[藥膳] 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩

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女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。
5 h/ z; S* K. i6 s* Y, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k: G. J+ q' t$ j# A: l
而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。公仔箱論壇3 A, E6 d4 z; ]0 N) P+ L; {5 E
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化濕祛油脂湯水5.39.217.760 Y' d5 J* q' Z9 H+ m

/ j3 R' ]4 u+ i* l0 T5.39.217.76薏仁瘦肉湯5.39.217.76+ `- ?8 ]7 B4 R; o8 b; V- R8 D

$ @# J" J( r1 j8 q* s0 Ctvb now,tvbnow,bttvb材料：
3 D/ k3 k: X3 S% n4 G$ F- _5.39.217.76生薏仁 15克
9 j; X* j6 N6 m# G5 ~( ^# c5.39.217.76熟薏仁 15克5.39.217.764 l. o; N. X: h" J0 w
白扁豆 30克5.39.217.76. J$ E* X% i# ^% V8 b0 A( ~
土茯苓 15克
4 f! {; f! Q6 V; y) Z0 p# B$ o陳皮 1片tvb now,tvbnow,bttvb" Z7 T( q$ j$ K& g8 Q- Y
紅棗 2粒
7 d- Z* E- A2 l$ e, M$ \- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉 半斤
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做法：
) M1 l+ I7 h/ N7 h% u/ F9 B洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。# c# I4 T; T$ l8 l* i; x* O8 f
薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，
" H  E  X' \9 @5 a公仔箱論壇可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。
; `' ~; `; z, [( \! X6 etvb now,tvbnow,bttvb清肺熱祛痘泡茶1 X) n& V9 k5 G
枇杷菊花茶
; D- J9 ?# D2 K& [4 ~: _* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |/ w* a! W' s; B% ]
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u: {8 l8 G' |& S5 u
枇杷葉 5克
2 e* K/ v% s. T( u5.39.217.76桑葉 5克公仔箱論壇' i/ P2 {8 ?$ d+ p( Z- `
野菊花 5克
# u! H* x7 w+ P; j1 itvb now,tvbnow,bttvb做法：
8 {* r* ~6 C& B3 X+ V公仔箱論壇洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。9 L, k) [5 s. k) d9 F, u& R
這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。5.39.217.762 [0 X: P7 L8 l6 g* V
採訪、攝影：《飲食男女》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s3 \! W) {9 t- w( l6 p: O! {
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