blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
1 l1 U% o2 y6 Q; P. _公仔箱論壇/ h; @3 O" }& M* m* Z4 i
這點挺難做到的我想...
# T0 P9 r7 }4 f都睡不著了...! s3 ~. b8 e4 u* `5 A" p1 b8 C$ I
還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理
" G: d. w. {; G; C! V參考~參考~~
) ^& K) m# B9 |: M0 K謝謝

godknows29

thanks!!
! k; K$ k; L# A$ v( D- W$ |3 T) h公仔箱論壇1 n# B2 s) u4 V" y  |5 u
不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c0 o( r! W2 t6 K& s
而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?
# |) J# R1 T7 G3 F6 o5 ]' f公仔箱論壇公仔箱論壇3 I4 g- E  \, r
保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。
3 q7 p) O. p. p% ~  Ytvb now,tvbnow,bttvb真的辛苦你咯。。