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韓式食譜 22.韓國魷魚羹

1.泡菜味噌鍋  tvb now,tvbnow,bttvb0 y0 H0 P, G" Y" H
2.什錦冬粉鍋  5.39.217.76! x; Z, O7 T5 Y$ j- l, s' w" n
3.泡菜麵疙瘩  
2 ^" u# K% A7 Q1 ~& Ntvb now,tvbnow,bttvb4.百菇什錦鍋  
$ d/ T7 }+ Z- J9 A5.39.217.765.豬肉泡菜鍋  
4 i+ A/ ^' O) T1 u5.39.217.766.燒肉泡菜鍋  5.39.217.760 n% f4 ]: S$ }7 L5 c" {$ ^5 _! O
7.韓式鍋燒麵  
0 j' {' h- t( N  {8 p  w6 I8 D/ mtvb now,tvbnow,bttvb8.泡菜鮮魚鍋
! k; N4 o1 Y/ x9 s. {" k% e7 utvb now,tvbnow,bttvb9.馬鈴薯泡菜鍋公仔箱論壇! f) N" C' M" Q9 `2 b6 v/ e/ l
10.韓式蔬菜豆腐鍋! G; c' ~( m+ h9 X7 W
11.泡菜年糕鍋; f8 b1 n3 ]% @& W+ d5 o5 H+ L
12.泡菜雞肉鍋
% U. e; I0 I" `( @7 X9 E! o% y& H13.韓式人蔘雞鍋
- R4 X; T0 t! o- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.韓式牛肉鍋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |! _- l) _% _- x/ _$ I
15.韓式部隊鍋
- c$ s3 w+ y! X9 W1 @公仔箱論壇16.綜合海鮮煎餅
  h9 L" O$ \. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.韓式海鮮煎餅公仔箱論壇. @6 ~( H/ i2 c4 l& k. L  G/ v
18.泡菜炒飯2 ~+ C/ A( X8 D  y( e
19.韓式海鮮豆腐鍋
8 F" y# F* d% f9 V  d20.韓式人蔘雞鍋5.39.217.76! Z- J0 w% ~7 ^) K) b4 w, m% c5 b) J
21.南瓜蒸糕tvb now,tvbnow,bttvb( q- b4 e& F& F; q1 j
22.韓國魷魚羹
8 [9 E5 p- d2 V+ c  B+ L5 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I4 d) G# M; e1 Q. p* d
. b6 @/ t+ u8 z' `4 C' K5 b( h" V
【材 料】 公仔箱論壇$ m& q7 ]; o8 H# }1 J9 [
豬肉片  200公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N1 O0 R% ]2 ]% y
板豆腐  1塊
6 x" C) b) J: Itvb now,tvbnow,bttvb韓國泡菜  150公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _0 B9 O. m% g  h7 R2 I9 R( u+ J
青蔥  1根 ; F/ t, I* ^9 l  }5 b4 u0 L; O
蛤蜊  5個 tvb now,tvbnow,bttvb% s2 I0 M& P& D- L/ Z/ k' E; v' {5 f7 s
丁香魚高湯  2000㏄
- e: {, v' j1 o% |【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb4 G& a) q6 S+ e2 d; T, |
韓國味噌  100克
( A+ z: T3 {7 l5 J% htvb now,tvbnow,bttvb細砂糖  1大匙
1 q0 q6 b) o* X3 s: g+ l  d; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】 tvb now,tvbnow,bttvb1 j9 [9 X8 f9 ]' ~( z. A# Y0 i
