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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。2 Q- q- R' d. W0 K. D2 w' k' |1 Q1 ~
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材料:
/ u: l- L% ~: ~tvb now,tvbnow,bttvb南瓜約1/4個
' i: K3 I3 t: N4 k' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭約16瓣
* X+ Z. ~8 Y2 c7 @孜然粉適量
  {4 c6 G+ X9 o+ _! p  ]! {! `. a示範:梁祖堯6 r; _  }% U0 H
攝影:陳秉謙、魯雋華. b$ f" t# S: ~. ^" ?3 _8 r3 ^

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