MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M! w; G' r% K  o1 f0 u, Q
生香菇  2朵
7 B0 U& Z! e: ?( o$ s公仔箱論壇珍菇  1兩
5 X. @' P! G( M# q( X1 `/ y' _公仔箱論壇金針菇  1兩
3 n5 ?+ F/ l: m0 `, v公仔箱論壇小黃瓜  半條 tvb now,tvbnow,bttvb( u  }* `6 B. x  D7 @
枸杞  少許 5.39.217.760 z6 V) U4 R7 t+ T
白粥  半碗
' d. N' r' R+ u; q素高湯  1碗
- z9 G2 N) ^  b$ V. Gtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 公仔箱論壇' k; G3 F9 _4 q, P
鹽  1茶匙 公仔箱論壇+ w* k1 k' B. t# K6 w) P8 P
【做　法】
; @" s; k" r$ \# o( d) K公仔箱論壇1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 公仔箱論壇* z; a3 X8 `+ a9 ~( X
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
7 N9 U7 p, N+ n+ ^4 stvb now,tvbnow,bttvb薏仁  1兩
# F9 D& s& q7 X; f6 r/ |1 X蓮子  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q( N" {* y5 o
荸薺  4粒
8 `1 ~' B+ J/ n3 L, Y. d2 A紅豆支  少許 ( e6 W' A- r  d; C8 W/ C5 M
蔥  半條
/ h$ w1 A8 y3 n8 k- l( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗 * H# i8 x1 D! Z8 e) j5 h3 M1 |2 d
魚高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb; z7 }, K2 z% P/ g2 g. s
【調味料】 " G( t! O7 a% R' c# C& N7 [$ V" Y
鹽  1茶匙
& a5 [( i' B: K: P公仔箱論壇米酒  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb! Z- K/ G" C2 V. n7 x2 U
【做　法】
( b! R" f. P' m" q1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
& R$ p6 b/ ~4 mtvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
) t& [) y) J) A3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 5.39.217.769 g* i/ d6 w+ m5 j
山藥  3兩 tvb now,tvbnow,bttvb% a& j9 J2 N+ e/ N
韭菜花  3支 + z) e& P+ j; i' @5 _, M- b
海苔  1張 5.39.217.76+ ^, D1 }+ _) @% J* c/ t/ |
蔥  半條 , ]( [/ d' {8 p1 m5 C
白粥  半碗
8 [* [7 {' \/ k, V高湯  1碗 公仔箱論壇! E8 R: e# y. i/ Y( q3 a
【調味料】 公仔箱論壇$ l" E7 f! Y  C8 N
鹽  1茶匙 ; s5 L  `. u3 I) {2 |" N: a
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?$ [. e) F+ Y* [( F* \6 B. e
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 tvb now,tvbnow,bttvb  K% n/ \6 V4 H6 a$ C' E# @# f
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb% M* u7 b8 c* F! \5 M
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you