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【材 料】 公仔箱論壇8 w. r8 p0 l' t5 |0 J5 a
生香菇  2朵
# e0 [- U) k9 v' a. ]; g) v珍菇  1兩 ; _, q7 s; ~  v: c+ H
金針菇  1兩 1 N7 `+ O* f/ g# k6 L9 b4 h2 A4 z
小黃瓜  半條 7 F, j* `: @+ m) H& `
枸杞  少許
+ ^/ H* X" g+ G% g/ m) y% L5.39.217.76白粥  半碗 : I9 c# X0 t" K& e
素高湯  1碗 9 y) s( c3 k% B+ |3 q
【調味料】
! D; O' D# J; L5 Y鹽  1茶匙
0 e0 h0 X) Z" v' v5 F" s# q5.39.217.76【做 法】
: m# P+ `3 ], K) D/ n. E( j8 @tvb now,tvbnow,bttvb1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用;金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 tvb now,tvbnow,bttvb! W* m! c6 v  m- `
2.取一湯鍋,放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。
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【材 料】 公仔箱論壇3 E) G7 E2 @* k
薏仁  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb" c* ?' Y/ X( i1 G2 X
蓮子  1兩 5.39.217.76! A, o; }7 s7 P
荸薺  4粒 5.39.217.760 G& K3 F! V, n1 `9 Y
紅豆支  少許 公仔箱論壇( L$ F" x0 z* j# d- y/ \2 M! ^
蔥  半條
$ U7 X9 A9 U3 c0 h) \* [2 [0 N% l5.39.217.76白粥  半碗 / \& I7 Z$ S  [. I0 X% F5 b
魚高湯  1碗
9 @9 F+ `6 k' a, y# K* _5.39.217.76【調味料】 公仔箱論壇. c& l- y9 Z- N/ Q4 E
鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l9 H8 `$ _0 j) ~5 S, Z7 ]: k! H1 ?4 M" J
米酒  1茶匙
' Y2 A* b, K$ x' Y【做 法】
4 @3 y5 R) u/ l" s2 r1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後,再蒸20分鐘取出備用;蔥切成蔥花備用;荸薺切成片狀備用。
# k! Z6 `  ?$ Q- N( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋,放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後,再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb; `; b5 a. A. F$ O
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、紅豆支即可。
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【材 料】 * P4 {: U8 J( K$ u% O! M
山藥  3兩 公仔箱論壇1 ^9 s) a1 `/ |! k
韭菜花  3支 # B; z2 L: v2 F
海苔  1張 公仔箱論壇; _3 B" \  o% U  a7 c3 Q. o; e, r
蔥  半條
$ v, E' {5 O9 B( ?白粥  半碗
. T6 i9 D- T2 X$ P: A公仔箱論壇高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb. ~( v9 E: \8 i7 H) s: _) W
【調味料】
8 X  |. x0 @* o% a4 L7 u9 t公仔箱論壇鹽  1茶匙
+ J: p7 U* y3 C+ j- t【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |, p7 y' H) I0 h$ ~) P7 P' w
1.山藥去皮洗淨後,切成條狀放入滾水中川燙取出備用;蔥切成蔥花備用;海苔用剪刀剪成條狀備用;韭菜花切段備用。
( B, Q, U( ?+ b2 \公仔箱論壇2.取一湯鍋,放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後,加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
2 S: f  p5 X! U, `- X$ F: R. S6 B( P5.39.217.763.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、海苔絲即可。
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thank you very much end sharing
thanks for sharing!!:onion05:
多谢....寶貴意見......感激!!
多谢....寶貴意見......感激!!
好似好好食咁```
thank you very much
谢谢楼主的分享
looks very gd, thx for sharing
thank you!!
Thankyou for sharing, it's looks delicious!
好美味,流晒口水
thank you
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