水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？公仔箱論壇0 E5 r. X- B& N$ }1 s
3 W+ N# X) g1 S2 v9 T公仔箱論壇1. 柿子
; z+ P' H- ~: _2 O3 [0 @5.39.217.76柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。
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) e+ x% }: k' u+ `1 O: A5 |5.39.217.762. 番茄
$ U6 A4 C. k6 Y# o. S# Jtvb now,tvbnow,bttvb番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。$ h7 x: n* `8 b7 U9 m% ~
: n+ |8 ]2 }% ~3 j5 r8 q% c c公仔箱論壇3. 荔枝、甘蔗
: U, }& G/ Y3 e空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }: f% P( u) E% F' `+ H! i
重的也會有頭暈的現象。5.39.217.76( Z0 A9 H$ H% a2 {* y- @
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4. 山楂、橘子
1 t$ C/ M/ D" [8 p/ d- ^" k5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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