blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。5.39.217.765 T" B$ T6 m3 ~* t% h9 o% |
公仔箱論壇  s; f% T& G. N& J5 [
這點挺難做到的我想...
6 v& f& B! F4 q) X6 P' \; s1 ~tvb now,tvbnow,bttvb都睡不著了...
0 p0 u* G$ H( S# z9 [5 z' t還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理5.39.217.765 p' Y- L) j: Q4 v# o  P% K1 h. q
參考~參考~~
3 V& c1 o, h* z. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。謝謝

godknows29

thanks!!
2 U7 K" ?; G7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 t1 u/ f  i( ~' J0 }不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思 公仔箱論壇6 Z' t: X6 `( p4 L
而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?
% x7 b% ]  }& `) x, y5.39.217.76! n8 J9 x3 m$ L! M; K. p1 f# g
保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。tvb now,tvbnow,bttvb, x5 y* l3 O4 K% W# ~. O6 b
真的辛苦你咯。。