blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
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這點挺難做到的我想...5.39.217.76; I  X# g* |2 b+ w3 F; e1 e( k, |
都睡不著了...- I+ v( @. }2 ?( U, u# G
還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理
. h9 F7 Q! K& L. S$ m7 Z公仔箱論壇參考~參考~~公仔箱論壇% A1 b$ ]% i- s( ?' g- f' t
謝謝

godknows29

thanks!!5.39.217.76* I3 |' f$ a% \1 J& y: V0 X

& L/ x. r+ Y- ]+ u, [6 V8 [公仔箱論壇不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思 " u1 r4 z' c4 t( H/ A( o! G
而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?
/ X! j" x+ Y( Z( @6 M  D) W. U* _2 K
保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。5.39.217.76, I# z0 W8 v% i  B
真的辛苦你咯。。