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有趣有趣,多谢分享

有趣有趣,多谢分享
不知道的还多呢
01) 失眠時,好多人會飲鮮奶或數羊,但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長,下次如想安睡,只要相反原理,吸氣長而呼氣短即可,在五分鐘內會入睡。
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這點挺難做到的我想...) N3 R& U+ c0 W% n7 A* B: x
都睡不著了...
& G+ A! s1 n% r3 d公仔箱論壇還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....
Thanks for sharing this useful information!
THX for sharing!!!!!
thanks for your sharing
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謝謝
thanks!!公仔箱論壇3 P8 A  g" J9 {2 M5 \+ [  s( \
公仔箱論壇6 t1 p6 t3 q( t( n4 k) Y
不過看來看去,如果限制那多的話那還有意思 5.39.217.768 s) C; K8 E/ t& L
而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?5.39.217.766 }4 N. J% q# a- ]4 }, K

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評分次數

  • zactlion1899

訓教個度好難控制姐....
嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....
好!thanks!!
谢谢啊,学习了
好棒!谢谢搂主分享。。
' ]8 Y8 t6 X/ y$ T* k8 a公仔箱論壇真的辛苦你咯。。
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