3 h6 K$ o$ l6 a) w
◎具抗氧化劑作用的食物0 \5 C2 @; } P* R; Y+ |2 ^5 @
酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。
1 W5 d2 Y7 U6 @7 {/ C" A' Jtvb now,tvbnow,bttvb◎具抗發炎作用的食物
! |1 ]% C: E( ]5.39.217.76蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。
% O) z; J- ~& s" d% r公仔箱論壇◎具抗胃潰瘍的食物tvb now,tvbnow,bttvb* p) w: j. W+ U& I( Z
香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。
2 u# S% [ W t% Btvb now,tvbnow,bttvb◎具抗病毒作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {' h* q! e. l7 e( _! X, S0 |8 W
蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。
" ?+ [7 B, `1 H- ^% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具排氣作用的食物
* K8 A" N' V7 a0 N: g5.39.217.76九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。5.39.217.76; Q; Y* l h, Z, Z* K# G
◎可增強免疫作用的食物
% q4 u m) y' [4 Q9 i5 k5.39.217.76大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。
" U9 K$ X" K( f2 I2 Vtvb now,tvbnow,bttvb◎具鎮靜作用的食物6 b8 P; I( y& Q0 o/ K/ O( _
大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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