辣椒醬  1/2茶匙 8 L3 O+ Z8 t5 |8 l; |( `
薑泥  1茶匙
4 I, D, K) \# B5.39.217.76米酒  1茶匙
, l! u. j  T  X. C+ x. d* N3 t2 Y公仔箱論壇【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z/ ?! q9 F' R  w# v& I+ ?, V# d
1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。5.39.217.765 z' Y$ r8 X. ~/ l& S

" P" Q; Q; E. @4 M* ^+ K' |2.取作法1中一半的份量,與豬肉片拌勻,醃漬約30分鐘備用。5.39.217.760 q) F2 j3 G! B7 v: e+ q6 u

( I5 T/ j. d# Gtvb now,tvbnow,bttvb3.板豆腐、韓國泡菜切塊;青蔥洗淨,去頭切段,備用。tvb now,tvbnow,bttvb( [9 w2 e8 q. ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L1 r4 |1 r0 }7 P. M0 O5 S3 s, f/ W5 u
4.取一鍋,放入作法2和作法3所有材料,再加入蛤蜊與丁香魚高湯,用中大火煮滾後,再加入韓國味噌及糖調味即可。
- ~4 [; D: o  |, Y' g5.39.217.763 I" @. b- _% W
[ ????? MagicAndy ? 2007-9-11 06:59 AM ?? ]
/ L* m8 U: b& K* G8 o- g公仔箱論壇
7 x; o" l1 ~2 L0 O; v  G5.39.217.76[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-6 08:49 AM 編輯 ]
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評分次數

  • carmen_girl

【材 料】 公仔箱論壇& Q1 `, k$ l6 S
豬肉片  30公克
8 Q5 |4 V) }2 x: `" U* @公仔箱論壇冬粉  50公克 5.39.217.76  p7 \+ h* f5 U4 ]2 o/ x
南瓜  少許
1 N! o0 p# y  J  x7 n4 F5 s: s5.39.217.76玉米筍  2根 : a: e$ T* c$ m- J' j0 H3 l
韓國泡菜  30公克
0 Q4 D/ Y, h) ?8 b麻油  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J$ }4 G' _$ n
洋蔥絲  少許
" _( Q+ L1 C5 P& Z* B! `9 F* k5.39.217.76牛骨高湯  400cc
& r( P& W  ], `* S公仔箱論壇蛤蜊  2個 tvb now,tvbnow,bttvb3 ]8 s/ _* x3 E- L
【調味料】 5.39.217.76! M7 ~5 h/ V$ Z3 l5 q, ~6 N
辣椒醬  1/2大匙
; K( U" `9 h( B8 y6 P8 j; z. D麻油  1/2大匙
$ S( S- X, h0 z6 Z" V蒜泥  1/4茶匙
  ~" o$ g% b5 B1 J' A/ P) j- @# ~味醂  1大匙
2 K8 E$ j) f  @0 }5.39.217.76醬油  1/2茶匙 4 h0 {7 E  k. c4 d: R) s6 F( h1 m+ h
【醃 料】 5.39.217.76% D; [+ p9 u; g
薑泥  1茶匙 5.39.217.768 C3 b1 e# D) G+ P
米酒  1茶匙 ; z  C  j  g3 Q; F' v
韓國細辣椒粉  1茶匙 公仔箱論壇6 X: V! ?. C$ k# U: ]- P
醬油  1/2茶匙
6 G& c4 j6 z5 ~% D7 t: P公仔箱論壇細砂糖  1/4茶匙 公仔箱論壇5 K, v- T1 I8 I; b: A, T) c
太白粉  1茶匙
8 O; q* ~5 O! v2 Y5 f/ _; D全蛋  1/2顆 tvb now,tvbnow,bttvb! B1 r7 I) h% @  M- ]8 j0 I
【做 法】 , t7 \' I! n4 n0 z, ?
