blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
, ^' J4 M# l+ Z7 X+ C+ G5.39.217.76/ _# l  [0 d5 l5 @0 C) ]: P8 n' [- a0 o
這點挺難做到的我想...
- U, N  G) R: n1 c; D( [- l! A1 V+ P都睡不著了...5.39.217.76, K% o' {6 J! R' @3 I
還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h0 Y& L# E$ a. b  c% P
參考~參考~~
% `* @8 c- y8 v0 y3 A謝謝

godknows29

thanks!!# D7 r: a% x. N$ t5 x+ [9 N# y& z

; c( i2 v4 E# n1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思
" o# L: o1 D: ?& e$ [' `  X; o公仔箱論壇而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?% Z, |+ w( c7 S

3 [+ d5 U7 |1 h# i5 \保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。
0 ]6 m0 r' @, c1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。真的辛苦你咯。。