[健康資訊] 天熱狂流汗？不想汗臭纏身不只避開大蒜，這3款食物是天然除臭劑

soforlee

天熱狂流汗？不想汗臭纏身不只避開大蒜，這3款食物是天然除臭劑，體味遠離你。5.39.217.762 F- y: _) J  k- q& Z

3 W, P- ?! Q& Q. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天氣一熱，公車捷運等密閉空間有時就成了人間煉獄，各種體臭五味雜陳，但你知道飲食也會影響體味嗎？好食課 Oliver 楊哲雄營養師帶你用一張圖看明白！圖／天熱狂流汗？這樣吃汗臭遠離你！& ?# ?+ }# u7 v0 V6 A6 I: M- |. Y
/ \( n+ l; f6 Z( n' X7 Z
公仔箱論壇3 S: p" i& a. A" ^& g- u( c
汗臭食物大蒜防疫期間，不少人會吃大蒜來提升自身保護力，不過吃蒜也有些煩人的地方，那就是氣味！大蒜的保護力來自於臭臭的大蒜素和硫化合物，這些化合物具有揮發性，所以在尿液、汗液流失時，就會讓我們的體味也比較濃郁唷！
& }* _8 G! I* W6 _; y; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥與大蒜相同，含有具揮發性的硫化物，有助於殺菌及抗發炎，但也會導致體味改變。
, J: i. Y& H: h- z/ h5.39.217.76紅肉研究發現，比起素食者，吃紅肉者的體臭味較讓人無法接受。( k* {3 j5 Z! O; ]1 J
酒精酒精除了經尿液排除，部分也會由汗水排出，所以如果有人說你「渾身」酒氣，可不單單是只有嘴巴的事喔！
. f# Z6 j/ G8 \$ I  c咖哩咖哩、孜然等味道重的辛香料吃進體內，常常味道會滯留一陣子。, h8 D. z% N, M  z; e4 v5 b
抗臭飲食1.多喝水，促進身體新陳代謝，幫助排除身體廢物，稀釋體臭味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~9 C' o4 E0 n* x& R
2.綠茶富含茶多酚，可幫助抗菌抗臭，改善口臭及體味。/ |3 M! k/ E9 l. D" R
3.柑橘類水果富含檸檬酸及維生素C等抗氧化劑，可幫助改善體臭問題。
9 y, R$ [; b0 B公仔箱論壇