1.豬肉片與混合調勻的醃料,一起拌勻醃約30分鐘,備用。; }7 v: P, x& s* l0 P7 U9 I

1 ~1 M. v$ K% V. P' s* r2.冬粉泡水1小時後瀝乾備用;南瓜去皮切片;玉米筍、韓國泡菜切小塊,備用。
$ r/ i* i/ }; q6 A8 L7 a7 }公仔箱論壇
4 s- e) a0 ]) R& e3.取一鍋加熱,加少許麻油,放入洋蔥絲和作法2的豬肉片炒約2分鐘,再加入作法2的泡菜塊及所有調味料略炒。5.39.217.769 L- _0 E& ]( a6 p2 ~" ^. j/ ]+ l

- Q$ R2 w! g2 A# }- B+ T- rtvb now,tvbnow,bttvb4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中,以中大火煮至滾後,再加入作法2的冬粉、南瓜片、玉米筍和蛤蜊續滾約3分鐘即可。
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【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb* A8 H) ]( L4 E
牛肉片  80公克 9 q- r; `: N9 S  I& o, V3 A! [$ k* O
金針菇  少許 tvb now,tvbnow,bttvb5 i- b4 r9 u+ P5 ]7 h+ t  ?
麻油  1大匙
- l& Z5 t" i( x) `公仔箱論壇牛骨高湯  1500㏄
1 t. H& j7 q! W$ |5 a9 Q; w" q" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜  150公克
" ~: d1 ]% u/ |/ [* R- b0 Z+ k公仔箱論壇蝦  3隻 5.39.217.76* t0 \; r+ R, m
蛤蜊  3個 & c+ v5 m+ _  S* P5 v3 M% F
鮮香菇  1朵 5.39.217.76) d, x3 i, |5 A& ?0 i7 S
麵疙瘩  150公克 3 n# S3 ]$ S7 C- A( t: {5 T* P
【調味料】
3 L3 R- O6 l1 u: ]8 }) D* G5.39.217.76醬油  1茶匙
2 R+ @. ]$ r8 l3 G7 u' N公仔箱論壇辣椒粉  1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb, U0 T: n: W+ {- Z+ W  {! F
鹽  1/2茶匙 5.39.217.768 j2 s& i4 N0 {
【醃 料】
4 n  L0 m* c. M  J5.39.217.76薑汁  1大匙
- d4 }5 }4 n  X米酒  1茶匙
8 W+ M0 A/ w; `9 Y7 `) S$ x醬油  1大匙 公仔箱論壇) F/ G8 k2 v% ~2 v% ]: u! A
味醂  1大匙
1 Z3 O1 f, Y' Y- B" e太白粉  1大匙
8 Q& v* U3 M$ A2 C3 Atvb now,tvbnow,bttvb全蛋  1/2顆
# a7 C9 T* J7 s5 Z$ O& I$ x+ I【做 法】
6 I6 ]5 D# c8 v$ K% S' `2 G( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.混合所有醃料調勻,與牛肉片一起拌勻,醃約30分鐘;金針菇洗淨瀝乾去頭,備用。
3 |9 k3 ^1 H+ M. m% y9 q9 D' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 B5 o! {2 j$ g6 N1 X% S' I% @% `tvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋燒熱,倒入麻油,加入作法1的牛肉片,快炒約1分鐘,再加入牛骨高湯,並放入所有調味料拌勻,以中大火煮至滾沸。5.39.217.76; _& Y. r; P* ~' |* s  H7 N

, V4 _$ m, ~" N, e* t5 k# @公仔箱論壇3.於作法3的鍋中,續放入韓國泡菜、作法1的金針菇、蝦、蛤蜊和鮮香菇續煮,最後再加入麵疙瘩煮至滾沸即可。
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最钟意日本同韩国菜.尤其係sushi同kimchi.thank you andy:onion14:
【材 料】 公仔箱論壇* f. A5 M) ]# ?- G
鮮香菇  3朵 5.39.217.76( Y5 v5 a8 a+ O( s9 C) u. M
草菇  20公克
! ~: G  e6 N/ o- h7 a5 e5 o* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇  20公克
6 O# I: C# p) B, c/ F金針菇  20公克 5 ^5 W  {# L* N$ O
柳松菇  20公克
' @1 Z  R; B5 K( r: a; ?2 Z6 x5.39.217.76杏鮑菇  1個
