食物所含藥效的保健作用
* p1 U, c# w( r. K" K! }◎具抗菌作用的食物
1 ?% y! ~+ J' a( R6 A9 c1 q7 ]tvb now,tvbnow,bttvb蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。5.39.217.76) i* J' j4 d# z1 ]* H
◎具抗癌作用的食物* ^( L* b3 H8 P8 a( C
大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。
0 q) \# r+ W m0 A& ~ N◎具抗凝血劑作用的食物
" k/ j" ^0 m# D5 b6 ~0 D% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]9 b3 [' [% ?/ j- q. X) ?" o$ M
◎具抗抑鬱作用的食物
2 T$ t. g8 _4 S, ]8 P& C+ K3 y咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。
6 K5 O. G( V3 B" Y! i◎具止瀉作用的食物
2 ]% E. c7 f, @" Q+ @! ?+ t公仔箱論壇大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。6 b- [; O3 Z1 L& `+ z8 N
◎具抗高血壓作用的食物
; G) b" [" {! htvb now,tvbnow,bttvb芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E: m' D0 k. `
◎具抗氧化劑作用的食物
# ?5 c8 ^+ t$ p* R9 L5.39.217.76酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。5.39.217.76, I4 y$ V/ K8 r4 U8 g
◎具抗發炎作用的食物
$ q! Y; D+ U/ [# C3 ^/ ~公仔箱論壇蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。
1 B9 a9 w3 N' i: h3 _! S) c公仔箱論壇◎具抗胃潰瘍的食物公仔箱論壇9 ^+ g2 R) P. S1 [9 b5 h
香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。
# H2 G, ^7 F6 z, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具抗病毒作用的食物公仔箱論壇1 Z3 K4 C2 k1 a1 M: {8 [
蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。
5 r' `" E) C- d+ {( g* t公仔箱論壇◎具排氣作用的食物
# e1 ]) t& A) D3 e& s$ e8 r( P% t# U5.39.217.76九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。
( f* d( A' N9 A9 K uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎可增強免疫作用的食物
9 W& _8 t8 Q4 _9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。
$ Y2 j' e$ R! J5 b% G- K公仔箱論壇◎具鎮靜作用的食物
# G" q0 y( J% W! J9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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