MagicAndy

【材　料】
7 d/ r1 z6 L$ \# I; ]' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇  2朵 - F9 F3 c% p. T: f# |
珍菇  1兩   q& p7 m6 M3 `7 f% x1 v" B$ P/ {
金針菇  1兩 4 X  N) A0 x+ i4 P
小黃瓜  半條 5.39.217.769 A1 k9 m, r: g, V
枸杞  少許
& Q* k  r) Q: w$ K) E白粥  半碗
5 f( @8 L9 Y4 A, X# y# G3 O1 o4 |素高湯  1碗
, L* n' p0 p: s5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 公仔箱論壇8 K+ Z+ }% {) `$ w& W  x2 `3 S' t
鹽  1茶匙 5.39.217.766 o1 v& f) c& |' ^( y; F
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb' j- g$ s6 X' P) g
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 . o. W  q' A) N& N. Z! E
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
6 u5 x, y: R; y; H& ]' }5.39.217.76薏仁  1兩 5.39.217.76* _" ^1 h+ f1 j  a
蓮子  1兩
. k; t# U1 i1 itvb now,tvbnow,bttvb荸薺  4粒
! s3 E7 I/ [: Q( X: @+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅豆支  少許 tvb now,tvbnow,bttvb( {' y  ]8 E* u
蔥  半條 公仔箱論壇, ?5 G4 W( j% U
白粥  半碗
6 e8 O( D# ^9 }( I5 J$ f( J- o0 T' J魚高湯  1碗
9 c3 |) |1 n" @5 W- I8 c9 ^) O5.39.217.76【調味料】 5 `1 `/ f4 H& L+ l  J
鹽  1茶匙 4 O0 L; A4 V; L7 u9 ?) I( b
米酒  1茶匙 - U: U# K4 |% h
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L' i# z' z% s7 S% u
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
9 ?. G5 b( n* ^  i5.39.217.762.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
0 c# G. {' @# ^9 S  z( T5.39.217.763.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
0 J; f. z0 w) jtvb now,tvbnow,bttvb山藥  3兩   L8 f+ d0 W, ^( Q
韭菜花  3支 5.39.217.766 E0 p* L0 G% l. [
海苔  1張 8 l; S6 Y: @' i1 k1 G; b
蔥  半條
9 z) T5 X0 s5 I7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗 公仔箱論壇# E- y! [" a- T
高湯  1碗 6 R4 p4 K2 z7 @1 s& L
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j' `/ c7 {6 R$ X
鹽  1茶匙
$ d8 R$ i" T6 j7 _& Q! I& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 ( S' q6 W' Q/ N
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 ; D5 e; B( Y& y8 {
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 公仔箱論壇" b) e3 Q. G- g
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you