# `! I/ ?! Z" K8 P5 ~4 @公仔箱論壇鴻禧菇  10公克 tvb now,tvbnow,bttvb; Q9 K8 z+ h& p# h7 r: g1 S
丁香魚高湯  1000㏄ 7 g; H+ j; S+ o" k4 e6 u
【調味料】 7 I( f8 r9 \$ }+ k8 b1 t
泡菜汁  2大匙
- Y( O1 J2 \1 A% R" z$ K/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 \! J  f1 l3 F0 }; W1 O
鹽  1/2茶匙 公仔箱論壇. L- B/ B, d: f. G
細砂糖  1/2茶匙 6 v& H" _) w6 k2 G, T5 B* F
【做 法】
5 c2 a2 r$ f7 I6 j  ^1 y' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有菇類食材洗淨瀝乾,備用。# l2 K& a1 @9 g! R6 J

3 i9 J3 S+ @6 G7 U) P5.39.217.762.取一鍋,放入作法1的材料,並加入丁香魚高湯,以中大火煮至滾沸,再將所有調味料調勻,一起加入鍋中拌勻調味即可
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【材 料】
0 \0 }5 A- `/ ~+ G8 ^, a/ ?* J/ Ntvb now,tvbnow,bttvb豬五花肉片  150公克
5 F2 O! }, q( c+ I. H9 _' G( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式泡菜  150公克
' ?  ]0 w/ q. W7 l; B豆腐  1/2塊 9 i+ X5 t# e0 I0 A$ a
韭菜  2株 tvb now,tvbnow,bttvb3 J; N# H$ b. z
香菇  2朵
) T6 D5 E2 K1 b3 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  2支
- `8 ~6 L1 m# W6 B+ i# v5.39.217.76泡菜汁  100㏄ 公仔箱論壇0 o1 B: f  q, G
水  適量 0 e  |( a/ o1 ~8 `/ e+ z) j* P/ t
【調味料】
, V- M5 X7 ?8 {; ^7 Y5.39.217.76A.醬油  30㏄
% C- v3 K. l( p  {( _% V1 A 米酒  15㏄ tvb now,tvbnow,bttvb( O; ?, L1 [4 G; m8 H$ K7 G
 糖  6公克 , q* ^7 Q7 l+ x9 p1 i' z
 韓式辣椒醬  15公克 公仔箱論壇+ T; L# m* f% ?. ?% o8 V
B.蒜泥  1/2小匙
' B, q& h% f% B5.39.217.76 薑泥  1/2小匙
; B$ x& i- @; `# K: q# g 蔥花  適量
, M; T7 c' m4 x$ p  Y/ Otvb now,tvbnow,bttvbC.香油  1小匙 5.39.217.76( I! c+ W# i* A; V
 白芝麻  1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 @' t4 J! e  L+ ~; o
【做 法】
7 r: g+ g1 z; U- U' Ktvb now,tvbnow,bttvb1.豬五花肉片與調味料A充分拌勻,再加入調味料B拌勻,最後拌入調味料C備用。
) j0 F% S4 M( a9 [( C5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; j* g( C0 D+ T5 y, C% Q; w
2.韓式泡菜切適當大小的段狀;豆腐切塊;韭菜切約5公分長段;蔥切段;香菇洗淨切塊,備用。tvb now,tvbnow,bttvb* o$ M( X2 ?. @; \
tvb now,tvbnow,bttvb) A3 Y8 M3 N( W% J6 U0 Y* d0 D' P
3.取一鍋,加入適量麻油燒熱,加入作法1的豬五花肉片炒至變色時,放入作法2的豆腐塊煎至雙面上色。5.39.217.76! f6 a% j2 N. e9 Y

+ E$ ?$ O+ @7 u' r$ i5.39.217.764.於作法3的鍋中加入泡菜汁,再依序加入作法2的韭菜段、蔥段、香菇塊及水煮至滾沸與全部食材都入味即可。
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【材 料】 ! n  C# J0 q5 n& ~
五花肉  250公克 tvb now,tvbnow,bttvb# B- [9 ~8 r% U0 [! P
洋蔥  1/2個 5.39.217.76; n! P. q3 u& N2 E& T/ p4 C! o
韓國泡菜  100公克 5.39.217.76+ N" M7 D8 l3 _0 `
芹菜  2根 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y3 P2 B) D: T/ ]5 @# I
