科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.' g' ?" Q/ L3 C: I8 [& _ ~1 [7 n
1. 杞子雪耳糖水
+ u1 F2 u2 m0 W4 t7 M) e [公仔箱論壇材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z8 L- b* S9 M+ i$ g" }7 N* O" [
杞 子 ５ 錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r6 D9 ^* N3 l' C) S
雪 耳 １ 兩
, Z6 Z. r% c/ E/ a8 C合 桃 肉 １ 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I& r9 E* f" }
冰 糖 適 量
2 o2 E8 u: X; L2 |. u) B7 W水 適 量
5 b& L f/ Y) u7 f' Q( d
^7 b$ K0 }! l" G- H! J做法:5.39.217.76+ z. {1 r8 Q5 E; {! z) E
１ 杞 子 洗 淨 。
: P& V+ i5 {- V3 Y8 V# H２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。
* g1 M+ g% o8 `0 W# M３ 合 桃 肉 洗 淨 5.39.217.76) I0 g% g+ S" q/ M* i* h3 o
４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x U2 ]6 N9 a/ B
５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
9 R" `8 V2 j/ r. }5 \- B( e公仔箱論壇６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K$ `% k: q; g* @% p
2 q( ?. {9 x1 w' [) _) btvb now,tvbnow,bttvb杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。 , ^6 k- a" d4 g3 c! N/ R0 w
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 tvb now,tvbnow,bttvb5 Z9 Z* X. y" l: e( |$ D e
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S5 s4 Q& u# d2 o( U( D
冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b# F3 K, n# ^' ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J; H% D. y! p$ X2 ]# R
功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 # V1 \. i* B% q1 ?# q
0 ]+ Z, w8 J% y* _, A _5 d
2. 明目補腎鵪鶉湯
9 @) o+ G F# Q/ v2 K" r公仔箱論壇材料:
6 T' N% D( s" S- O$ _- c公仔箱論壇鵪 鶉 ── 3 隻
# _1 B* j9 R) m7 a: itvb now,tvbnow,bttvb瘦 肉 ── 4 兩
. b4 M5 ~2 J7 t) u1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳 皮 ── 1 塊
3 H% e" n5 T) R, i! J1 ctvb now,tvbnow,bttvb杜 仲 ── 1 兩
7 P2 y* m' E9 H. X0 |5 ]公仔箱論壇淮 山 ── 1 兩
! _" w; Z3 O ]7 ~, [1 z) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞 子 ── 1 兩
5 o% c+ l+ j& v' ?% }' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 ── 1 0 碗
, w1 V' h% M$ y0 S5.39.217.76做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l7 ^1 `7 t; w
１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。 ; R; g4 d$ y* Q* m7 Y# i
２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。 tvb now,tvbnow,bttvb' R$ j. e8 \! o1 X. d
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3. 明目潤膚豬潤湯
& i/ o+ r, J+ A3 u- mtvb now,tvbnow,bttvb材 料 ：
4 h$ {* K S' ^水 4 碗
5 G7 U- z+ x2 t. O: ^# V; N9 M1 N) g9 ttvb now,tvbnow,bttvb紅 蘿 蔔 5 兩
* m( T6 q2 h0 Y) o, R# @公仔箱論壇豬 潤 2 兩
/ G4 h2 K6 v' C; j" \4 i5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇2 ?7 r$ k7 ?2 b
1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片
) P+ |: v; V0 v/ w3 t5 m u+ I0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片
! M- G1 `2 J: atvb now,tvbnow,bttvb3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用
" m9 I# w0 n0 k3 \! W* Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! L8 q. n9 \8 @) X
豬 潤
- P6 R2 L' m+ z7 B2 ~* _8 {/ Z豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。
; q- a% L- p/ u7 {$ q紅 蘿 蔔 * G7 L" p! ?" y% o, x, @% I# p! u
紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。
0 R( Q1 y5 d; M. q3 r; j
3 r: e+ m2 w, U4 Q' g4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.健腦補腎雞湯
5 @3 J8 E1 G' q/ s0 {tvb now,tvbnow,bttvb材料
, \/ ~) i9 h: U1 c公仔箱論壇雞項1隻（汆水）
0 H4 z$ G) D& G; w2 S/ Atvb now,tvbnow,bttvb瘦肉6兩 公仔箱論壇5 y+ X' b" G4 t% k6 Q* U
水12碗
0 u$ a( N$ V4 F5 P$ D* ^蔥1條 公仔箱論壇) V+ e K7 c* H' d- f
薑2片
i+ c; Q7 U2 O5 Z9 [tvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙
- E; I. z+ n* ~8 Z2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb) O# l0 f1 V; B9 f# {% h M$ D; z
1. 蔥洗淨切段。
- A, [7 O3 ~. S* f5.39.217.762. 瘦肉洗淨，切厚片。 # x' _0 @- J1 { j
3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。tvb now,tvbnow,bttvb4 S; @3 z" ]0 N9 ?, a
5.39.217.76- m% r' M" s b5 {9 n( w/ F; b4 `
5.補血安神牛腱湯
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牛腱12兩
6 A, r! J" J5 H. r e: X$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞子1兩 tvb now,tvbnow,bttvb1 W, X: @' y- r- D1 E
淮山1兩 4 q: X- K- n# O1 M. t. l0 D
龍眼肉6錢 % L |2 I3 r3 x/ H
水8碗
" N6 U9 U- h2 Z" U7 `' L4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
* U( |9 o6 K! J3 V- C/ j- \! g$ k1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。 tvb now,tvbnow,bttvb k( ~+ g) @6 p. T
2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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