blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
4 Y( I4 m0 M6 q8 s- ?  Ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.764 c' p8 Y) V# z& k. z5 l
這點挺難做到的我想...
* w- d$ u% Y- Z/ W+ s都睡不著了...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @# T$ W! Q6 U! e* l
還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理1 R/ Y6 o  J" d1 J
參考~參考~~# o' Q- J7 _6 v2 C9 I! ^  ?
謝謝

godknows29

thanks!!tvb now,tvbnow,bttvb/ J7 d( F( n& T. F/ M$ T+ N8 U" F
4 i7 N' _$ B0 [7 m5 p# v! x' N
不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思 公仔箱論壇1 P& W( H- W0 T* X2 B& x- s* a5 l
而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?
* _0 c6 h- w+ ~$ e' r% y' P/ ]& Z6 c1 I) ^. J: q6 V/ X! b
保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。公仔箱論壇; S  S9 a1 N6 z$ h) g0 [
真的辛苦你咯。。