麻油  2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [' x5 k. M. p2 k8 }, v; j
牛骨高湯  2000cc
% X) T! n2 {8 r6 V- h4 M8 Y5.39.217.76白芝麻  少許
, e% @3 X/ x2 g! w5.39.217.76【調味料】 5.39.217.763 u+ V) g  ?" F. }* \8 w
辣椒醬  1大匙 5 {1 G/ }2 T/ ?# ^6 v4 O$ _
米酒  1大匙
2 p/ h# g6 `+ Q4 n+ k4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂  2大匙
3 ?$ M) j, V: z/ ?! O0 C醬油  1大匙
: U8 i1 F" ?! r/ n( Z5.39.217.76薑泥  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S! ?5 j( m1 ^6 ]$ E
蒜泥  1茶匙 公仔箱論壇/ U( b6 a. m% l! U
【做 法】
$ Y8 J- f$ I( }, n; Jtvb now,tvbnow,bttvb1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {- ^  b  ^" s3 a0 J
7 j  v  X+ F, V& U  O2 x
2.五花肉切0.3公分片狀,加入作法1中一半的份量,一起拌勻醃漬約30分鐘。
/ a7 Q# E& X; G8 m0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. C) o4 Z9 }* E+ g* N+ ^2 I+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.洋蔥去膜切絲;韓國泡菜切小塊;芹菜洗淨瀝乾切段,備用。5.39.217.76, J* \( |( S9 e+ |: Y5 |

. A* D, I7 L7 |- f# @, F, r, D4.取一鍋加熱,倒入麻油,放入作法2的五花肉片煎至焦黃,再放入作法3的洋蔥絲炒香;續加入牛骨高湯以中大火煮至滾。; z1 Q5 {3 a1 q9 b) L

& Y# l9 f. f9 Y5 u4 I7 G公仔箱論壇5.待作法4的湯滾後,加入作法3的泡菜塊和芹菜段,最後淋上作法1的剩餘調味汁調味,熄火後撒上白芝麻即可。
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【材 料】
* T+ F- K3 }8 m) p) _6 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉片  50公克 5.39.217.76& Q( X. n) S$ N4 p' x
韓國泡菜  20公克 7 [$ ?' c) |4 G$ u4 e! q3 x
蔥  1根
% N' g4 n& A" ]! ^$ n1 V$ h+ t5.39.217.76黃豆芽  10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z7 N3 n) J/ L) h
蛤蜊  3個
; u: R! ~3 f3 B4 c烏龍麵  150公克 / t2 I0 Y( M3 v3 [* O
鮮香菇  1朵
: V/ ?3 @+ C- o+ s, G$ I. `5.39.217.76魚板  3片
. ^! O, ]! z: E8 ~8 E8 G公仔箱論壇牛骨高湯  350㏄ 5.39.217.769 e$ [# }3 ^% M" _
蛋  1顆 公仔箱論壇. n: G) v" V' H2 T' o- E0 i
【調味料】
& }' v1 x% Y0 u" W) l鹽  1/4茶匙 & ~, k5 o- I" l8 E; B1 @) ~1 @) l
醬油  1/2茶匙
$ l1 o) N! p# U" g. n公仔箱論壇味醂  1茶匙
) L1 O# u# P+ s% i5 Btvb now,tvbnow,bttvb米酒  1/2茶匙
( Y" W4 V# j& K1 G3 J. X( k【醃 料】
) u4 X1 Y. T. S' S" j' d' b薑泥  1茶匙
' Z$ {, g! t- C% A. S米酒  1茶匙 0 U2 t0 L. j  E: g1 ?) W
韓國細辣椒粉  1茶匙 * `* b6 |4 N% S/ H4 ^& w: b& J" `
醬油  1/2茶匙
0 K0 P$ i9 @2 o; Vtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖  1/4茶匙 公仔箱論壇" `7 R( Y( F$ r3 {
太白粉  1茶匙
4 R5 K( Y0 }3 ~0 }. Q) [$ m  Dtvb now,tvbnow,bttvb全蛋  1/2顆
7 [, E( W; S; x# U/ E' ]/ O【做 法】
  p: y% d! b: Q. @4 W1.將豬肉片與混合調勻的醃料,一起拌勻醃約30分鐘。
- c1 N9 W8 o" J9 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j; C8 j$ C' }, l! O4 J3 s: K
