5.39.217.76) k" N0 z8 h4 _7 l
很多朋友去澳門,必吃非洲雞,吃不夠?可考慮自己在家做。5.39.217.76- Y4 @: V# O# p* \8 O: z
關鍵是醬汁,材料包括花生醬、茄汁及椰絲,三者看似風馬牛不相及,但煮好後,惹味得很。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U' B$ I5 S6 Y; B8 d
0 X! B4 O, i3 u: W; c2 N3 Y材料:5.39.217.76. D# E) L/ D2 U/ H" x. j: W
雞扒 3塊 公仔箱論壇0 N' c: S& T3 K; t8 y
5.39.217.76: ]' _5 a$ M. u: {( a* [0 |# S- v
雞扒醃料:5.39.217.76& Y0 U0 E7 {- t* o, I- ~0 q8 E
蒜茸 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' q8 A4 }8 }) d8 W' O: c0 b0 m3 A
乾葱碎 1茶匙
4 Y0 C7 x9 r0 I8 b. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1湯匙
3 Z1 c0 d5 d' R* S* ftvb now,tvbnow,bttvb鹽 1 1/2茶匙公仔箱論壇 b+ F E, L6 R. g9 G% l% C3 g) Y
糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r6 x8 D2 a# C( D. R, ~8 u
胡椒粉 適量
3 ?7 A' i; I k: Q$ j" J5.39.217.76# u7 Q! l/ b! P
醬汁材料:
* y! ^+ U. L. e2 T6 O/ r. M; ltvb now,tvbnow,bttvb乾葱碎 50克tvb now,tvbnow,bttvb( f- }( z% N1 ]. z
蒜茸 50克
, A( I( z; D! C" c7 S! L( b; V% P5.39.217.76辣椒 2-3隻tvb now,tvbnow,bttvb: m. |' u4 [- Y% Q; I" Q4 p
茄汁 3湯匙2 q1 m* A$ F- ~1 Q- G) ]% p+ r
雞湯 半杯5.39.217.76/ W! x( L0 @+ F6 i8 G$ ?
淡奶 150毫升
; I% c0 A6 H# g r花生醬 2湯匙公仔箱論壇; J% I$ M6 p7 }4 S
雞扒肉汁 適量公仔箱論壇, u4 u$ s! W0 r+ }
鹽 少許
& Q* b3 r- l L2 R: k9 E! M5 Btvb now,tvbnow,bttvb糖 少許 5.39.217.765 j4 _. s( W9 `+ S
辣椒仔辣汁 少許
1 p# r! u+ G/ d2 e+ A3 r; C# C! E椰絲 1-2湯匙5.39.217.76; p& `: q6 L3 l2 y' G" n4 s
* A$ {+ \ ^* ^4 ^+ Ctvb now,tvbnow,bttvb做法:
- |0 E; q! Z5 @( I# x7 O8 ztvb now,tvbnow,bttvb1. 雞扒洗淨抹乾,加入蒜茸、乾葱、生抽、鹽、糖及胡椒粉拌勻,醃過夜或至少半小時。
: V! n0 M. A5 O/ o0 ?tvb now,tvbnow,bttvb2. 燒熱油,先將雞皮一面煎至金黃,反轉煎另一面至兩面金黃,加蓋焗2-3分鐘至七八成熟,取出備用,鑊內的煎雞汁留用。/ B. A C5 Y) `
3. 原鑊加入乾葱碎及蒜茸,辣椒切碎,放入鑊一同爆香,加入茄汁。
6 I9 `' p. }7 T# \# a8 N4. 再加入雞湯煮沸,轉慢火,加入淡奶、花生醬及雞扒肉汁煮沸,拌勻成醬汁,以鹽、糖及辣椒仔調味。
+ x5 r: J) |1 O. [2 I, j1 Ktvb now,tvbnow,bttvb5. 將醬汁淋在雞扒上,撒上椰絲,放入已預熱的焗爐以220度,焗10分鐘至金黃色即可。 |