[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

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                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。
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                                                            白玉苦瓜 1個
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& c3 i9 |+ D- @3 q+ a, v% q6 e                                                            紅洋葱 半個
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$ P2 R1 ]! d& Y, a2 H! T公仔箱論壇                                                            蒜頭 2瓣. T* M  r/ s) O' u
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                                                            泰式辣椒膏 適量
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# {9 g) j  w- v' q6 x                                                            刁草 少許
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                                                            示範：梁祖堯
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