MagicAndy

【材　料】
& i* ^% h4 i! z. V" {; A5.39.217.76生香菇  2朵
( t7 w5 ?* g' G" c珍菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb( e& A, i' O2 n' P( \# @
金針菇  1兩
7 G" w/ G6 h9 `5 U2 x. g- G小黃瓜  半條
" ]8 X8 M4 f" \+ K4 S( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞  少許
, R3 f6 A# F: o$ I) W6 p公仔箱論壇白粥  半碗 * Q4 `1 E' g" j1 |% g1 B
素高湯  1碗
; {" j0 I7 k" ]& \【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T6 u6 b/ O2 y) n: }9 Q* m9 t9 i$ m
鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N$ n" Z5 E' ]
【做　法】
( ~; o! C% N6 v* Q% s3 b0 j5.39.217.761.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 tvb now,tvbnow,bttvb4 P7 s7 ^% V+ R' \! q
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
) z' q8 W4 v0 q: I+ b薏仁  1兩
8 D+ `' N% I6 x9 I5.39.217.76蓮子  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O3 S0 E$ {# d
荸薺  4粒 公仔箱論壇. C" g2 }  V$ B- a) D: \9 J# l
紅豆支  少許 tvb now,tvbnow,bttvb4 f* C* y# D. N( [* A1 \  s! V' Z
蔥  半條 5.39.217.765 l0 d8 {* c) l& ~; e
白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb, W/ N8 W" W  I5 O
魚高湯  1碗 # f, x# K# ]# r; t+ X3 I
【調味料】
4 c7 D& ~* h3 u$ @9 P鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb* H5 M/ G8 N0 a6 P) \3 c
米酒  1茶匙 & }/ }7 k/ X: D0 z
【做　法】
; @6 o* w% H) [  d/ V; j9 P0 A9 f1 d1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
) B, K1 z" ]' H; }! s1 Z2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
6 D0 b0 i6 c+ ~公仔箱論壇3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
# }' ~. l+ R$ f: {; p$ E7 ~3 k公仔箱論壇山藥  3兩
/ o( R' N2 w8 x1 ztvb now,tvbnow,bttvb韭菜花  3支
1 j( B2 ]$ @! j" I& F, n5 O& U5.39.217.76海苔  1張
& h. E3 [: C* I: s% `' o5.39.217.76蔥  半條
- M* D$ h4 U, y* W* Ktvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb8 ^3 ~% f/ Y" B9 m- {
高湯  1碗
6 T& s' D7 o  ^tvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
5 F7 M% M( s" {; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m) D: f+ t2 Z3 P0 b: e
【做　法】
- s' a9 {, K: B; d2 H' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
$ V( g7 r! h, S% I! @公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 5.39.217.76; f  o* e  g$ K  E* y, ^
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you