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[西式食譜] Turkey noodle soup

Turkey noodle soupTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d& X# }: `" R6 ?! j: l0 L- {" L

- t  m6 f  [! D; Q/ s4 w9 a4 G% BIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
( r5 h. B/ _: x; ~; z  q( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
8 G6 Z" k* ]  M9 v# t6 `4 a5.39.217.76Prep 10 mins 公仔箱論壇' q7 ]5 R4 }  o6 j$ K; [4 I% G
Cook 10 mins公仔箱論壇0 z9 G0 B* @/ G4 G3 \
1.2 litres low-sodium chicken stock
, M& i) Q& \0 v) M! Ntvb now,tvbnow,bttvb4 small carrots, chopped6 D2 h( {7 C2 i1 e$ m& }
140g medium egg noodles公仔箱論壇9 S& @/ {$ j7 [! E- J- M6 \
200g shredded, cooked turkey or chicken" }) Q$ }2 R% ^/ B" _
200g frozen peas# ~/ a, k7 n% A) O% a) w+ B- [+ l
small bunch of spring onions, sliced, white5.39.217.76/ |" N! ?4 q2 m; t: H0 i
and green parts separated
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1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andtvb now,tvbnow,bttvb" d* b' z* Q/ t
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. HeatTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i& M4 a( m3 Y8 i
for 1 min or until everything is hot through.
4 I* [! A4 N; R2 d- B1 ntvb now,tvbnow,bttvb, B: m3 X' Y1 D  G
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
4 N$ L: k( y* A4 y. X5.39.217.76$ s+ o1 x  D  S, Z; m, y, H
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,5.39.217.76: F3 i+ h" s$ e+ n* |4 W3 S! q
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
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  ~$ q& `. p" j. Atvb now,tvbnow,bttvb
% ]: |# U! `" J! \! x. |$ K; c公仔箱論壇土耳其麵湯
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4 R, ^, e. a+ ^. C. n/ @8 G) Wtvb now,tvbnow,bttvb如果你已經煮熟的火雞藏在tvb now,tvbnow,bttvb" U  H5 [! X5 L& q& z1 O
聖誕節的冰箱,這湯是個好方法tvb now,tvbnow,bttvb; a4 V8 C) C. C, f- m& q) z0 l" x
用完。
6 l4 d) N3 P9 ~3 s" W6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它可以用切片調味
2 j) a! A$ \/ R: M, S/ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你喜歡吃紅辣椒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k& S: ]: p5 q# C4 q
準備 10 分鐘% J# Z$ S% R; F4 N7 P( _
烹飪 10 分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T$ ~6 Q' g) j- h3 A3 \% |7 j
公仔箱論壇+ E2 z6 P( G# I0 C
1.2 升低鈉雞湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w7 r; Z3 z! G. T
4個小胡蘿蔔,切碎
  @% M3 V% H* Y$ W- R! itvb now,tvbnow,bttvb140克中號雞蛋麵5.39.217.766 w! i( R' o' Q. w- k9 y

) @3 R4 V, W- q' E( y0 t5.39.217.76200g 切碎的熟火雞或雞肉
, P! l- e1 S# G5 l5 H5.39.217.76公仔箱論壇% S  }' k  Q4 T% _- F
200克冷凍豌豆
* Z! R+ V/ x' G/ K; G0 l5 s5.39.217.76一小束蔥,切片,白色. _$ M6 Q5 ?1 k3 p5 q7 s2 z
和綠色部分分開TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E' `8 d( o2 [

/ i0 ~3 s% \! F5 h9 f/ Q& M1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。
2 Z1 }5 o) z+ `8 h" W, l' V( ctvb now,tvbnow,bttvb煮4分鐘,然後加入麵條和5.39.217.76, X8 E1 a0 j( F1 y
燉3分鐘。
! o+ k6 e5 q2 H0 E; e: n& F% Gtvb now,tvbnow,bttvb拌入火雞,豌豆
* E. e% ~# w# E4 m" s$ G& K% Gtvb now,tvbnow,bttvb和蔥的白色部分。 熱公仔箱論壇2 X6 X7 p& b$ k3 N9 D
1 分鐘或直到一切都變熱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J6 _8 l4 @' d6 u1 w4 r) D3 y
2 舀入碗中,撒上綠色部分2 ?+ O6 S1 O- m& Q$ |9 E
的蔥和服務。
' }% |6 a( d3 l% W5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \# J/ H* z$ B+ u* R0 i, p
糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g
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