blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
" y' U4 K9 g0 C# A8 _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ a( @! }# S8 o) }/ N6 ?
這點挺難做到的我想...5.39.217.76- N1 \% y  m2 U2 f: F
都睡不著了...
6 l. X; T- ]- k5 O, n8 s! ]5.39.217.76還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理公仔箱論壇! o+ s2 R* u# J" U6 v. s
參考~參考~~
7 q  ~1 k! z5 L2 ~tvb now,tvbnow,bttvb謝謝

godknows29

thanks!!公仔箱論壇. r: A/ F9 c# w

7 i* E' K% d  e+ e+ }+ k5.39.217.76不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思
2 |# c! r* c3 h9 o& Q: o% o) ^5.39.217.76而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?tvb now,tvbnow,bttvb1 ]2 P# v, e0 i  M; q3 z! I3 M

8 u' M# U. L3 X8 p公仔箱論壇保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e: n' `% [2 {
真的辛苦你咯。。