累了！就把心事放下來！
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最近認識一位美國籍的出家師父，是個很有趣的事情。 5.39.217.761 C o- b' v+ d7 R- M' Y
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特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經，
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7 G0 d0 g, d+ j1 N/ Mtvb now,tvbnow,bttvb師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情，這都還不稀奇。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M l6 I, T$ [2 l( F+ `; |
$ ^: ~* E8 Y4 c% H& g$ `) N, s5.39.217.76有趣的事情在後頭呢！ % g- |, j# ^# B8 K) Y
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師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，
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5 l2 a4 R0 m: V5.39.217.76他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。
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可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。
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. K. o0 ?3 u* e5.39.217.76也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。
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) Y* c) \& i4 y( E1 q. n1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，
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' A- s/ y' h/ f' Z1 C5.39.217.76卻聽到師父跟我說：「Hold it up, and keep talking to me. 」
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聽到這樣的話，心理不免起了疑心， 5.39.217.768 d4 z, U. I2 k/ {' E
9 Z8 |5 F* E7 H9 p. O5.39.217.76我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？
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$ S; O% ~/ N7 W+ z公仔箱論壇約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了， 5.39.217.765 Y) ^6 G& j3 \
- v7 ]% i% A* e4 }5 B" u# Z: n公仔箱論壇才聽見師父跟我說：「Now you can put it down.」。 tvb now,tvbnow,bttvb _9 `2 T9 L+ ~2 K1 k; R
6 `/ C; B* v4 s8 Vtvb now,tvbnow,bttvb看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。 s+ p8 P* n3 Z) }5 \' p9 w
6 h& Z) h* p. F( h8 _& A1 Rtvb now,tvbnow,bttvb「你不喜歡提著重物跟我說話，
( ^1 ?: V: S+ e$ k2 R4 p公仔箱論壇為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？
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4 B1 ?2 J# z$ u" f4 o" f5.39.217.76手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？
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\' _! C: ]9 k/ `1 l, U7 v或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣， 5.39.217.769 V# o' u" G* |) P. `
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是你自己用手把它們給舉起來的呢？」
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有趣的經驗，對吧？
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) g' o) y" [7 K# u: q* z0 K( n) E3 ~公仔箱論壇最近我開始這樣的練習， * Z6 W/ H& e9 Y* x1 K
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一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。 # [0 G" h3 L; s- ^# t( v
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手酸了，自然會放下手上的東西， 5.39.217.76' l$ I+ g T8 o9 ]5 ?! u
4 H7 j- d. A( E2 U6 e3 \5.39.217.76看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事給放下來。 tvb now,tvbnow,bttvb3 V, O3 [0 g# j$ F) I* V
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我們能很容易的放下有形的重物，
. ^6 Q4 ^9 U' A- ^卻很難放下無形的重擔。 # S6 E& l: B4 u" r
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執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
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$ y& f8 f$ I2 S; p7 J7 n5.39.217.76所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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發表於 2009-6-9 04:03 PM
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發表於 2009-10-13 05:24 PM
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