【材 料】
f2 u v. C4 r( h7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁 1兩
; O. Z" P0 u, N4 f5.39.217.76蓮子 1兩
% f5 H. }$ _: l9 T公仔箱論壇荸薺 4粒 公仔箱論壇+ P! E6 l9 C0 x, {; I1 U
紅豆支 少許
) N1 s. ^5 U1 K, Z/ s+ \蔥 半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O8 q- k, ] y# \
白粥 半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B+ K3 n a* X, W; M' J# }0 t* U( \
魚高湯 1碗 公仔箱論壇/ u" `5 T9 W6 u) w1 }# C4 M; \
【調味料】
* h# d N3 w$ R U4 e7 X公仔箱論壇鹽 1茶匙 公仔箱論壇0 V0 P& i, I3 v: Y% n) Y0 d$ ^% E, d: m
米酒 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 w! g- y+ V6 _) p: P0 n+ W4 `
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb/ P( W- z+ I0 i3 E, ~
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 5.39.217.761 ]$ N0 a) o5 |: c# z, }& n0 n
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
2 U# X G3 b, ?/ r& F$ w8 l公仔箱論壇3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。 |
發表於 2007-9-10 06:59 AM
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