2.韓國泡菜切小塊;蔥切段;黃豆芽、蛤蜊洗淨瀝乾,備用。
" O0 P1 _0 k: Y" W" FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- \, ~5 h1 I% e6 Y! C+ h0 ]7 B2 ^3.取一鍋,依序在鍋中放入烏龍麵、作法1的豬肉片、作法2的材料、鮮香菇以及魚板。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i$ ]% o8 X  ^0 I% ?# Y8 ^
5.39.217.76  D; E: {6 H" r- d* Z8 _/ B- v
4.於作法2的鍋中倒入牛骨高湯和所有調味料,以中大火一起煮至滾沸後,最後再打入雞蛋煮至喜愛的熟度即可。
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【材 料】
' K# x6 `  W, s9 q' Z1 H/ ^2 l紅蘿蔔  50公克
3 q7 K( K. c, A; r% e% X( etvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔  50公克
: d, Z9 g1 y& J; m/ q; ^1 Y5 t! r* `5.39.217.76芹菜  3根
* w* [( U7 z, n( U$ o6 t嫩豆腐  1塊 公仔箱論壇8 }/ c1 X. T- z1 p5 p
韓國泡菜  100公克
: I6 Z% W/ y1 o- ]3 K$ k公仔箱論壇鮮魚肉片  300公克 ) D) A6 N. D, B* f! W; ?" q% V
魚板  3片 5.39.217.76" n: B3 f% A% K' p6 V# C6 m' A) T- d
丁香魚高湯  2000㏄
) I" M7 @' w( |2 s: ~" Z2 E+ Ktvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
( i6 [6 r( {  m0 Z7 E$ A薑泥  1茶匙 0 O' W8 v3 f# S  k6 h* g
辣椒粉  1/4茶匙
! h$ f' |+ v+ W3 I( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油  1茶匙 ! e) U- S1 ~  C5 `4 P% Y3 l) k  ]
醬油  1大匙 公仔箱論壇. b( ?: k. R; U% N0 m
【做 法】
1 z5 H% U* v2 @9 A5.39.217.761.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾,去皮切片;芹菜洗淨瀝乾切段;嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
0 J& H9 R. r# c& A5.39.217.76
/ n; m1 `) K/ _: t# f( Ztvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋,將作法1的所有材料放入鍋內,再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯,以中大火煮沸。
# F2 p- E. V; {2 r/ G0 I! W4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ]2 a1 ?/ M0 f) ]2 F公仔箱論壇3.混合所有調味料,倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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【材 料】
; |0 Y: q, P6 F' F4 h# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排  300公克 tvb now,tvbnow,bttvb/ ]7 \2 ^3 R4 U& [8 Q
馬鈴薯  1顆
& v$ ?$ W! f2 ?# y韓國泡菜  100公克 " W/ t" @2 g: _; r# l
牛骨高湯  2000㏄ 公仔箱論壇, X% X3 n( {  ?' E
【調味料】 6 q2 d* q" l8 k0 X; s9 u% O; M  M% I
辣椒醬  1大匙
/ q  W; U" [2 N公仔箱論壇辣椒粉  1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 l$ i4 L& a1 `0 Y
薑泥  1大匙
0 x% }4 a& F- x: X( g- G鹽  1茶匙 公仔箱論壇* s! i# c: A6 ~; T
米酒  2大匙 5.39.217.76# A+ d9 }: c6 e- ~
洋蔥泥  2大匙
% F; [, M- f, S1 B公仔箱論壇【做 法】
. \5 ?4 D) S7 W' A5 r, Y( G公仔箱論壇1.腩排切小塊,沖水約10分鐘後瀝乾,備用。
