水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？
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1. 柿子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l, U- a6 g/ Z+ ~% ~' z1 D; B, _
柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。公仔箱論壇6 D s& `2 l, M& d; b1 h
) h8 }( w, e& @9 `3 D公仔箱論壇2. 番茄tvb now,tvbnow,bttvb: U" U4 o2 J* O) K0 h9 V' G7 c
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。
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( [/ q7 x; Z5 e9 s: X, \/ W3. 荔枝、甘蔗
7 D0 @ x: Y( U4 X% k/ v空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴8 D% V( t3 w1 e" D, @, A
重的也會有頭暈的現象。
8 u( K8 C0 o/ t3 f# v( Y* B" U* B$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ \ W! P& _" u& [5 Q# |
4. 山楂、橘子tvb now,tvbnow,bttvb8 }* z1 Z! e Z
這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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