blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
' x' w1 Q) H6 j) n/ d' I( ytvb now,tvbnow,bttvb+ ]( z2 i& l8 [8 X; v
這點挺難做到的我想...
6 M3 ^1 ?& b8 ?9 M( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都睡不著了...& I6 Z, U$ Q$ V! U- v0 {
還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理公仔箱論壇( F" d, a, N+ V' |3 Y5 `' L
參考~參考~~公仔箱論壇9 n! C  s" S/ }: Z! k6 O- r
謝謝

godknows29

thanks!!
6 r$ p! O& L4 v2 L
. J- w- ^" F9 ~6 b8 X不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思
  s# v% ~" E6 f( _3 L! S, b' W5 F而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?
/ g0 T; i! D7 Q, Z, b3 g3 k5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ D7 X. z2 C7 F& P& b6 X1 d! I
保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。
- F& S; }4 v. t' g* m( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。真的辛苦你咯。。