[健康資訊] 不適合空腹食用的水果

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水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x+ p1 I( j* ~' `1 D1 `0 c: L

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柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。公仔箱論壇$ a5 [: ]+ w& {7 e" ]
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2. 番茄
6 S9 w* Z. H) s/ f* z番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。. K/ I0 ^1 n8 O6 ?' X4 B: h4 `
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3. 荔枝、甘蔗
8 O0 z; q0 d( A: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
+ e7 e2 M: z0 G重的也會有頭暈的現象。tvb now,tvbnow,bttvb$ |" {1 N5 S8 a3 _+ I( T
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4. 山楂、橘子
" M9 t. ~2 z3 |; S: y, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。