返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|蒜茸炒珍珠菜|祖堯素食

看梁祖堯煮菜,有時像上了一堂植物課。繼上次介紹野菜馬齒莧後,這次再介紹一種同樣經常在街上看到,但很多人不知是可以吃的珍珠菜(又稱瓜子菜),這種菜據說可祛濕解毒,十分有益,梁祖堯這次不用來滾湯,而用蒜茸快炒,他覺得這些傳統香港野菜,若人們不認識它又不吃它,最後便淪為野草,十分可惜。公仔箱論壇) i# ~, M* j4 I
) A8 }3 I  b/ o3 u: J0 G& p
材料:5.39.217.76) G% ^; Z. E0 @" r  c- Y
珍珠菜1大紮
; H* O7 T$ J' M  o- n5.39.217.76蒜頭約4瓣2 P! N  M/ W' E0 X$ `' q" a
薑絲少許
" D4 A; Y! n7 O) j( x7 ]7 Htvb now,tvbnow,bttvb示範:梁祖堯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]% D! Z3 ?5 k5 q8 g: Q  r) v: d. s6 G
攝影:陳秉謙、魯雋華& V$ b# p3 H' J. L) }9 {
5.39.217.76$ I7 R! Y, k8 l. g( m

; f% \- \& v4 k( I$ w$ [tvb now,tvbnow,bttvb& w" s6 I& f, A
5.39.217.764 w5 i' c+ J6 J4 f3 M5 U0 R

# u: y5 l0 Y# b: H  j" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 K/ y1 \# V0 s8 K! A

4 d: {5 ]. N! \' {% j5.39.217.76
5 G$ w/ X. W7 [4 |+ g/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c; H8 x( ^* n6 X
公仔箱論壇" W. @2 I- C8 f5 i& O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b, N. k8 N& {( t5 F0 s4 r( N

" U' G5 F  X0 p, V5 `  w7 x1 b公仔箱論壇  p; s# f* v* o+ |7 @
5.39.217.76* {3 i2 F5 h$ s! L: v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?3 d) E2 n- U, h5 U

6 I- z9 r" n  m$ u$ E; Mtvb now,tvbnow,bttvb
( s4 d( W. w4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y6 j* \3 t: h* T
- L% D2 x$ k) f% T
5.39.217.76* n8 @& W% q8 z0 @/ y" |6 V5 ]
公仔箱論壇% N" w" O+ X$ n3 o: M

! l7 w" D+ X9 M" z( W2 _! T) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 a  {# v9 q8 Z  X+ y; w6 P
返回列表