1 r3 q2 ?2 `9 }( f" h 公仔箱論壇% G# h8 i( v  y6 N/ t# M  N: j
2.馬鈴薯洗淨,去皮切滾刀塊;韓國泡菜切小塊,備用。
8 J) ?  T+ L5 |0 f( `tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76" w8 e  c* \8 x$ h9 e, }& ^9 h
3.取一鍋,放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊,再倒入牛骨高湯以中大火煮開,再轉中小火燉煮約90分鐘。
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, y* d+ V4 T2 v( r" ]: L4.混合所有調味汁材料,倒入作法3的鍋中拌勻調味,煮至再度滾沸即可。
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【材 料】
( j/ t, K6 S0 i( j7 H5 S, k7 k5 _茼蒿  50公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C9 U% G: @3 b: @" y
大白菜  80公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p, ?, h3 Y& R9 D) ^4 d2 E% Y. }
南瓜  50公克 公仔箱論壇( [0 ]3 _) o" R. j
板豆腐  1塊
. b) Y9 g' y- L0 }% Q% Z. X5.39.217.76韓國泡菜  50公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \$ v' S  }. P3 j+ V
魚板  3片
. a: p% v& @# y& d2 s8 W/ Gtvb now,tvbnow,bttvb丁香魚高湯  1000㏄
, S& s' X3 C+ |6 b9 O公仔箱論壇【調味料】
# ^! f/ @" ^# i. ~公仔箱論壇鹽  1/2茶匙 5.39.217.76/ W; m+ X. Q" t7 t3 S
味醂  1大匙
9 I- P. M. ^6 H/ Qtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
: ?: k( M0 e7 L/ X2 D7 u% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.茼蒿和大白菜洗淨後瀝乾。2 ]( [5 L- Q- p* z  u; w
公仔箱論壇( o, M/ T- p( _
2.南瓜去皮切塊;板豆腐切塊;作法1的大白菜切小片備用。/ F# e3 u! _# D$ @6 T. |* ^! q6 }4 T2 F
1 S% e; T, l* @* L7 L5 Z$ Z5 N7 O3 j
3.取一鍋,將作法1與作法2所有材料、韓國泡菜和魚板排列放入鍋內,再放入丁香魚高湯以中火燉煮,最後再加入調味料調味即可。
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i love korean dishes   ~ thx for sharing!!! :014:
:onion14:
【材 料】 1 P+ E0 b) T0 F  b/ S4 E% N. P
豬肉片  50公克 + E) I6 C7 i: z* F. [: L
洋蔥  1/4顆
* j" a$ _+ s( X5 S6 p1 ~) t, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜  10公克
% b' ]* B- u3 A) N公仔箱論壇韓國泡菜  150公克 3 l4 V6 Q" r7 I9 N$ Q& A
韓式年糕  200公克 公仔箱論壇7 `: v7 j  |) G, q; W/ m) Q5 I* U
牛骨高湯  2000㏄
3 \! N! D" Z. |5 N% {* y5.39.217.76沙拉油  1大匙
% e3 V* M: I0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g  f: z, X" S3 I' Y/ ?$ P
辣椒醬  1大匙 5.39.217.763 S  ?5 l; ^6 W3 Z$ Z, F1 Y
醬油  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 T) b/ s; w* F
細砂糖  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb% q4 X+ s# m3 f7 D  J3 @6 j9 o: }( v2 \
薑泥  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ U# ^' T2 g3 z' B, C
【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l" M# e& D- \/ x  T* C# t
1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。
% F+ H# `+ b; X: j! a' w- f  PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: T5 B8 g/ T6 N8 u6 h( _tvb now,tvbnow,bttvb2.取作法1中一半的份量,與豬肉片拌勻,醃漬約30分鐘備用。
4 L$ k8 I; q* e# w9 r/ X- M1 s" R: C公仔箱論壇 5.39.217.76: n  Y( K& \! W# E
3.洋蔥去膜切絲;韭菜洗淨瀝乾切段;韓國泡菜切小塊備用。
$ W9 q7 _- e2 U) w/ ?" W公仔箱論壇 公仔箱論壇% i& ~% i0 {. ~0 G' Y
4.取一鍋燒熱,倒入沙拉油,放入作法3的洋蔥絲、泡菜塊,與作法2的豬肉片炒約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 i8 p7 J7 K: `% U
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5.於作法3的鍋中加入牛骨高湯、作法3的韭菜段和韓式年糕,再淋上作法1的剩餘調味汁,以中火煮至滾沸即可。
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【材 料】
( c* V1 A% T# r3 B) Q1 b) R  W# U: _去骨雞腿肉  2隻 公仔箱論壇/ V; k1 C( w. k- n6 V
韓國泡菜  100公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d) m( g% v' O6 O1 `
金針菇  20公克
" _5 n) O' [0 L8 G5.39.217.76黃豆芽  20公克
8 ~$ l3 H3 k' r( b4 W公仔箱論壇南瓜  30公克
$ u3 J9 J* C  z6 ]0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥  1根
7 M$ j) q3 o/ T8 O' L8 j麻油  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 A) c! S4 J6 Y; K$ W
牛骨高湯  2000㏄
3 Q: E6 {/ F/ Y. _5 v7 _【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t3 |' @# F! U& i4 L. t
薑泥  1茶匙
- ?& E4 O6 x( V6 r9 b) O, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜泥  1茶匙
: H; `( v  }9 g: p$ ?7 N" c2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉  1茶匙
' {& A% V' r# n4 [公仔箱論壇米酒  1大匙
, g2 X, E% Q# G. v& ~醬油  1大匙
1 Q& e8 Z* `: V% C8 H% J, j公仔箱論壇味醂  2大匙
' e/ y# E- K: P5 R, `( _, V( W辣椒醬  1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x6 @# M# f# |" w
鹽  1/4茶匙
( ]  x* z, M8 n! [公仔箱論壇【做 法】
/ C1 I3 ?+ @$ c2 `tvb now,tvbnow,bttvb1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。
& \7 G- @  {2 f4 ~) H9 w5.39.217.76
1 z: Z/ E" [. a8 q3 }. M. ~, L+ W4 [tvb now,tvbnow,bttvb2.雞腿肉去皮切小塊,與作法1中一半的份量一起拌勻,醃漬約30分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 D& S0 U* y3 h3 R8 B

7 H  l0 J, }" a3.韓國泡菜切小塊;金針菇去頭洗淨瀝乾;黃豆芽洗淨瀝乾;南瓜去皮切厚片;青蔥去頭切段備用。3 C7 d3 n$ {% w4 r" s5 U% k
tvb now,tvbnow,bttvb1 W& F+ }) U) A  i0 M0 x1 D
4.取一鍋燒熱,加入麻油,放入作法2的雞腿肉塊約煎3分鐘,再放入作法2的泡菜塊炒約1分鐘。
4 ?# Q' C1 W: n! ^: a4 Wtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇$ b  G6 Q* i% d5 y* ^. y5 [+ O4 D
5.於作法4的鍋中加入牛骨高湯,用中大火煮至滾沸,再放入作法3的金針菇、黃豆芽、南瓜片續煮至滾,最後淋上作法1剩餘的調味汁調味,再加入作法3的蔥段配色即可。
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